problemy

[...] każdy organizm może zareagować inaczej. https://potreningu.pl/articles/4434/podstawowe-informacje-na-temat-celiakii https://potreningu.pl/articles/892/klika-faktow-na-temat-celiakii https://potreningu.pl/articles/1834/problem-z-laktoza-jak-sobie-z-nim-poradzic https://potreningu.pl/articles/6318/czym-jest-fodmap-jaka-dieta-na-problemy-z-jelitami

[...] triceps(na wyciągu, lub wyciskanie francuskie leżąć, bo siedząć troche obciążają). Szrugsy na mięśnie "kapturowe" nie obciążają kregoslupa, jesli masz jakies problemy z kręgoslupem, a chcesz zrobic plecy, barki czy nogi, to staraj sie robic to WSZYSTKO na atlaśie bo na wolnym ciężarze moze byc tragedia. Narka wyszukiwarka wiesz [...]

Jak najbardziej jest to możliwe duży wysiłek, wzrost ciśnienia itp. czy problemy są dalej odczuwalne ?

jaką wodę dajesz, zbut zimna i zbut gorąca moze jakieś problemy powodować, jak za gorąca to białko się zważy i się oddzieli. Już mnóstwo przerobiłem smaków zero problemów, 5 ruchów szejkera i gotowe.

a ja przeczytalem temat DLA OBŻEZANYCH hahahah to chyba po tym clomidzie takie problemy ze wzrokiem :P Zmieniony przez - snooper w dniu 2005-10-04 11:58:02

ja od niepamiętnych czasów mam problemy z nadgarstkami... to pozostałość po kolarstwie górskim... i od paru lat ćwiczę w rękawiczkach z pasem usztywniającym... bez tego gadżetu raczej nie mógłbym ćwiczyć w ogóle... a jeśli chodzi o glukozaminę to hmm... jak rozbiłem się na łyżwach 2 lata temu i miałem uszkodzone obydwa wiązadła kolanowe wyleczyłem [...]

zdecydowanie warto, zazwyczaj później te problemy o sobie przypomną z wiekszymi dolegliwościami

SuiteE- dalej bd sie upieral, ze nie umiesz czytac badz masz problemy ze zrozumieniem tekstu czytanego poniewaz autor tematu pytal o posilek po ktorym ma isc spac, prawda? Wiec pomysl jeszcze raz.

Po redukcji, która była trochę zbyt uboga w warzywa, miewałem problemy z regeneracją - a zwłaszcza nóg. Alkala N ma w pakiecie wskaźniki, właśnie na tej podstawie stwierdzam że się zakwasiłem :) Czyli odkwaszać się i kontynuować mono? Dzięki za odp. Pozdro Zmieniony przez - Chudyyy w dniu 2013-10-16 08:59:22

Witam słuchajcie ja mam problemy z policzkami ...troche są zapadnięte ...waże 75 kg czy wg was jest szansa żeby się troche zaokrąglić na twarzy poprzez jedzenie i ćwiczenia? odpiszcie.....

żelaza sie nieuzupelnia poza szczegolnymi przypadkami gdy ktos ma z tym problemy wrecz przeciwnie, poniewaz zelaza czlowiek sie prawie niepozbywa niepotrzeba go uzupelniac sztucznie zupelnie wystarczy to co znajduje sie w pozywieniu a przedawkowanie jest bardzo grozne dlatego wiele zestawow witaminowych ma swoje odpowiedniki bez zelaza

[...] - bo dieta to podstawa. Dieta nie musi sie skladac z niesmacznych czy monotonnych pokramow. Dieta zalezy od inwencji i celu. POza tym gainer to bezsensowny pomysl na problemy z jakoscia sylewetki. gainer zawiera duzo cukru (o wysokim ig), a cukier taki latwo moze odzlowyc sie w postaci tk tluszczowej. Jesli masz prblem z przeliczeniem [...]

Witaj, problemy medyczne zawsze należy konsultować z lekarzem specjalistą, a nie przez internet.

Wszystko zależy od dietetyka, układającego plan żywieniowy : ) Dla większości zwykłe badania krwi, morfologia, OB, kał, mocz, lipidogram, glukoza, i próby wątrobowe wystarczą Jeśli sam jakieś problemy z sylwetką ;lub inne symptomy to wtedy jeszcze inne się zleca

Jedyne co uzyskasz wg mnie, to problemy ze stawami. Ale to raczej nie jest profit.

A masz jakieś problemy ze stawami ? Bo jeśli tak to do lekarza , a jeśli nie to nie martw się bo każde ćwiczenie z ciężąrem w pewnym stopniu obciąża stawy. Nawet zwykłe bieganie więc takie unikanie wszystkiego jest bez sensu.

powiem ci tak...nie pytaj się czy to mało czy dużo. Kulturystyka to sport bardzo indywidualny i bardzo wiele zależy od genetyki (czyli od samego człowieka) dla kogoś może to być nic, a dla kogoś innego bardzo wiele. Ja na przykład mam bardzo duże problemy z przyrostem. I nie patrz tak ciągle na to bo się kiedyś zniechęcisz:p

ok-teraz takie problemy: chyba za mało tłuszczy mam w diecie bo tylko 53g, nie wiem czy to ma znaczenie, ale jak już mówiłem jem z patelni, co chyba dodaje troche tłuszczu ale nie wiem. starałem sie wybrać same cukry złożone, ale nie mam tam żadnych owoców, czy jak zjem troche prostych, troche złożonych i po dodaniu wychodzi tyle co trzeba gram to [...]

kreatynę bierz z posiłkiem/po posiłku sporo osób ma problemy gastryczne gdy zażywa na czczo

[...] nie. W wypadku osób młodyszych, lub z jakimis schorzeniami - moze byc szkodliwe. Czy są jakieś skutki uboczne? - niektorzy odczuwaja pieczenie skóry. Zdarzały się również problemy jelitowe. Czy można pić przy nim piwo, 2-3 dziennie? - jak masz zamiar pic piwo 2 - 3 razy dziennie to odpusc sobie HP i podobne suplementy. To nie jest zestaw do [...]