wczesniej

po 6 tyg. propionatu 5% 100mg EOD a wczesniej 100 metki brałem czyli w sumie wyjdzie ze 10-12 tyg :/ %) wiem, głupi byłem mam 30 clomidu, 30 nolvy jak to brac? i czy moze byc ewentualnie mniej clomidu - 18 ? dorzucic tribulusa?

Witam. Mam pytanie odnosnie brania kreatyny. Budze sie zazwyczaj o 12-13.. Po przebudzeniu wziac czy lepiej wziac wczesniej (np. o 8.. wziac i isc spac ) dodam ze trening mam o 18.. pozdrawiam

Szajmon / Oczekiwana czy nie ja wole stara wersje.Nie poboda mi sie te przedluzenie walk.Reszte tw rcy dosc ciekawie rozbudowali, ale teraz ta gra pochlania wiecej czasu niz wczesniej.W starej wersji logowalem sie i w 2 minuty mialem wszystko zrobione.Tutaj juz gorzej.

Witam. Zaczynam redukcje i zastanawiam się jak rozplanować ostatni posiłek. Aero w godzinach 21.30-23 trwające 45-60minut. Wcześniej nie dam rady biegać. Ostatni posiłek składa się przeważnie z serka wiejskiego/twarogu i migdałów.

Siema (nie wiem gdzie zamieścić ten temat.) Mam do dyspozycji drążek , poręcze i sztangę łamaną . Ćwicze już 7 miesięcy a poręcze teraz zakupiłem (wcześniej robiłem pompki). Czy zwiększyło by mi masy,rzeźby jakbym kupił jakąś Creatyne ? ;p

Witam. Pisalem wczesniej w dziale na temat dawkowania epii, teraz mam jeszcze jedno pytanie , ponieważ bardzo siadłyyy mi stawy po epii , wstaje rano z takim bólem kolan ze czasem wytrzymac nie moge , i mam pytanie co na stawy kupic ?

Witam mam takie pytanie dotyczące Kreatyny chodzi o to czy jeśli kapsułka jest innej barwy np żółtej ? to czy jest ona dobra? bo wcześniej z tego co pamiętam były one białe? a druga sprawa czy mogę spokojnie połączyć creatine z Gainerem jakimś? :>

Nitrobolon 1100gram SAW 400gram Cm3 360caps jak w temacie czy to dobry zestaw supli na pompe, wczesniej bralem sam nitrobolon i jestem zadowolony z jego efektów. Proszę o wypowiedzi

W tesco chcialem kupic Kreatyne monohydrant, na opakowaniu jest napisane "5 kapsułek dziennie" tylko jak stosowac ta kreatyne? przed treningiem, po treningu, na czczo, po posilku, czy jak? Nigdy wczesniej sie suplami nie bawilem.

Prawdopodobnie nad ranem doszło do podpalenia salki.Wcześniej były wybijane szyby.Dopiero co wyremontowaliśmy salkę.

Cześć, planuję kupić gainer. Wcześniej stosowałem Mass Activatora i byłem zadowolony. Kolega polecił mi Body Builder od 7 NUTRITION ( 3 kg za 100 zł) Czy jakościowo jest od dużo lepszy by dopłacać do niego, czy może lepiej zostać przy Mass Activatorze (3kg za 65zł)

Cześć. Jest jakaś znana przyczyna dlaczego skóra na głowie się ,,pofałdowała,, raptem niecałe 4 miesiące na Cypionacie i to małe dawki. (Jestem genetyczne łysy dlatego wiem że wcześniej tego nie było.)

prosze tylko o krotka odpowiedz tak lub nie czy klate mozna laczyc z bicem ? i na natsepnym treningu plecy z tricem. Tylko nie piszcie ze lepiej klate z tricem bo wczesniej tak cwiczylem tylko zmienilem pozdrawiam

Zapisałem się na sporty uderzane chodzę tydzien. I pytanie czy wspomagac się od razu jakaś beta alanina , kreatyna czy czymś innym czy może po jakimś czasie dopiero? Wcześniej była siłownia (ok 1,5 roku) i żadnych odżywek nie bralem. Co polecacie za odżywki dla fighterow?

Cześć potrzebuje rady jestem na cyklu biorę suste 250mg tygodniowo i npp 3 razy w tygodniu po 1ml wcześniej brałem enabol 500mg tygodniowo przez 4 miesiące zaobserwowałem wyraźne wypadanie włosów oraz cofanie się linni włosów jest jakiś skuteczny preparat powstrzymujący to?

witam jade na cyklu cm3 gainer zma carbo i dokupilem niedawno nitroprogen od momentu kiedy zaczalem brac te bialko a biore je tylko na noc wydaje mi sie ze sie zalewam ( rosnie mi brzuch) ps. jestem w polowie ceyklu i wczesniej bylo wszystko ok

pytanie kieruje tutaj do zaawansowanych kto z was brał ECA na cyklu majac juz wczesniej problemy z cisnieniem i czy udało wam sie dociagnąc do konca bez przerywania cyklu:P

Witam wszystkich, moi znajomi od miesiaca robili plan ogolno rozwojowy, nigdy wczesniej nie trenowali na silowni. Maja po 18 lat i sa dość szczupli (konkretnej wagi nie pamietam ). Czy po planie mogą teraz zaczac plan na siłe?

Witam. Tak jak w temacie, co lepiej wykonywać po treningu siłowym? Interwały czy aeroby? Starałem się wcześniej sam znaleźć informacje na ten temat, jednak znajduję je calkowicie sprzeczne.

Witam mam 16 lat chciałbym ćwiczyć planem na siłę uprawiam taekwondo wcześniej ćwiczyłem planem na masę bardzo mi zależy na sile chciał bym żeby to był plan 2 dniowy proszę o pomoc i z góry dziękuje