SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [...] na 1 posiłek i tych posiłków jest kilka w ciągu dnia?Jeżeli tak to sorry,ale Ci nie wierzę.Albo masz popsutą wagęJa przy wadzę 112kg jem 250gr piersi na posiłek i mam z tym problemy,a Ty przy wadze 64kg dajesz radę 500gr czyli jeszcze raz tyle??Ile wydajesz dziennie kasy na piersi 400-500gr piersi na posiłek mija się z celem.Organizm nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2011-02-16 22:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - NOTICE W PRACY

    Post
    Polacy za granicą

    fakt ale ta kuchnia robi tydzien w tydzien 100-120.000£. Nigdy nie wzielem sicka, robie najciezsza sekcje.potrafie zrobic gril i paste razem sam a ciagle mam 6.50 wiec p******e to gowno. a nagle jak chce odejsc to same problemy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2012-09-10 18:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlugi okres OFF i wszystko bylo git , wszedlem na bombe sila , przyrosty poszly w gore teraz zszedlem jakies 4 miesiace temu i wlasciwie po zejsciu zaczely sie juz delikatne problemy , chyba zrobie zeczywiscie jak pisal Lodzianin odstawie troche obciazenie na koszt techniki skroce przerwy miedzy seriami , pociagne jakis miesiac i wskocze ( tak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2016-02-05 10:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść w śmiesznej dawce raz w tygodniu w tym wieku to raczej dla zdrowia zalecany. Zacznie smarować, ustaną problemy, podleczą się ewentualne urazy, przyśpieszy się regenerację. Minusòw niskich dawek dla seniora się nie doszukasz - kiedy do pl dotrze amerykańska moda na htz??? Badania w tym wieku to już z rozsądku niezależnie od koksowania wypada [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2016-02-06 15:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncze sie pomocy!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] cholerny katar po ktorym sa potem powiklania. ( grypa angina itd. ) Dla kolegi ktory zalozyl temat przebiegniecie 50 m jest trodem, mi to nie sprawia trudnosci. Ja mam problemy dopiero przy okolo 1 kilometrze truchtu. ( palenie w klatce piersiowej, piekace gardlo, nozdza ). Jesli chodzi o wytrzymalosc, zauwazylem ze chociaz nie jestem duzy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2008-10-04 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo wysoki kortyzol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    WojtekA4 a też masz problemy z robieniem formy tzn budowaniem masy czy siły jak w moim przypadku,bo jak mówi duzo ludzi np na youtube ten kortyzol strasznie w tym przeszkadza wiem to na moim przykładzie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2015-01-22 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo wysoki kortyzol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niskim testosteronem nie musisz się przejmować. Skoro spodziewałeś się 30 to pewnie czujesz go na tyle. No chyba, że masz problemy ze wzwodem i libido no to wtedy to jest wina niskiego teścia. Wiążesz zapewne niski testosteron z trudnościami w budowaniu masy? Nie do końca tak jest bo często chudy gość ma mega wysokie libido, poranne wzwody [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2015-02-21 18:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA a żelazo - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli masz większe problemy z nadmiernym zmęczeniem, sennością itp., to należałoby się zastanowić nad możliwymi przyczynami i może również przebadać... Sięganie na chybił-trafił po jakiś preparat nie jest tu rozwiązaniem. Może jesteś przetrenowany, może dieta kuleje... Zmęczenie może mieć wiele powodów. Jeśli kiedyś już miałeś anemię, to na pewno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2017-02-19 01:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz co mi sie wydaje, ze jestes strasznie wychłodzony. moja mamusia miała podobne problemy ale dawno jej to mineło. to wszystko kwesta tego co jesz. mysle ze mogl bym ci pomoc ale napisz swoja diete.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2004-02-06 23:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIATKWKA (TRENOWANIE)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Jeśli pójdziesz do dobrego klubu juniorskiego to zanim Cie wpuszczą na siatkę to trochę potrwa Najpierw będziesz miał trening indywidualny albo z młodszymi grupami. p.s. Woicki ma 183cm jest rozgrywającym Częstochowy, ale on ma talent. Tylko, że ,chcąc nie chcąc, problemy wychodzą w bloku. p.s.2. jeden z rozgrywających Argentyny ma 171cm(!)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2006-10-17 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foty:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] a wymiary podałem obecne a nie takie jak miałem kiedyś.dla niektórych najlepiej by było jakbym napisał ze mam 35w bicku;)śmieszni jesteście.A propo mam 185wzrostu wiec łapa nie będzie wyglądać tak jak u kogoś kto ma 173-5 wiec sie nie dziwci.Klaty nie mogłem ćwiczyc bo miałem problemy zdrowotne nie bede sie tu rozpisywał.Pozdro dla ludzi z SFD

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7712 Data: 2007-01-19 11:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no teraz wakacje to raczej bez problemy a ta kreatyna 1250 z olimpu była by dobra czy nie bardzo ???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2009-06-16 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie mogę zrobić siłownie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak dlamnie lipa miec silke tam gdzie moga sobie "spacerowac" tłumy sasiadow. I patrz tez np gdzie mozna zamocowac drazek jezeli bedzie Ci potrzebny. A na poczatku potrzbujesz malo sprzetu wiec w tej komurce sie pewnie zmiescisz a jak juz bedziesz potrzebowal duzo to strych tez lipa bo sasiedzi beda mieli problemy ^^

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2012-05-13 13:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po roku doszedlem z 68 kilo do 72kg wagi wiec troche lipnie ale nie mam diety zadnej bo brak mi na to czasu ale za to siły z 65 kilo na 100 kilo na klatke oczywiscie - tylko mam problemy z małymi partiami bo na barki lub na triceps czy biceps wyciagam 50-60 kilo ,a inni o ze mna cwiczyli to kaczyli serie tym co ja wyciagam :P:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2011-05-01 14:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik sterydowy

    Post
    Doping

    Podejrzewałbym, że taka jest reakcja na wysokie DHT - przynajmniej jeśli masz dodatkowo tłustą skórę na bombie. Kwas pantotenowy (B5) lub pantetyna, duże dawki. Sam mam problemy z przetłuszczającą się cerą już przy 350mg+ solo testa, a lecąc 1g+ test+primo jest kurła ciężko. Na forach poświęconych ludziom z trądzikiem ludzie stosują nawet 5-6g wit [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2022-09-02 14:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść normalnie i bardziej luźno gdyż po pierwsze ćwiczenia podwyższą tempo twojej przemiany materii a po drugie wieksza masa mięśniowa to większe zapotrzebowanie podstawowe. Tym jest to bardziej ważne że piszesz że mięsni masz mało - jeśli ich nie "uzupełnisz" ciągle będziesz się głodził lub ciagle będziesz miał problemy z tłuszczem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2005-07-12 08:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres & redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Masz niskokaloryczną dietę i chcesz najwyraźniej schudnąć do niedowagi. Tak - problemy z miesiączką mogą być tego efektem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2015-10-04 01:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyli a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak jesteś otyły możesz mieć problemy z cholestelorem dlatego pilnuj proporcji pomiędzy tłuszczami w stosunku 1:1:1 i utnij 500 kcal z zapotrzebowania oraz śledź organizm bo każdy reaguje inaczej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-06-13 10:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    niop z bicami mam problemy z tego względu ze na samym początku je zajechałem,albo to juz genetyka bo mój staruszek tez ma małe łapki a wazy ponad 100kg... dam jeszcze fotke brzuszka,(klatka bez napięcie sie lepiej prezentuje)...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2005-03-14 18:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight czy Venom dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 kapsulke na dzien nie faszeruje sie 2 bo uwazam ze 1 w zupelnosci wystarczy.. Ale teraz tak szczerze wybralabym chyba tighta poniewaz ma johibine, a wiadomo ze ona spala tluszcz z miejsc z ktorymi sa problemy, tzn uda posladki brzuch.. i takie pytanie do innych przy okazji.. czy stosujac venoma moge jeszcze siegnac po johibine? co proponujecie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2008-05-23 19:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)