SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • szybkie meczenie..Dlaczego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a od czasu pamiętnego marszu robisz coś wiecej niż zakupy? tw0ja b. niska waga wskazuje juz na jakieś problemy- prawdopodobne jest, że masz braki witamin/minerałów- szczególnie wit. z grupy B a z minerałów- magnez, żelazo, cynk, selen, potas... nie konkretyzujesz niczego/tryb zycia, jakieś sporty, czy jesteś zdrowy/ a to sprawa bardzo ważna by [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2007-07-16 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate-kb-mt ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trafiają się różni wariaci, pewnego dnia na jednym z ostatnich sparingów pewien narwaniec tak mnie sprał, że miałem całą twarz obitą, nie wiedziałem co się dzieje i miałem problemy z myśleniem. Ogółem przyjąłem około 10-15 silnych ciosów w ciągu 2-3 minut sparingu. Był to chyba mój czwarty miesiąc treningów a trenuję kickboxing. Swoją drogą od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2011-08-14 15:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gino i masz je rzczywiescie nie kombinuj wbija i mów ze trenujesz pływanie i przeszkadza ci to gino wizualnie ,musisz dostać skierowanie na refundowane i je wyciąc, masz predyspozycje to tylko beda problemy ,a jak trafisz na dobrego lekarz to mozliwość odrostu jest minimalna po wycięciu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-07-18 23:19:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-07-18 23:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy prawidłowo dobrałem suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Michał, a nie uważasz, że 17 lat to trochę za szybko na coś pokroju NOX pumpa? Moim zdaniem jednak tak. Jeżeli masz problemy z dietą to ew. kup coś do jej uzupelnienia białko/gainer/bulk według zapotrzebowań.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-04-08 15:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w polsce zeby z mma sie utrzymac sa problemy, odzywki treningi i cale przygotowania do walki sa drogie a za walki placa malo a sponsorow jak nie bylo tak nie ma jesli znajdziesz sponsora to Ci pogratuluje :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2009-01-25 17:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kształtowanie młodzieży

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sa wynikiem jakiejs choroby, w co watpie (176/133), to tfu, tfu, odpukac, patrzec tylko kiedy zaczna sie klopoty ukladu krazenia (np.: przerost miesnia sercowego, arytmia), problemy ze stawami (kolana, stawy skokowe), zaburzenia hormonalne itede, itepe. Chlopie, przeciez ty sie jeszcze rozwijasz!!! Moim zdaniem pedzisz po rowni pochylej do Pani [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2008-05-27 11:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kształtowanie młodzieży

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] twojego nowego treningu. Musisz też (!!!) zrzucić jakieś 15-20kg (może nawet więcej). Bo przy obecnych gabarych, przypuszczam że nawet wejście na 2 piętro sprawia ci problemy, nie mówiac już o jakimkolwiek bieganiu :/ 3. Na forum jest sporo ludzi będących w temacie od wielu lat, z pewnościa pomogą ułożyć jakiś sensowny trening. Ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2008-05-27 19:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec izoteka a kreatyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] izoteku po jakichs 4miesiacach by znowu miec nawrot i sie z tym meczyc. Ludzie chleja alkohol ktory zle dziala na watrobe i zyja a ja po pochodnej witaminy a mialbym miec problemy z watroba ktore oznaczalyby przerwanie kuracji i ponowny nawrot? No way:D w kazdym rwzie za miesiac koncze kuracje i nie moge sobie wyobrazic bym mial jakiekolwiek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2018-01-05 07:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu

    Post
    Ladies SFD

    Mój cel - wyszczuplić i ujedrnic cialo (głównie wyszczuplić nogi) Moje dane :) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kasiaa1996 WIEK:22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:68 WZROST:175 pomiary OBWÓD RAMIENIA: 31 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 60 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2019-01-13 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez to że tak jem mam taki brzuch a przez to mam problemy z brzuchem i jeżdżę do gastrologa co 3 miesiące , wiec to jest moje zdrowie :) Dziękuje za odpis ale Twoj chyba mi sie nie przyda ;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6791 Data: 2006-03-05 15:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchaj takie problemy z drążkiem ma b. dużo osób rozpoczynając przygodę z siłownią. Ja np nie dawałem rady ani razu, po roku robię jakieś 12 na serie (nachwytem). A osiągnąłem to m.in. robiąc same negatywne ruchy ( opuszczałem się).. z resztą... Masz w dziale SPIS TEMATÓW, i tam jest o drążku. Co do przysiadów, to są one bezpiecznie O ILE robisz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-07-08 16:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma a tradzik??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zincas jest czesto przypisywane przez dermatologow na problemy zwiazane z tradzikiem, wies sadze z emoze pomoc ja eni mam w sumie porblemow z cera ale i jak zazywalem to odczulem poprawe wygladu skory tak wiec polecam, a to wplywanie na ttestosteron i hormon wzrostu t treoche naciagane raczej, ja po zma to sie lepiej wysypiam po prostu czyli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2005-10-21 20:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA POMOC :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, jesteś pewien, że przy takiej ilości treningów SW chcesz jeszcze dorzucić3 x w tyg siłownie? Pojawią się problemy z regeneracją. Po co chcesz to zrobić? Powinieneś raczje nastawić się na pewną periodyzację i podziałna etapy w rozwijaniu poszczególnych zdolności wysiłkowych / techniki. Siedem treningw to sporo. I co takiego trenuejsz że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-03-24 08:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening ?

    Post
    Trening w domu

    3x w tygodniu. Na wcześniejsze pytane nie znam odpowiedzi, bo średnio interesuje się gimnastyką. Ale myślę, ze możesz. W żaden sposób, nie powinno to źle na ciebie oddziaływać. No chyba, że masz problemy z barkami.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2012-09-04 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata 2 razy w tygodniu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze napisze, ze cwicze na izolacje tzn na maszynach, wyciagach. Nie cwicze wolnymi ciezarami ze wzgledu na problemy z kregoslupem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2012-03-08 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o bialko i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] robią cykl masowy powinno się dostarczać ok: 2-2,5g białka na kilogram masy ciała 1,5 g tłuszczy na kilogram masy ciała 4-7g (w zależności od budowy ciała, przemiany materii i aktywności fizycznej - w dużym uproszczeniu im chudszy jesteś i masz problemy z przybraniem na masie tym więcej tych węgli powinno być) węglowodanów na kilogram masy ciała

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-04-12 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): Ektomorfik, stąd testosteron, jak również przez prace przez którą nie miałbym osiągów. codzień 10 ton pakuje do kartona. 13. STAN ZDROWIA: Dobry, kiedyś małe problemy chyba z nerkami(bóle), badania krwi, moczu usg itp. nic nie wykazały, lecz przy b. dużej ilości białka za jakiś czas mógłbym je odczuć lekko. Taki poziom białka u [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2015-06-11 19:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzykawki i Igly IRLANDIA

    Post
    Polacy za granicą

    nie wiem dlaczego tak sobie komplikujecie zycie...ja nawet zamawiam w dwoch miastach rozne dlugosci itp! Pierwsze słysze aby byly takie problemy, nie wiem moze w miastach dotkniętych narkomania w szczególny sposób czy cos...jesli chodzi o poczte to i pocztex i zwykła dochodzi...nie wiem wychodzi na to ze ja mam szczescie caly czas a raczej moi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2007-05-25 23:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzykawki i Igly IRLANDIA

    Post
    Polacy za granicą

    Ja jak kupowałem pytała sie po co mi tyle to powiedzialem ze lekarz w Polsce mi przepisal zastrzyki bo mam problemy z kolanem i ze sam sobie robiewiecej juz nie pytała tylko zamóiwła takie igły jakie chciałem Zmieniony przez - Marcelo_ w dniu 2007-06-21 19:09:45

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2007-06-21 19:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę się ruszać.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Psycholog ? pytania typu, problemy w dzieciństwie, strach. Co psycholog na to poradzi. Bardziej prosił bym odpowiedź na to pytanie tu z sfd.pl osoby która może też miała takie coś.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2011-02-04 15:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)