problemy

[...] No to by bylo na tyle jesli chodzi o dietke Mam jeszcze tylko jedno pytanko, czy przy takiej diecie (stosunkowo malo weglowodanow jak dla mnie) moge miec problemy na treningach sztuk walk?? No to juz wszystko, czekam teraz z niecierpliwoscia na Wasze wypowiedzi w tym temacie Pozdrawiam i z gory dziekuj JEST OK TYLKO MUSISZ [...]

Jeżeli Pudzian będzie miał jakiekolwiek problemy to się ośmieszy. Dwa tygodnie później ma przecież walczyć z byłym mistrzem UFC, który jest nawet obecnie, dziesięć razy bardziej niebezpieczny niż ten Japończyk. Mariusz 1R KO - powtórka z Najmana.

Kondycja jest tragiczna :( Jeśli Silvia przetrzyma ten pierwszy atak Mariusza, a z jego doświadczeniem jestem pewien, że da sobie radę, to Mariusz będzie miał na prawdę bardzo poważne problemy, a o Hong Man Choi'u nie wspominam nawet :(

[...] siłowni(który ma jego gabaryty) mógłby go pokonać. Bazelak uderza 10 razy szybciej co było widać na filmikach. Co do walki, to gdzie była ta wielka siła Pudziana, skoro miał takie problemy z Japończykiem? Jak Japończyk się do niego przykleił, to jakoś ta mega siła mu nie pomogła, np. Overeem jest DUŻO silniejszy jeśli chodzi o siłę praktyczną.

[...] przed kawe wypij. Ten trening jest tak zaplanowany że powineś się troszkę podrzeźbić i zbudować troszkę masy oraz siły no i kondycę troche wyrobisz. A jeżeli byś miał problemy z otłuszczaniem sięto proponuje dorzucić aeroby zaraz po treningu siłowym ok. 25minut. Tylko nie zapomnij że dieta to podstawa bez niej będzie ci ciężko, uwierz [...]

jak masz problemy z budową kostna to normalne ze inaczej części ciała będą pracowały. Ja bym spróbował każdej metody by wyrównać tą wage nawet i tą operacje jakbym miał leżeć 3 meisiace.

pierwszy raz tu jestem i chyba zabawię dłuzej....:-d chciałbym mieć problemy czy własny trawnik dookoła latarni opitolić w serduszko czy wykrzyknik...za***isty temat....

wielebny: masz 2 problemy - narcyzm oraz bardzo niski iloraz intelignecji. Myślę, że nic się już z tobą nie da zrobić.

i mi wszystcy mówią 'ty nie masz większych problemów?' Teraz juz wiem ze niektorzy mają wieksze problemy

[...] mija się z celem bo i tak Twój bije wszystkie na łeb na szyję prostactwem. dziwi mnie jeszcze jedno, że tak inteligentny facet na jakiego się kreujesz tutaj ma takie problemy życiowe...i nie potrafi ich sam rozwiązać, facet powinien dobrze wiedzieć sam co się kobietom podoba i czym je można zaintrygować! Poza tym znam facetów zarośnietych [...]

[...] dni temu kumpel wysłał mi linka do tego tematu -poczytałem sobie i dawno sie tak śmiechem nie obsrałem, mam nadzieje że wyzwolonywielebny jeszcze kiedyś będzie miał podobne problemy i o nich napisze na forum -dzięki takim poj.ebom jak on życie staje sie kolorowsze -założyłem sobie tu konto bo chciałem panu _Wspaniały_ troche przytrzeć [...]

[...] ze jestem nowym uzytkownikiem swoja pierwsza wypowiedz kieruje wlasnie na tym poscie... Dlaczego ? Poniewaz zaden inny nie wywolal we mnie tylu emocji skrajnosc ze skrajnosci ... i tak jak to bywa w wypowiedziach sa przeciwnicy i zwolennicy. Wiec mam nadzieje ze on nie zniknie... bo zostaly poruszone problemy 21 wieku. podrawiam cieplutko ...

Masz problemy z tozsamoscia? Schizofrenia? Nie masz wrazenia, ze ktos za toba chodzi? Czy byles juz u swojego lekarz rodzinnego? Moze czas poddac sie hospitalizacji?

Wrzucam Plecy. Dawno nie pisałem problemy z netem ; ) Zaczełem brać Green Magnitude ale narazie orpócz porlbemów żołądkowych nic nie odczuwam

Nie pisałem długo ,bo problemy z netem Hmm Green się rozkręca poszło 95 kg na ławeczce ;D Wczoraj Klatka ,Tric Wyciskanie skos dół 5 serii,3 serie hantlami na skosie dodatnik 3 serie rozpiętek i krzyżowań ;) Tric standradrowo 4 serie francuza i prostowań ; ) Dzisiaj plecy ale jakoś słabo poszło Podciąganie podchwytem 4 serie po 6 powt [...]

oj szczegół. do tego nie zgodzę się - nie na każdego FBW zadziała dobrze jako "budowniczy fundamentów" przynajmniej ja miałem z tym problemy - możliwe że każdy organizm jest inny ;)

Słyszałem coś takiego, że wegeterianie często miewają problemy z kośćmi bo brakuje im któregoś ze składników zawartych w mięsie. Może jednak powinieneś się czasem skusić żeby zjeść kawał mięcha.

[...] biegu to tak...mhmm po > tygodniu wyjdzie z 10,15 kilometrów ... no fakt na początek zbyt może > się przeciążyłem. 10 - 15km / tydzien to nie jest duzo, ale skoro masz problemy, to nie zwiekszaj objetosci. Na poczatek w zupelnosci wystarczy. Zadbaj tez o przerwy, np. 3 x 4km w tygodniu jest chyba sensowne na poczatek. > Ciekawi mnie [...]

Masz tu linki: odnosnie suplementacji w zapobieganiu bolow http://www.sfd.pl/temat185513/ i cwiczenia ktore wzmacniaja kolana http://www.sfd.pl/temat98058/ mozliwe ze problemy z kolanami powrocily...

RZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki / nie mogę robić MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki / w treningu 40 / 44 /46 - 12/10/8 powtórzeń. wolę nie przesadzać z powodu wspomnianej kontuzji WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 38/30/42 - 12/10/8 powtórzeń WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne - 20/22/24 - 12/10/8 powtorzeń WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ [...]