SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Ja równiez mam podobne problemy z barkiem. Przeczytałem większośc odpowiedzi w tym temacie. Duzo osób pisze że to po siłowni , basenie itd. Mój przypadek to ból prawego barku tyle ze mnie boli nie zawsze ale czesto w czasie meczu , treningu (pilka nozna). Wzialem sie rowniez za silownie ale bolu wtedy ni eodczuwam to jest tylko jak gram w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 12:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia jedną hantlą

    Post
    Trening w domu
    PRO

    łoo, jak masz jakieś problemy, to musisz się skontaktowaćz lekarzem, czy możesz w ogóle ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 20:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie 160/100

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeśli mamy problemy z ciśnieniem, warto byłoby pójść do doświadczonego kardiologa, który wykona nam nie tylko EKG, ale także UKG (USG serca) i oceni jego pracę oraz budowę, czy nie jest czasem zaburzona, być może to jakieś dziedziczne schorzenie. Warto zapytać członków rodziny, czy nie mają nadciśnienia. Ponadto zrewiduj dietę, czy nie brakuje w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 17:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada stawu barkowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam od dzieciństwa problem z ruchomością stawu barkowego. Nieogarnięty trener zalecił mi podciąganie na drążku jako ćwiczenie rozciągające pas barkowy. skąd te problemy z ruchomością od dzieciństwa ? kiedy doszło do urazu ? jak wygląda dotychczasowe leczenie poza blokadą ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 23:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z innych miejsc znikła. Orteze kupiłem , 70% refudnacji, jednak nie wiem czy był sens skoro od drugiego dnia chodzę normlanie bez bólu, jedynie na schodach mam małe problemy, musze wolno schodzić. Czy naprawde jest sens chodzic z tą oretezą, gdy przy chodzeniu nic mnie praawie nie boli? Czy to normlane ze kostka jest 3 razy wieksza, gdy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 12:08:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka obecnie najskuteczniejsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rozwaznie i wez pol porcji. Zawsze mozesz kolejnym razem wziac całą (najlepiej kupic minimum 2-3 porcje jak jest mozliwosc) Każdy reaguje indywidualnie, nic do tego mają opinie napisane w necie. Mozesz nie poczuć za wiele ,a moze sie okazac, ze po porcji bedziesz czuł się źle i miał inne negatywne odczucia jak problemy ze snem , cisnieniem , itp

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka obecnie najskuteczniejsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] porcji. Zawsze mozesz kolejnym razem wziac całą (najlepiej kupic minimum 2-3 porcje jak jest mozliwosc) Każdy reaguje indywidualnie, nic do tego mają opinie napisane w necie. Mozesz nie poczuć za wiele ,a moze sie okazac, ze po porcji bedziesz czuł się źle i miał inne negatywne odczucia jak problemy ze snem , cisnieniem , itp Zgadzam sie w 100%

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 21:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem znane i lubiane omlety z płątków owsianych ,smaże na patelni ale ze mam problemy ze zdrowiem i nie moge jesc smazonego to zdecydowałem sie na zakup urządzenia Ariete Omelette Maker 182 , uzywał ktos? Zmieniony przez - voldos w dniu 2016-02-21 14:03:36

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 14:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak średnio 36.7, to bywa i więcej a jakie masz tętno spoczynkowe i powysiłkowe? Miałem też problemy z poceniem, ale po latach ćwiczeń mam teraz spokój: tętno bywa i 41-43, temperatura rano np. 35.9. Spadł więc metabolizm spoczynkowy, i zamiast kłopotu z poceniem jest kłopot z tłuszczem .

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-11 14:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkuje tego potu więcej niż potrzeba. Zdarzyć sie jednak może, iż przyczyną tych uporczywych dolegliwości są poważne choroby, m.in.: - cukrzyca, -nadczynność tarczycy, -problemy z nerkami. , -zaburzenia gospodarki hormonalnej Wówczas niezwłocznie należy się wybrać do specjalisty. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 13:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect - Efedryna

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ćiśnienie krwi , szybsze tętno , podniesiona temperatura ciała . Szczególnie ważne jest dla mnie to czy tabletki tussipect oddziałują negatywnie na wątrobe ( mam z nią małe problemy ) 3. Jak długo można ciągnąć cykl na tussipect ( planowana redukcja 6 tyg. ) 4. Jakbyście widzieli dawkowanie przy takim planie treningowym : PON : siłka 90 min. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 17:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect - Efedryna

    Post
    Doping
    PRO

    [...] w temacie powiedizal mi tak: -suchość w ustach -bezsenność -bóle głowy -nerwowość -uzaleznienie(chociarz nikt z moich znajomych nie jest od tego uzalezniony) Jesli masz problemy zsercem, cisnieniem lub cukrzyca odradzam brania efedryny. Jesli ktos sie ze mna nie zgadza niech napisze co zle napisalem i mnie poprawi. No i jak autor tematu mam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie odstarszał, po zmieszaniu jeszcze gorzej, mały osad po wymieszaniu, czułem jakbym jakąś kostkę toaletową wąchał, pobudzenie dobre, ale utrzymywało się długo, małe problemy z zaśnięciem 1. Distrub smak sour waterlemon 2.Rozpuszczalność 4/5 3.smak 3/5 4..Pompa 3/5 5..Pobudzenie 3/5 6..Ogólne odczucia Taka srednia liga, moze półtora [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 21:40:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolagen?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    DO WUSHUNA: GDYBYŚ MIAŁ TROCHĘ OLEJU W GŁOWIE I POTRAFIŁ CZYTAĆ, TO MOŻE BYŚ ZAUWAŻYŁ ŻE PYTAM O TE PREPARATY, BO MAM PROBLEMY ZE STAWAMI. NIE CHODZI MI O MIĘŚNIE. SORRY KOLEGO ,ALE WYDAJE MI SIĘ ŻE SIĘ TROCHĘ OŚMIESZASZ TAKIMI WYPOWIEDZIAMI. :)))))) RADA NA PRZYSZŁOŚĆ : CZYTAJ UWAŻNIE!!!! POZDRAWIAM OLIVIA Olivia Zmieniony przez - Olivia w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 13:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja mam problemy z kolanem i troche o tym wiem. Lekarz zalecil mi wcinanie galaretek ale zwierzęcych wiesz nozki w galarecie karp w galarecie itd. Mysle ze kolo wie co mowi, bo jest lekarzem polskiej kadry olimpijskiej. "GOD is dead" Nietsche. "Nietsche is dead" GOD

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-14 17:19:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Każdy z nas pracuje i nie ma z tym problemów, więc i Ty nie powinieneś. Po tym, jak się odżywiałeś do tej pory i jak wygląda sylwetka, niestety w ciemno można założyć problemy hormonalne. Z tego też względu warto, abyś wykonał badania: morfologia, glukoza, crp, tsh, ft3, ft4, kortyzol, testosteron wolny, związany, lipidogram, fsh, lh, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8602 Data: 2018-05-17 19:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jest słaby to pochylenie i utrzymanie pozycji z ciężarem może być problematyczne i mięśnie po prostu będziesz odczuwał bo co innego czuć mięśnie i ich zmęczenie, a co innego problemy z odcinkiem lędźwiowym to musisz rozróżnić. Uważam, że na pewnym etapie można zrobić podciąganie na drążku, a później jako dobitka ściąganie drążka, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2024-01-16 15:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen a większ masa...

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] 2-2,5 kg masy mięśniowej powinno przyrasrtać 1 cm w bicu, ale to może tylko jak się chodzi na siłke, a nie jak tylko na basen. I możesz jeszcze wyjaśnić z tymi łapkami, mam problemy ze stawami łokciowymi więc nie chce ich zbytnio forsować. JAk się chodzi tylko na basen to jest sens spożywać jakieś kreatynki, odżywki itp, czy można to sobie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-04 14:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen a większ masa...

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] nie trenuj co dziennie ani tym bardziej dwa razy dziennie jak zawodowcy. Musisz duzo odpoczywac, trening plywacki jest bardziej intensywny od kulturystycznego-pracuje cale cialo nie tylko wybrane miesnie. Dwa dni odpoczynku wydaja sie sensownym minimum. Pozdrawiam. I zdrowiej szybko, mam rowniez problemy z lokciami wiec lacze sie z Toba w bolu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-05 09:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana-trzaski,chrupanie itp

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w takiej sytuacji nic mi nie pomógł. Może troszkę zmniejszył ból. U mnie objawia się to tak jak u was chrupaniem i strzelaniem. Z początku to olewałem ale jak zacząłem mieć problemy z wychodzeniem z autobusu i schodzeniem po schodach to przejąłem się sprawą i zacząłem żreć Artresan. Są to kapsułki zawierające właśnie siarczan glukozaminy. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-27 15:51:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)