kreatynę

Siema własnie koncze Kreatyne Mc Olimp! co moge wziasc po niej aby nie stracic rozmiarow? (wiem diete) ale cos ze supl? Ale cos w kapsach? POZDRO

Witam !. Czy mogę brać przed treningiem kreatynę+BCAA+TSE (spalacz) ?.Czy kreatyna powoduje zatrzymywanie wody w organiźmie,ponieważ trochę mam jej za dużo 63%. Pozdrawiam !.

Mam Gainera Mega Mass 4000 7kg, białko extensora WP80C 1,5kg, kreatyne Olimp Mega Caps 1250 (300tab) i Carbo (500g), chciałem zrobić mase, jak to brać?, w jakich ilościach?

hej, od 2 tygodni biore Nitrobolona czy moglbym rownoczesnie stosowac kreatyne a jesli tak to prosze o jakis sprawdzony produkt. dzieki pozdrawiam

Witam, czy można zmieszać przed treningiem np. Kreatynę + cytruline + węglowodany Kreatyna i cytrulina smak kiwi kaktus Węgle pomarańcza Można mieszać czy wystąpią jakieś przeciwskazania?

mam 17 lat 100kilo wagi ccwicze juz 3 miechy jak to bram bo mam hmb kreatyne i bialko ?? pomozcie kamil tomaszewski

czy brac oslonowe tabl jak biore kreatyne ...................... ................................... ..................................... ................................ ..................................

Siema czy mogę używać tego suplementu właśnie kończę kreatynę czy zrobić odpoczynek sobie i białko do tego dorzucę /SFD/2019/2/1/4a72a20cb0444a8c8aa9f7b8308587fa.jpg

Witam! Mam takie pytanie bo nie wiem jaką kreatynę kupić. Może mi ktoś doradzi jaka jest najlepsza oczywiście z OLIMPU! :)

witam jeśli ważę 88 kg i wziolbym kreatynę ile by mi kg skoczylo na +? i gdzie te kg by się odłożyły?

Witam. Ostatnio pare osob polecami ta kreatyne. Co sadzicie o tym produkcie. Ktos ja bral?? ( na forum jest troche o tej kreatynie jednak jak dla mnie za malo informacji )

mam aminokwacy bcaa i mono creatyny..... kreatyne mam brać po treningu a jak najlepiej brać do tego bcaa tez cala dawke po treningu czy podzielić to jakoś??? prosze o pomoc :)

Witam Biore mete juz 3 tyg powoli mysle by zakupić coś na podtrzymanie cyklu ,jaka kreatyne najelpiej kupic? czy moze stack? Myslalem nad ,horse power,, co mysliscie?

Witam mam zamiar kupić sobie kreatyne monohydrat i mam pytanie czy opłaca się kupować z universala czy o połowe tańszą z activlaba? Jest jakaś róznica miedzy tymi produktami? Z góry dziekuje za odp

witam kupilem kreatyne hi tec creatine powder roznie pisza jak to brac ? a) przed i po trenning ?? b) rano i po treningu ?? wersja a lub b prosze o pomoc dzieki

Elo ;d mam pytanie. Mam ulozona diete, kupilem ostatnio gainera ( weight gain 3000 - dobry?? )i czy dobrze by bylo gdybym jescze dokupil kreatyne ?? czy lepiej jakies bialko tylko...??

na drugi cykl chce cos mocniejszego zarzucić co proponujecie nitro czy no burst ?? co mocniejsze ? a na pierwszy brałem kreatyne z HMB i dextoza

biore kreatyne z dextro i bialko na noc a nastepnego dnia mnie brzuch nap******a czy to sa jakies skutki uboczne czy tak nie powinno byc?

Trec Amino 4500 + Syntrax Matrix 5.0 Czy takie połączenie jest dobre na początek? A po 2-3 miesiącach zastosować Nitrobolon II albo jakąś kreatynę?

Czy bral juz ktos ta kreatyne????? widzialem w sklepie ze stoi po dobrej cenie, ale czy warto ja zakupic??????