wczesniej

ale proszek zasadowy ma znacznie szersze zastosowanie jak zgaga tak jak pavveeel wczesniej napisal chodzi o to zeby niezakwasic organizmu a to wazne jak sie jje duzo bialka i tluszczy powinno sie proszek zasadowy dawac, ja od 4 miesiecy non stop daje bo bialko mam wysoko caly czas

Zalezy jeszcze jaka objętość, wczoraj kupiłem 50ml, a wczesniej po 70ml. Co do efektów to trudno ocenic, bo wole dac wiecej niż mniej, nie lubie oszczedzać na czyms co ma dawać efekt.

Z racji tego, że nie mogłem edytować wypowiedzi wrzucam ponownie. Zdjęcie sylwetki (mile widziane): BRAK Wiek : 17 Waga : 70kg Wzrost : 186cm Staż treningowy: Pod koniec 2012 roku zakupiłem gryf i coś tam zacząłem machać bez zastanowienia, w styczniu dokupiłem hantel lecz ćwiczenia bez głowy. Aktualnie posiadam gryf łamany, dwa małe gryfiki, [...]

[...] sie na cenach :(( z chcecia bym przeszedl na olimpa (bo slysze coraz wiecej pochlebnych opinni) gdyby stal sie bardziej konkurencyjny(...)". I teraz pytanie ktore wczesniej SONBATY zada "(...)np białko, czysty koncentrat serwatki 80% jaki możesz zaproponować poniżej 130 zł za 2,25kg?" Po trzecie reklama nie jest niczym zlym, [...]

[...] ?? Bo jedni o jednym, drudzy o czymś calkiem innym i raczej w ten sposób odpowiedzi nie uzyskasz Powtorzę swoje zdanie jeszcze raz ... Na macie technika jak już pisalem wczesniej wiec nie bede powtarzal ma przewage - są tam rękawice, ograniczenia i inne kruczki umozliwiajace wpelni jej wykorzystanie. Na ulicy sprawa wyglada inaczej i [...]

powiem Ci szczerze - tu wygląda na 125 w klacie jak najbardziej. W ogóle jakoś inaczej tu wyglądasz na "większego" niż na poprzednich fotach :-) hej, te fotki robione były 2 dni wcześniej od tych co wcześniej wysłałem te z pod prysznica;) pozdrawiam

Włączę się bo mam chyba tę samą przypadłość też nie mogę już się zbytnio napić alko, dotkliwie i długo kilka dni kac, i mam bóle pleców, ścięgien, zmęczenie i kontuzje, a wyniki badań także dobre. Psychotropy też przerabiałem, oraz psychoterapię której akurat nie żałuję, mimo to wciąż jestem w pupie. Miałem wcześniej przez kilka lat nie [...]

Tylko weź poprawkę na to że Boniek debiutował w roli trenera reprezentacyjnego a kluby które wcześniej prowadzi spuścił(2 z 3 gdyż trzeciego nie dano mu spuścić bo go wcześniej wywalono) z lig więc wniosek z tego taki że beznadziejny z niego trener http://www.transfermarkt.de/en/zbigniew-boniek/aufeinenblick/trainer_2491.html Żadnego klubu dłużej [...]

500-700g mięcha+200g kaszy,ryżu+warzywa to standard po treningu,a wchodzi to tak że nawet czasem muszę się za moment dopychać bo już ssie w żołądku%-) btw.do tego jeszcze 40-60min wcześniej 100g carbo i 80g protein z prochu%-) Zmieniony przez - luki77 w dniu 2012-09-30 15:39:59

Jak juz ktos wczesniej wspomnial.. naprawde niezly progress w ostatnim czasie, widac ze kawal suchego miesa doszlo :-))

[...] jak napisal ze jest 108 a to znaczy ze jest tlusto bo nie wyglada na tyle, klata praktycznie nie istnieje, barki lapy spora dysproporcja do plecow i dvpy%-) ktos mu wczesniej napisal ze jest tlusto to mu odpisal zeby wyszedl jak nie ma nic madrego do napisanial}:-( Jestes w dziale doping NIE ZAPOMINAJ O TYM! jak chcesz lizania dupy przez [...]

cofnij sie jeszcze wczesniej, już od klatki robię.

Też zawsze mi wracała moc w okolicy 6-7 serii, coś pięknego. Szczególnie mi podchodzi duża ilość serii i niekoniecznie duża ilość powtórzeń na znacznym ciężarze, najlepiej na takim, na jakim wcześniej nie ćwiczyłem - uczucie, jakby układ nerwowy uczył się z serii na serię i stawał się coraz sprawniejszy. Chociaż wtedy nie ma takiego fajnego [...]

Myślę, że można spokojnie to podciągnąć pod to o czym wcześniej pisaliśmy. Faktycznie na pewnym etapie wytrenowania skupiamy się na danej czynności, nie pozwalając sobie nawet na chwile słabości bądź dekoncentracji. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-01-21 18:48:03

Rzeczywiście, jak wcześniej wyglądałeś na ogromnego to teraz taki suchar troche %-)

2 do dinabolu a ja pytam ogólnie, bo wczesniej na tesciu chyba leciales?

kiedyś tam, 130x18 %-) teraz pewnie więcej by weszło... aaa i jeszcze wcześniej jak trenowałem ciężary 170x3 %-) teraz wolę dopyerdalać nogi konkretniej, a nie tam na samych siadach się skupiać.

No jak napisałem wcześniej-jeżeli tow kwestia nagrania,zwracam honor. Ale z tej perspektywy w życiu nie nazwałbym tego ATG-biodra dosyć wysoko kończą ruch.Rozstaw stóp biorę pod uwagę;-)

Półmetek masy, podsumowanie: Data rozpoczęcia: 04.02.2013r Data zakończenia: 23.03.2013r. Łączna liczba dni: 47 Ćwiczenia: Postawiłem na podstawowe ćwiczenia siłowe, co zdało rezultat bardzo przyzwoicie, postaram się opisać tutaj część z nich i moje odczucia z tym związane: Przysiady ze sztangą na barkach – zawsze miałem z nimi problem, nie tyle [...]

Uda... Zacznę od tego, że w święta złapała mnie grypa jelitowa, rozstrojony żołądek na max, odwodnienie, tego typu sprawy, na szczęście nie trwało to długo...sam się wyleczyłem wsadzając 2 paluchy w gębę i wszystko na temat. Wczoraj już sporo podjadłem, ale nie byłem pewny dzisiejszego treningu nóg, jednak pewnego rodzaju osłabienie dawało się we [...]