Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

Lukbor lekarzom do konca nie wierz, nie wiadomo jeszcze co ci jest, więc może jednak piła będzie. Oczywiście nie zawodowo
Co do rowera to na pewno nie na ciężkich tak jak pisałes tylko lekkich przełożeniach trzeba jeździć.

Z tym odruchem prostowania to chodziło o podświadome "ulżenie" kolanom? Bo ja też to mam. Ale ja to robię świadomie.

pamiętam też, że ktoś kiedyś pisał, że przeprost po artro jest niemożliwy. bzdura. ja miałem przeprost w miarę szybko :)

Możecie polecić dobrego ortopedę w Wielkopolsce. Chodzi mi o takiego co by miał sportowe podejście, a nie na początku powiedział mi że muszę zrezygnować ze sportu. Konkretnie chodzi o rekonstrukcje ACL i usunięcie łękotek.

kacha111 - to nieświadome prostowanie to pierwszy objaw chondromalacji.
Fenisto - teraz też prostuje świadomie, i staram sie siedząc w domu cały czas prostować noge (tak mi polecił) choc wczesniej też tak robiłem, ale nie przywiązywałem do tego jakoś uwagi, myślałem że to normalne i wszyscy zdrowi ludzie tak mają ;)
bike99 - wiadomo co mi jest, miałem artroskopie, kawałek chrzastki spod rzepki się oderwał, i przemieścił, a dodatkowo przez tą dziure w chrząstce kość mi ocierała o rzepke. w rzepce też zaczęła się robić dziura (na monitorze widziałem)- coś jak w zębie. te dwie rzeczy raz na jakiś czas blokowały mi kolano. na artroskopii ta czesc chrzastki która sie oderwała została usunięta, a ubytek w chrzastce wypełniony tą konsystencją z zastrzyków Synvisc. Niby jest w miare OK (potwierdzić to ma rezonans) ale lekarz powiedział, że bym dał sobie spokój bo chrząstki mam osłabione dość poważnie (zaczynam odczuwać małe bo małe ale bóle w drugim kolanie, stawach barkowych, łokciowych) i prędzej czy pózniej z czymś znowu do niego przyjade, a że mały to ja ni jestem, bo troche czasu na siłowni spędzam, waże 94kg, to kolana sa bardzo obciążane.
mam cichą nadzieje, że jednak te zastrzyki dobrze wypełnia tą dziure w chrząstce, postaram sie zrzucić z 6,7kg i będe mógł chociaż pobiegać sobie troche.

vitamins - Nowa Sól to nie wlkp. ale polecam Ci dr Tomiaka.

"Fenisto"... Różnie mojego nicka przekręcali, ale osiągnąłeś mistrzostwo ;)

vitamins ja moge polecic dr Rutkowskiego w poznaniu, podobno prof Napiontek tez bardzo dobry jest. mozesz rowniez poczytac komentarze na stronie znanylekarz.pl, powinienes znalezc kogos odpowiedniego.

Aha... czyli to jest objaw chondromalacji... Bo ja ostatnio czytałam o "pozycji przeciwbólowej" to też jest prostowanie nogi dokładnie to ułożenie nogi w zgięciu ok 35 stopni. Tylko że o tym czytałam na stronach o RZS :P chociaż jak ma się RZS to raczej też robi się chondromalacja więc jakiś związek jest :P Ale czytałam że od tej pozycji robi się słaby czworogłowy i dwugłowy się przykurcza i jeszcze chyba coś z mięśniem łydki robi ale nie jestem pewna :P

Fonsito sorki ale w pośpiechu źle przeczytałem twój nick. wybacz ; )

lukbor10 - wybaczam ;)
kacha111 - ty zrób sobie tabelkę. Po lewej RZS, po prawej chondro. Wymień jakie masz objawy tego, jakie tego. Tego co będzie miało więcej objawów to sobie wybierz jako swoją główną chorobę ;)

P.S. A na poważnie - jak tam nadgarstki?