SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Do Marka C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi sie ze z przejsciem miedzy uczelniami prywatnymi a panstwowymi beda problemy. A jaki tam jest kierunek?? Dietetyka?? BTW spojrz na matury zeszloroczne nie wydaje Ci sie ze najlatwiejsza byla matura wlasnie z chemii oczywiscie z fiz/bio/chem... U mnie najlepsza srednia w szkole byla wlasnie z chemii

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 2006-01-05 23:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Marka C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Musisz przejsc rekrutacje i caly tok nauki... Tak mi sie wydaje. Wiem ze np. zeby przniesc sie na farmacje z innego miasta do Gd. albo na odwrot to ludzie mieli TAKIE problemy i chyba im w koncu sie nie udalo (a obie uczelnie panstwowe). Chodzi o to, ze tu masz taki przedmiot, tam w tym czasie inny i wzajemnie. Robi sie kaszana, bo [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 2006-01-06 00:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AERO2+GLUCETYL+BLUE-UP+other

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] up moze na tydzien jeszcze -dwie kaps przed teningiem- w sumie szkoda, że skalad jest taki, który może pobudzac bo lepiej byloby to brać przed snem- ale może się nie dać/problemy z zaśnięciem/ R-ala x2,5 opak - tu wlaściwie tylko po treningu widze sens z racji tego, że nie bierzesz kreatyny- więc jako antyutleniacz go zastosujemy -2-3 kaps [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2007-03-18 14:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie po długiej przerwie - suple etc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W JAKI CELUJEMY: 10% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): planowana dieta 1500-2000 kcal, 3h w tyg ćwiczenia na wf, 1-2x/tydzień basen + w domu/poza nim mógłbym ćwiczyć STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak BUDŻET: ok 150zł na sam spalacz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2013-09-25 22:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu - jaki wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najbardziej dobrze Tobie radzą. Zadaniem spalacza tkanki tłuszczowej jest pomóc nam nieznacznie w sytuacji, gdy mamy już dość niski poziom tkanki tłuszczowej i pojawiają się problemy z dalszym jego zmniejszeniem, np. spadkiem spontanicznej aktywności fizycznej pod koniec redukcji, gdy spożywamy już mało kcal. Wśród osób początkujących, z wysokim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2023-05-19 07:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w Sercu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    u mnie to trwało dłuzej poprostu nerwy nerwy masz jakies problemy? denerwujesz sie?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10149 Data: 2007-10-06 16:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (bardzo chudy i wysoki)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 187 wzrostu, 68 kilo...Wiek 25, praca siedzaca , 2 razy w tygodniu basen, 2 razy w tygodniu treningi boksu tajskiego. Trener polecił mi diete węglowodanową. Mam problemy z jedzeniem..tzn nie lubię jeść za bardzo a rano to w ogóle był dramat zeby sie przełamac na śniadanie...no ale konkrety to moja dieta: 1)8.00 200mg Mleko 0.5%, musli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2008-08-06 14:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to za rewelacje? Uginanie ramion w staniu/modlitewniku to może ćwiczenia wielostawowe? Nie wypowiadaj się jak nie masz pojęcia. Poza tym zwracasz uwagę na najmniej istotne problemy. @filipo1234567 Jesteś młody, ćwiczenie takim planem (brak nóg, przeładowanie) nie wyjdzie Ci na zdrowie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2012-08-23 10:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień przyśrodkowy uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: PŁEĆ: WIEK: 24 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata łącznie 6 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 101 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2012-01-20 17:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy-rozpiska

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiedzę tutaj, większośc z nas jest hobbystami, podobnie jak ty i dlatego najlepiej szukać odpowiedzi na dręczące cię pytania u oso które jeszcze niedawno temu miały podobne problemy jak ty, magazyny kulturystyczne obfitują w róznego rodzaju wskazówki i metody treningowe, ale o takich nowinkach lepiej najpierw jest porozmawiać z ludźmi ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2003-02-25 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiezadlo boczne w kolanie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] albo zachwiania... raz sie poslizgnalem w szkole bo chocimy w lapciach ;p to moment cos mi chrupnelo w "zawiasach" w kolanie dlatego jakos trudno mi uwiezyc w latwy powrot do jakiegokolwiek gry, mialem zanik 4cm miesnia teraz mam jakies 2-1,5 bo ostro na rehabilitacji pakuje do upadlego ale czy po odbudowaniu go zniknal problemy??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2009-04-21 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pleców nie umiem napinać niestety ... Wzrost ? 185 .. nie mowie, ze jestem wysoki, no ale jednak też niski nie jestem ..dlatego też ciężko mam żeby ładnie wyglądać, tym bardziej ze mam konkretne problemy z nabraniem masy..

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7255 Data: 2009-02-16 17:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczepy miesniowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    temat stary jak swiat ale moze bys mi doradził czy to wyleczyłes bo tez mam problemy z przyczepami w łokciu i tez cos przeskakuje a lekarze nic nie moga poradzic tzn nic nie wiedza w tym temacie:)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9295 Data: 2012-10-20 00:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczepy miesniowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    temat stary jak swiat ale moze bys mi doradził czy to wyleczyłes bo tez mam problemy z przyczepami w łokciu i tez cos przeskakuje a lekarze nic nie moga poradzic tzn nic nie wiedza w tym temacie:)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9295 Data: 2012-10-20 00:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniki - prośba o rady

    Post
    Sztuki Walki

    oj tez mialam z tym problemy xD. podpowiadam jak wyzejktos np. wali sierpy a ty unikasz. powinno wejsc w nawyk

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 2008-08-28 12:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bollek wez sobie wyjdz na swieze powietrze I dotlen mozg bo widze ze masz problemy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2016-12-29 19:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból oraz brak siły w łokciach

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki jest panie kolego urok początków trenowania kiedy zaczyna się od samego początku przygodę z siłownią. Na początek jeśli jest tak słabo, że pusty gryf sprawia problemy to możesz kilka treningów można poświęcić i zrobić jakąś formę wyciskania na maszynie aby delikatnie wszystkie mięśnie odpowiedzialne za wyciskanie wzmocnić, ale tylko kilka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2019-11-05 07:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening metodą5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dodam ze nie ćwicze nog poniewaz mam problemy z lewym kolanem ..

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2010-08-03 17:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wegli estrogen ma istotna role w robieniu zarowno masy jak i sily takze jezeli celem jest wlasnie sila i masa to raczej nie dokladaj antyestrogenu ani inhibitora, chyba ze wystapia jakies problemy od jego strony dobor srodkow dobry, osobiscie skrocilbym metan do 6tyg, zrobil wejscie i zejscie, propionat natomiast 100 e2d. bedzie moc konkret

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2007-04-21 18:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glory 15: Cro Cop vs Bonjasky!

    Post
    Scena MMA i K-1

    CC już ma problemy ,a to ,że od zawsze ma te tiki ? haha ktoś w to wierzy? Nie pamiętam przed jaką walką był pokazany cro cop i właśnie miał już widoczny ten problem ,rzeczywiście myślę ,że był w dobrej formie na Gonzagę ,ale po prostu nie był gotowy na łokcie i klatkę ,brak wycierania krwi z oczu chociaż to jest jak widzimy uznaniowe ( BF vs [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8048 Data: 2013-12-19 20:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)