SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Przeciwwskazania do martwych ciagow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    problemy z miednicą , kregoslpem , wad postawy ... no są

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2004-07-02 11:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciwwskazania do martwych ciagow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli masz problemy ledzwiowym odcinkiem kregoslupa. Ja na to cierpie ale martwego nie odmawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2004-07-02 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym rozpuszczac bialko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy od celu i czy masz problemy z latozą i w jakiej porze dnia ją spozywasz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2009-11-16 23:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase prosze o ocenę.73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorki ze w takiej formie ale mam problemy ze stroną...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2017-01-16 14:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren brd

    Post
    Doping

    [...] jakoś z libido problemów nie mam nigdy, czy na cyklu czy po, wiadomo że po cyklu człowiek czuje się gorzej, wydaje mu się, że coś jest z***ane... ale to po prostu normalność... ...co do kolegi jak po tym będzie miał jakieś problemy to sobie wskoczy na jakiegoś testa i tyle co za problem na nim trochę pociągnie, łagodnie zejdzie i będzie dobrze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2009-06-15 12:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb.czy takie dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wzrost około 186 cm Waga dobrze ponad 100 kg Środki które biorę Yellowsubs- 1 tabsa (25 mg efydryny, kofeina, aspiryna) dwa 3 razy w tygodniu (wtedy gdy mam największe problemy ze wstawaniem) L-karnitynę w płynie (750 mg)- godzinę przed każdym treningiem HMB (Megabol- kupiony w sklepie SFD)- 4 tabsy po treningu i 2 przed spaniem codziennie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2003-09-12 09:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Beta alanina ile to jedna porcja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zjadłem z FA i bardzo polecam. Jedyny skutek uboczny to problemy żołądkowe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2015-09-12 16:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do kreatyny nie mam zastrzeżeń ale sam bym wybrał np Trec`a lub Olimpu. Vanadyl hmm zamiast tego kup glukoze jezli nie masz problemy z nabieraniem wagi jezeli masz tauryne Olimpu lub Hi Tec`a. Co do HMB to dobry antykatabolik , ale jedno opakowanie za mało co do firmy to polecam Ultimate. btw bez diety i dobrego dreningu nic nie osiagniesz , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2004-07-17 17:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na super nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (za mało białka do rozbudowy mięśni). Patrząc na Twój stosunek wagi do wzrostu zakładam, że ciężko Ci przybierać na masie. Zapewne z łydkami będziesz miał szczególne problemy. Od razu Ci napiszę - nie łudź się, że do wakacji coś zwojujesz. Jeżeli masz kłopoty z rozbudową łydek to czeka Cię conajmniej wiele miesięcy ciężkiej pracy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2005-06-06 12:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na super nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do wagi to BMI mam idealne : 21,0 ; a z przybieraniem masy zawsze mialem problemy. Tak juz jest. Nawet kreta z serwatka niewiele dala. Zrobilem 5 kg od listopada :(:(:( ale ponad 4 centy w biku a to juz jest wynik :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2005-06-07 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    A jak jest u was z dostępnością omki bo u mnie suchutko czyż by były kolejne problemy w Jelfie??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2010-03-23 10:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    może na lato sezonowcy wykupili wszystko nawet mnie nie strasz są jakies problemy z dostępnością?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2010-03-23 10:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na bark uważąj, sam miałem z nim poważne problemy. rozgrzewaj sie zawsze, cale ciało.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2013-02-12 08:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mało testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, najpierw ustal czy to wina niskiego poziomu testosteronu. Problemy te, nie muszą mieć podłoża hormonalnego. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2014-07-12 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania

    Post
    Doping

    Alg po zlych wynikach raczej ktos bedzie podejrzewal uszkodzenie watroby z innych powodow... tych najpopularniejszych, alkohol, niezdrowy tryb zycia (jedzenie). Duzo osob ma problemy z watroba ale nigdy nie slyszalem zeby lekarz powiedzil z bomby "bierzesz mete masz chora watrobe".. wiec don't worry;] Zmieniony przez - portier01 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2009-05-16 10:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tk czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej sie miesza z płynam jak jest dobrze rozdrobnione, osobiscie wole mikronizowaną gdyz rzadziej mam problemy trawienne

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-07-12 23:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane+WPC zamiast gainera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tym żeby po treningu dostarczać białko o jak najszybszej kinetyce przyswajania rzeczywiście istnieje i teoretycznie ma to sens. Szczególnie w sytuacji, gdy cześć osób ma problemy z apetytem po wykonaniu ciężkich treningów siłowych. Wtedy duża część krwi jest w naszych mięśniach i układ trawienny nie pracuje idealnie. Poza tym ciężko wysiłek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2020-03-11 00:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy czytaliście regulamin ale za złe "doradzanie" są bany. 15 lat to nie jest wiek na przygode z siłownia, chyba że potem chcesz mieć problemy ze stawami to prosze bardzo.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2011-06-19 11:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo fat burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] samo moge pisac apropos różnych rzeczy, że mi nie szkodziły, czy słabo działały a kogoś innego na pierwszy raz porcja o której bym napisał mogła bo pokopać tak, że mogły by wyjśc problemy to tak na przyszłość, jak będziesz się wypowiadał o róznych innych rzeczach. pisze się pod ososbe której cos rozpisujemy, nie stosując dupnych argumentacji.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2008-05-11 20:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Człowieku żebyś ty tylko miał takie problemy. 50 % ludu z tego forum marudzi ze im kaloryferka nie widać a ty masz 3/4 widoczne!!! JAk wiadomo 4 rząd (zapewne na dole) jest nbajtrudniej odkryć ale ja bym się tym nie przejmował. ICieszmy sie z tego co już posiadamy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2004-11-14 19:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)