SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej

  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Przestal pracowac w policji juz w 2000 roku. A wczesniej dowozil pizze. Zmieniony przez - scR w dniu 2009-02-27 06:12:39

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 06:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Co do pompiarzy to jak wcześniej pisałem mięśnie silne są zdecydowanie stabilniejsze A silne miesnie to wg ciebie od jakiego pulapu sie zaczynaja? Potrafisz okreslic, do jakiego momentu (ilosci kg na sztandze) ktos jest pompiarzem, a od jakiego jest juz prawdziwym hardkorem i juz nigdy nic/prawie nic mu nie spadnie?

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 13:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] nieistotne przeciez. i nie sadze tez, ze musialby spasc do rozmiarow levrone sprzed paru lat. mozna bardzo okazala mase miesniowa utrzymac off (rozumiany tak jak napisalem wczesniej) przy sprzyjajacych genach nawet po roku bycia off. wiem, bo znam takich ludzi, a coleman przeciez ma najlepsza genetyke na swiecie i ich deklasuje ;) nikt nie mowi [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 00:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa kiedy brac?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tak, oczywiście, jak napisał Jabi, wyzerowałem wcześniej samą łyżkę :] Hiero, pamiętaj o tym, że w 10g bcaa xtra jest tylko 5g czystych bcaa, więc ja bym jednak tej "1/3" nie wyrzucał ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 00:33:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam 27 lat i dodam że nigdy wcześniej nie było podobnych problemów wręcz można powiedzieć że miałem wysokie libido, a od jakichś 2 miesięcy klapa i nie wiadomo dlaczego :/. Dodam że zanim to się stało nic szczególnego się nie wydarzyło co mogło by się do tego przyczynić.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17639 Data: 2017-12-29 14:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli od dłuższego czasu dotykają nas problemy z erekcją oraz libido warto na pierwszy odstrzał zrewidować swój styl życia, oraz dietę. Gdyż oba te czynniki mają silne powiązanie z regulowaniem libido i nie tylko. Dlatego, należy wykluczyć z diety: - wysoko przetworzoną żywność, - jadać w miarę regularnie, - nie zapominać o zjadaniu odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17639 Data: 2018-01-04 12:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra redukcja cykl

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ucieka po treningu - jednak cwiczy sie duzo przyjemniej, nie odczuwam bolu miesni, a chwile po wykonaniu serii juz jej nie pamietam i mam ochote na kolejna. Jak wspominalem wczesniej, znikaja centymetry z brzucha - ale waga spada bardzo powoli, a np obwod bicepsa powolutku rosnie. Uwazam, ze to rowniez zasluga propa, ktory mimo ujemnego bilansu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-12 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, kilka miesięcy temu uległam kontuzji kolana , naderwane więzadło wewnętrzne prawej nogi. Dostałam na 6 tyg. ortezę długą Rush Qmed. Kosztowała podobno ponad 700 zł, rachunku nie dostałam. Dopłaciłam do niej 70zł. Nosiłam ją i więzadło się zrosło choć przez jakiś czas pozostała cysta. Pod koniec noszenia klej który trzymał rzepy na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-09 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po przerwie, ból lędźwi

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    /SFD/2021/2/9/8e6d7dcbe8f64fe98bba5f8ffe9bceb6.jpg Niestety, ale ból odcinka lędźwiowego to jest plaga naszych czasów i nie tylko osoby trenujące siłowo się z tym zmagają, ale też osoby, które mało się ruszają i nie dbają zasadniczo o higienę codziennego siedzenia czy spania. W Twoim przypadku jak bym miał coś wytypować jako przyczynę to jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2021-02-09 12:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagle waga zaczela rosnac- przemiana materii????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w ustroju U kobiet najczestszym problemem sa wlasnie jajniki i ich powiazanie z estrogenami i progesteronem dlatego tak wazny jest wywiad osobisty i srodowiskowy o jakim wczesniej wspominalem co do hormonow - wyobraz sobie ze taki glupi hormon tarczycy - T3 (trójjodotyronina) rzadzi wlasciwie Twoim metabolizmem ... Wiedza to podstawa [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 19:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe więc przenoszę się tutaj :) Właśnie wcześniej tak mi coś nie pasowało że tak długo nikt nic nie pisze. A więc co nowego u Was? :P

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 19:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałam o tym kiedyś ale zastanawiał mnie fakt, że nie jest to u nas stosowane. Jak się zdecyduję na rekonstrukcję to wybiorę LARS o ile wcześniej wygram w totka . Choć czytałam, że różnie bywa -http://www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=1161 Zmieniony przez - Gita w dniu 2009-03-24 09:47:33

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 09:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieświadome prostowanie to pierwszy objaw chondromalacji. Fenisto - teraz też prostuje świadomie, i staram sie siedząc w domu cały czas prostować noge (tak mi polecił) choc wczesniej też tak robiłem, ale nie przywiązywałem do tego jakoś uwagi, myślałem że to normalne i wszyscy zdrowi ludzie tak mają ;) bike99 - wiadomo co mi jest, miałem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 10:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ortopedy i powiem Wam ze jestem zadowolona z wizyty bo w końcu coś nowego mi powiedzieli. Lekarz na podstawie wyginania, dotykania kolana i na podstawie badan ktore zrobilam wczesniej (dokladnie to na podstawie wynikow Mycoplasmy) przypomnę że miałam IgM i IgG do zrobienia i IgG wykazuje że kiedyś najprawdopodobniej była, a IgM ze w tym momencie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wróce do kwestii śrub bio. Nie ma obaw ze powodują niestabilność. W momecie kiedy one zaczynaja sie wchłaniać to wiezadło jest juz całkowicie wrośniete w kość. Ktoś wcześniej pisał o zszywaniu więzadła. Więzadła nie idzie zszyć niestety wiec to jakies nieporozumienie z lekarzem. No i zazdroszczę ludziom metody lars. Choć i tak nie wracałbym do [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 21:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem nową osobą na forum ale zdążyłem już tu poczytać wiele ciekawych opinii na temat artroskopii i rekonstrukcji. Chciałbym się podzielić swoimi wrażeniami z własnego doświadczenia. Moja historia zaczęła się w 2001 roku gdy grając w piłkę bez rozgrzewki zrobiłem gwałtowny ruch skrętny, poczułem chrupnięcie i myślałem że urwałem sobie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 11:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może ja opisze swój problem Mam niecałe 18 lat 2 late temu grałem w siatkówke, źle stanąłem i jakby to powiedzieć, przeskoczyła mi rzepka w kolanie (straszny ból) i nabrała mi sie tam krew, miałem ją kilka razy ściąganą no i miesiąc miałem noge w szynie gipsowej, raczej szybko wróciłem później do zdrowia Przez te 2 lata rzepka przeskakiwała mi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rehabilitacja powinna trwac od 6 do msc po takim zabiegu. Bylem dzisiaj w szpitalu na Lutyckiej w Poznaniu termin mam na 8 czerwca. Jeszcze nie wiadomo jaka metoda, fajnie gdyby to byla metoda LARS ( zawsze mozna pomarzyc ). Moglem wybrac sobie termin wczesniej ale wolalem jednak zaliczyc w jakis sposob ta klase. Pozdrawiam wszystkich ACL-owcow.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 18:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja stwierdziłem że tym razem już dzień wczesniej nic juz nie pije bo cieżko wytrzymać a kiedyś to mało co cewnikiem sie nieskoczyło

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 12:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz operujący nie przepisał w ogole ale mieliśmy w domu zastrzyki bo syn wczesniej miał złamaną kość środstopia i bral te zastrzyki przez około 7 dni. Jak zaczniesz powoli chodzic to juz nie ma potrzeby brac tych zastrzykow.W ogole co szpital to inna zasada.Niektorzy piszą ,że mieli dreny po operacji a syn nie miał w ogole.lekarz powiedział [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 17:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)