SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej

  • Ból w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemka. Mam 15 lat. Na w-f podczas grania w piłkę coś strzeliło mi w kolanie. Niby gdy nogę mam w spoczynku nic mnie nie boli, ale gdy ją zegnę lub mocno wyprostuje czuję ból. Przy zginaniu czyć tak jakby opór. Jestem dziś umówiony do lekarza, ale chcę wcześniej wiedzieć co mogło mi się przytrafić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-12-05 10:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy to nie jest tak ze jak sie bierze wieksze dawki kreatyny podczas cyklu to ten cykl wczesniej sie konczy bo organizm szybciej sie nia kratyna nia napełnia ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2004-09-30 18:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza w surowicy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    poziom glukozy w surowicy to 127,3 po 2 godz. w normie- 111,1 mg/dl co to oznacza, czy mam już cukrzycę, czy jest to związane z niedoczynnością tarczycy, którą u mnie stwierdzono rok wcześniej, jestem eutyroxie 50mg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2011-01-21 16:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walczę o mase.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie. Jestem początkujący i chciałbym zmienic swoja budowe. Gdybyście mogli, prosze o podanie jakiegos zestawu cwiczen na mase. Wczesniej nie cwiczyłem. Mam do dyspozycji: sztangę, ławkę poziomą, sztangielki i ławeczke do brzuszków. Moje wymiary to: waga: 65kg, wzrost: 168 cm. Mam 15 lat. Prosze o pomoc. ;d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2012-04-05 19:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który propek ?

    Temat
    Doping

    Witam. Mam do wyboru dwa undery: propionat razaka i propionat apxlabs. Który z tych byście wybrali, czy nie ma różnicy ?? Wczesniej mialem propka z atomica i działał dobrze, ale ciekawi mnie działanie powyższych środków. Czekam na opinie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-05-25 08:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie dotyczące odżywek. Mój staż to około 8 miesięcy waga 67. Chciałbym zacząć rosnąć, ponieważ ćwiczę na siłę chciałbym sobie pomóc suplementami. Czy mógłby ktoś doradzić co najlepiej wpłynęłoby na przyrost mięśni poza dietą. Nigdy wcześniej nie brałem żadnych odżywek. Wielkie Dzięki, Pozdro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2010-06-26 08:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm / mono / storm + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co zrobić? Kupić stroma na cykl i stosować rano i na treningu. Czy możne rano mono a po treningu strom. A możne jeszcze to zbędna strata kasy i na jedno wyjdzie jak kupie tylko mono. Dodam ze wcześniej miałem styczność tylko z mono/jabł, a pobudzenie w stylu shocka jest mi nie potrzebne. Proszę o odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2010-03-15 19:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl

    Temat
    Doping

    witam, chcialbym zaczac cykl, tylko za bardzo na tym sie nie znam... co byloby odpowiednie na pierwszy cykl? chcialbym zdobyc troche masy!! metanabol sam czy moze z sustanonem? jakie dawkowanie? moj staz na silowni 2lata wczesniej bralem megace. cykl na bialku i kreatynie byl. waze 77kg 178cm wzrostu, srednia sylwetka ciala!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2010-11-07 23:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel przewiozl zagranice koksy w buteleczkach na krople zoladkowe (buteleczki wczesniej wyparzyl) czy takie koksy beda jeszcze dobre. Przechowywane sa w lodowce?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2007-03-28 14:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast posiłku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 21 lat 185 i 73 kg wagi cwicze od jakis 2 miesiecy i wczesniej tez cwiczylem. Mam pytanie czy moge zastapic diete jakimis odzywkami bo pracuje za granica i nie mam czasu na diete ponad polowe dnia spedzam w pracy i chcialbym zwiekszyc mase jest to mozliwe czy nie bardzo?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-12-22 14:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e coli leczenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    odebralam wynik i wyszlo escherichia coli ilosc 10 5cfu\ml.moje dziecko juz lezalo w szpitalu poniewaz wczesniej tez mialo te bakterie,zostalo wyleczone.czy ten wynik co tera odebralam onacza ze znow czeka go leczenie szpitalne.dziecko ma 2 miesiace i 15dni.i il dni to sie leczy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2010-10-31 21:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowa kontuzja

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam ok.3 miesięcy temu na meczu dostałem łokciem w usta,efekt 4 szwy na wardze.Na wardze do dziś znajduje się opuchlizna i bardziej odczuwam ból niż wcześniej.Moje pytanie brzmi czy mi tak zostanie,czy to w takich sytuacjach to normalne?Z góry dziękuje!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-11-12 10:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym opłaca sie trenować?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 20 lat i chcialbym zacząć ćwiczyć na siłce, ale nie wiem czy jest sens zaczynać w tak późnym wieku. Wczesniej raczej nie ćwiczyłem dłuzej jak miesiąc. Czy np po roku czasu przy minimalnym wspomaganiu(bez jakis sterydów) da sie troche "wyrobić"?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2005-10-29 22:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pyta nie błądzi.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy odżywka przygotowana wcześniej do spożycia traci właściwości i wartości odżywcze ?! Na przykład mieszam gainer z mlekiem rano ale pije dopiero po powiedzmy pięciu godzinach w pracy. Czy odżywka jest bardziej wartościowa kiedy ją pijemy zaraz po przygotowanie czy nie ma to znaczenia ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2012-08-31 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ile razy cwiczyc pompki w tygodniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ile razy cwiczyc pompki w tygodniu i po ile seri i powtorzen, zeby przybrac na masie jesli to mozliwe(lub zeby było widac efekty) . mam 25 lat i 70 kg. wczesniej robiłem pompki przez rok ale chyba nie za bardzo dodrze. dziek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2011-05-06 18:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dostanie w nos boli

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka Niestety będę musiał się wkrótce bić więc mam pytanie czy dostanie w nos boli ?Nigdy wczesniej się nie biłem lecz teraz muszę i nawet nie wiem czy mam się przyszykować na ogromny ból :-P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2020-05-29 21:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13 latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 13 lat i chciałbym zacząć trochę ćwiczyć. Mam 161 cm wzrostu i waże 43 kg. Nie ćwiczyłem wcześniej. Posiadam Hantle obciążenie 5 kg na stronę. Jak by miał wyglądać taki trening (na siłe) ? Proszę o szybką odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2016-07-15 10:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długie bóle brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    boli mnie brzuch juz od tygodnia tak jak w okresie i eydziela mi sie sluz . miesiaczke mam dostac dopiero21 . co to moze byc!!? boje sie strasznie . miesiac wczesniej nie miałam zadnych objawów zeby dostac miesiaczke ale okres sie pojawił . czy moze byc tak ze teraz brzuch boli mnie za 2 miesiace

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-03-16 10:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie polaczenie....

    Temat
    Doping

    witam. chcialem zaczac kuracje i myslalem o omce + winko (tabsy ze wzgledu na to, ze ostatnio kupilem w strzalach wy***ke) + deca myslalem o czyms takim. bralem juz wczesniej saa wiec spoko. mam za soba 3 cykle juz. ile czego i w jakich tygodniowych dawkach? oslonki oczywiscie bede mial.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2004-05-20 02:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na zapas...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie. Czy mógłbym przygotować sobie załóżmy na 2-3 dni zapas białka w np. butli 2 litrowej. Wstawiłbym sobie do lodówki i po prostu sobie nalewał do szklanki (oczywiście wcześniej wstrząsając). Skoro mleko w lodówce może stać około kilku dni to shake chyba też, nie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-03-07 10:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)