wczesniej

to żebyś się nie rozpłynął w marzeniach o kebabach i tyłku kelnerki lekko sprowadze Cię na ziemię: nie ściemniaj że nie masz czasu sobie przygotować żarcia - sam sobie to wmawiasz...wstan 30min wczesniej i zrob wszystko na pół dnia conajmniej ... druga sprawa - zbieraj na ryż a nie na suple zrozum to a bicepsy Ci się odwdzięczą pa

[...] ze ja wrocilem do trenignow po 4 m-cach przerwy i powoli wszystko staram sie uporzadkowac...kasy starczy na kilka ciekawych cykli i odpowiednie jedzenie co do wstawania wczesniej...hmm wstaje obecnie o 3 w nocy i tak malo spie no ale cos wymysle..postanowilem zaczac od poniedzialku Wlasnie - potrzebuje pojemniki trzymajace cieplo, ma ktos [...]

sog za podkladki bo posta widzialem wczesniej %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%

z nogami zawsze mam najwiekszy klopot obecnie dziele je na 3 sesje: w pon - lydki* (klata, tric, * brzuch) w wt - 2glowe* (plecy, *, bic, przedramiona) w czw - 4glowe* (*, barki,brzuch) jestem po dluzszej przerwie wiec narazie taki spli 3/tyg. mam, za ok.8tyg 'wchodze' na 4dni w tyg. i zamierzam cwiczyc nogi 2 razy w tyg. raz całe na jednej [...]

14 bylby gdybym po niego nie wyszla ale ja ide po niego na dworzec wiec zobacze sie wczesniej o 13.05... hehe co wam z ta depilacja tak wesolo co? a tak na marginesie to odpwiednia depilacja to podstawa Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2005-08-27 10:47:25

dobrze wiedziec... szkoda ze wczesniej tak nie robilam... pewnie efekty byl by lepsze... niestety nie potrafie konsekwetnie trzymac diety i treningu... ale wkoncu trzeba sie wziasc 2w garsc i kopnac w tylek ile mozna sobie wmawiac od jutra....

haha big kiler wiesz ze urodziles sie 3 dni wczesniej jak ja

[...] lek na stawy a ta ze pewnie chce to brac bo chce sie spac jak ci dresiarze ogolnie cyrk na kółkach, nie wiem jak mozna byc takim ulomem. najlepsze jak mi leki przepisała, wczesniej jej móeilem ze biore kolagen/glukozamine itd a ona z pyskiem ze to tylko szkodzi spok przepisął mi jakies leki dzisiaj wykupilem, wziolem tylko masc i [...]

a ja wypilem własnie wpc z oliwa i kakaem, wczęsniej zezarłem duży obiad, a na sniadanie wypiłem carbo 50 gram, wpc ze 40 gram i jeszcze nieco węgli, ze 30 gramów. Potem mam plan zjesc chrupki - węglowodany hihi, następnie serek wiejski 250 gram, potem się zobaczy, mzoepizze..a mozę frytki i jaja..jak będe głodny .. Ot. dieta z dupy wzięta, sram [...]

zapewne u lekarza wszystko zostanie wyjasnione poprstu nigdy wczesniej takiej sytuacji nie mialem, wiec troche mnie zgieło nie codziennie widzisz swoją babcię leżąca na podlodze

em - kilka stron wczesniej cieszylem sie ze mi minal rok z moją ...a po kilku kolejnych str. napisalem o naszym spokojnym rozstaniu bywa... zycie...

[...] jak olewalem nogi obecnie przysiad 4*15/12/10/8, suwnia 3*10/8/8-6, prostowanie 3*10 + uginanie 3*8, i lydki wspiecia 3*15-12 i po takim treningu jest ok zresztą juz wczesniej wspominalem jak u mnie sprawa z nogami wygladala obecnie robie jeden ciezki trening (wlasnie w piatki) + jeszcze robie przysiad (tylko ze sztangą z przodu) w [...]

Łahahah własnei. ja dizsiaj nie walę, juz wczesniej maiłęm ejakulację nasienia. s***cie jaja. Ave

[...] activity chyba, ktore kazde bylo prawie drozsze lbu w podobnej cenie... a co do ostrowii napisal ,ze brak certyfikatow, ble ble ble , ze duzo "popiołu" w niej jest i najlepsze...ze jak to on dużo wypowiedzi negatywnych o ostrowii nie widzial na forum z tego co wiem ten olympian to nie jaki pyda2 wczesniej, jeden mod mi powiedzial

sledz odsolony wczesniej odrobina zakwaszonej smietany wymerdac z serkiem homo dodac cebuli plus tarte jablko to wszystko na sledzia zapodac i posypac szczypiorkiem do smaku kilka kropli magi

PRZYGOTUJ SIĘ DO TESTÓW GIMNAZJALNYCH!!!! Oto kilka pytań aby pomóc Ci w przygotowaniach do przyszłych się testów. Część I - zadanie zamkniete ( TESTOWE ) Zad.1 Ile lat dostanie Józef za potrójny gwałt, pobicie, oraz wymuszenia, jeżeli jego stary zarabia 56 000 zł na miesiąc oraz ma plecy w ruskiej mafii. A. W******la mu dozywocie B.*****a go [...]

ja nigdy nie czulem "magii swiat" wczesniej niz dzien 24.12 ...wiadomo choinka, kupowanie prezentow, porzadki, szykowanie potraw ale to cos innego...niz juz sama w sobie wigilia w rodzinnym gronie.. a w tym roku krotkie swieta..wigilia z rodzinką, boze narodzenie impreza a 26.12 rodzinna 18tka mojego brata... skoro juz tak dalej [...]

[...] na mnie działa mimo 2 tyg. przerwy i picia alko, oraz teraz juz 2 tyg. na antybiotykach :/ poprawiam z treningu na trening wyniki silowe a i jakos sie tak fajnie czuje na treningach heh bo ten ester wczesniej to szczerze...srednio zadowolony bylem z niego :/ ale jeszcze ok.2tyg i bede mogl cos wiecej napisac jak tam po cyklu ester+jablczan

[...] jak sie lata z meblami godzine w bluzie a akurat w trakcie cyklu wczoraj mnie tak glowa nap*****lala ze nawet na trening nie pojechalem dzisiaj bylem ale nie bylo tak jak wczesniej na cyklu ze ciezary dokladalem ale na szczescie tez nie zmniejszylem zostaly takie same jak tydzien temu dobrze ze teraz dwa dni wolnego od silki chetnie bym [...]

[...] moze chlorilangin (bo te inne tak samo działają, a są duuzo drozsze, do tego 3x dziennie pplukanie gardla wyciagiem z szałwi..zobaczymy - zupelnie inny sposób leczenia niz wczesniej (3 razy) bo wtedy byly same tablety (antybiotyki i dodatki) i dopiero na 20 lutego mam wizyte u specjalisty..ale mam nadzieje,ze mi przejdzie do tego czasu bo chce [...]