kreatynę

mam kreatyne w proszku do tego dextro i odzywke. Mam pytanie jak to wszystko mam brac?

Witam mam pytanie otóż mam jakąś niedomkniętą komorę w sercu i gdybym brał kreatyne to mogło by mi zaszkodzić?

Czy tą kreatyne tez trzeba odstawić po 4-6 tygodniach?

Mam do sprzedania kreatyne OLIMP Powder 250g, niestety po terminie (20.04.2009) Czekam na propozycje.

witam kupilem wczoraj kreatyne ktc . czy trzeba stosowac do niej bialko??

Witam Polecacie jakieś dobre białka i kreatyne z olipmu ? http://www.olimp-supplements.com/

kto brał kreatyne z six tara i jak ja dawkował

witam. czy mozna polaczyc kreatyne z bialkiem w ktorego sklad wchodzi kreatyna?

czy mozna po trenigu zmieszacz w bidonie carbo z bcaa i tym popic kreatyne a powiedzmy po 20 min wypic bialko?

czy mozna laczyc kreatyne bialko i gainera w tym samym okresie brania??

Kiedy brac kreatyne przy 2 treningch dziennie- rano- silownia, wieczorem- vale tudo

Panowie takie pytanie :Czy np. kreatyne lub aminokwasy trzeba rozpuszczac ? "Jem łyżkę kreatyny i popijam wodą. Czy to jest błąd ?

Jaka kreatyne kupic:w proszku czy w tabletkach no i jaka firme polecacie??

Co radziecie kupic Creapure Monohydrante Olimp-u czy kreatyne Ultimate?

Siema, kupiłem kreatyne storm i chciałbym się dowiedzieć jak ją dawkować Proszę o pomoc

No wlasnie, jaka kreatyne polecacie i ile jej trzeba na jeden cykl?

Witam, jak dawkowac iron horse high kick plus kreatyne trec 1250 w dni treningowe 17:00 silownia 18; 10 judo

Po treningu co najpierw wziac carbo a potem kreatyne czy na odwrot??

jaką kreatyne polecacie zeby nielapac masy a zeby ladnie sila skoczyla???

witam W styczniu planuje nowy cykl mam kreatyne i co mogę dołończyć do kreatyny? Z góry dzięki za odpowiedz.