SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • 16 lat Ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i jasne, że sylwetka z masą jakościową i mięśniami wygląda niesamowicie/estetycznie. Sztuką nie jest być chudym i żeby były widoczne mięśnie, które same wychodzą, bo brak im masy. Tak zwana ''krata'' u szczupłego chłopaka/faceta to tak jak u dziewczyny duże piersi. Jak to mówiłem to nie jest czepianie się tylko mówię jak jest ;-) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2013-07-12 15:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem coś takiego na cyklu z metką, bardziej środek i delikatnie prawa strona. Okazało się że zapalenie żołądka, ból niesamowity %-) Na początku czuć brak apetytu i właśnie lekki dyskomfort, a później ból jest okropny. Po czymś takim leczyłem się inhibitorem pompy protonowej, i wyleciałem z siłowni na jakieś 7-8tyg. W tym czasie ciężko z dietą, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2014-11-14 19:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CALY ROK Z KREATYNĄ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sposoby stosowania: http://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_ładowania_vs._bez_fazy_ładowania_%26gt%3B_Strategie_suplementacyjne-t715385.html jednak wedlug badan - na ludziach chyba brak - dlugotrwale stosowanie moze powodowac zmniejszenie receptorow transportujacych kreatyne dla ciekawosci podam ze weganie i wegetariane odnotuja znacznie lepsze wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2011-04-04 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meine dieta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brak białka w śniadniu i zakładam ze jesz 15min po wstaniu przed snem też białko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2005-12-14 18:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna a nawet trzeba cynk = brak syfow (mlody wiek ma z tym problemy) magnez = dla kazdego i wszedzie tylko ja bym bral apteczne Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-06-23 08:05:57

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2006-06-23 08:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] preparatu moja waga wcale się nie zmieniła" Mogla zmierzyc obwody, moze tam cos ruszylo <lol> Ludzka naiwnosc nie zna granic, choc sie wcale nie dziwie, brak informacji i niewiedza wlasnie cos takiego robi ( Tez kiedys myslalem ze tak sie da, cud tabsy, koktaile hebalife-y, przynajmniej to smaczne bylo Dieta + trening [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2005-11-07 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPM a logika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponad 1500 kcal( 2 treningi cardio, siłowy plus chodzenie parę km) i nic nie chudł. Po jakimś czasie zaczęły wypadać mu włosy, twarz miał taką jakby wiecznie był zmęczony, brak koncentracji, senność w dzień, miał problemy ze snem i spadek libido. Z tego co pamiętam to chłopak był mojej postury, 195 cm wzrostu i 105 kg wagi. I właśnie z tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2020-10-23 17:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 tyg.REWELACYJNY preparat BSN-Axis-HT 2 opakowania 240tab. do tego DAA-1000 od ActivLabu 120kap. wydałem sporo kasy 400zł i NIC. Czułem się zwyczajnie nic nie odczuwałem brak jakichkolwiek plusów. A miałbym za tą kasę fajne buty na siłkę ale jak się nie przekona samemu to można tylko czytac wypowiedzi ludzi co sobie wkręcają jak jest napisane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2011-10-22 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla ziomka

    Post
    Doping

    bo moze jest kobietąa ty swoim pytaniem zdradzasz brak tolerancji

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2005-02-10 21:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na odciski?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przeszkadzają byle żeby nie bolały Czasem miałem odciski dużo większe niż teraz i nie bolały, a teraz nie mam tak dużych ale nap*****la maksymalnie Nie jest to przypadkiem brak jakiejś witaminy? Takie coś mi mamusia moja kochana kupiła Ale to pewnie beznadziejne: A)4,20 mówi swoje, B)Promocyjna cena 2,90 co oznacza że nie schodzi, według [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5692 Data: 2007-05-12 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalna 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: ALEKS, ale w Twoim przypadku na początku ta opuchlizna była taka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2015-08-12 17:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dorzucic jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Treningu Na Noc 2 kap Chela MZB Po tym co Napisałeś "Białeczko" widać że nie masz/ma on Diety A co da białko jesli wypijesz go 60 gram dziennie a reszty posiłków brak lub uboga w Węglowodany,Białko i tłuscze No ale to wasza kasa, czas i efekty Do Diety Tematy związane z Odżywianiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2007-12-06 11:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przed Sylwkiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    slabeusz z tym dniem nauczyciela to troche przesadziles zaco w ten dzien pic napewno nie za nauczycieli pozatym niewiedzialem ze mozna pic tak często najlepszą okazją jest brak okazji dal bym ci soga ale niemam bonamentu :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2003-12-04 16:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W woli mądrzejszego/bardziej doświadczonego leży aby tłumaczyć początkującym - nawet jeśli ma to być 100 raz. Wyśmiewanie się, szydzenie z innych za brak nawet podstawowej wiedzy w temacie nie należy do najlepszych rozwiązań. Poza powyższym tyle ode Mnie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2007-07-25 12:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa bomba

    Post
    Doping

    [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: półroczny i kończę odbok właśnie 11. POZIOM BF%: ok 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 190 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 190x5

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-08-24 14:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bardziej interesuje mnie jaki system ćwiczeń przyjąć, czy ćwiczenia obwodowe czy full body czy inne polecacie na spalanie tkanki? Dieta rodzi problemy ze względu na brak czasu w pracy mimo iż sam sobie ją organizuje czasem mam przymus do wykonywania czynności męczących-czasochłonnych. Staram się gotować mięso warzywa ryż itp. Wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2016-05-28 15:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dnia nie masz siły już na trening możesz odpuścić, wysiłek w pracy też wymaga energii, a skoro jesteś jeszcze na redukcji to pewnie deficyt w kaloriach i z racji tego brak chęci i sił. Sugeruję, by zrobić taki tydzień regeneracji- mam na myśli, by w tym czasie zwiększyć pulę kalorii do poziomu, w którym waga stoi, tak żeby ją utrzymywać. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2016-05-28 15:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks witaminowy i aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    po twoim 'zestawie' efekty, jakich mozesz sie spodziewac to... brak efektoow masz tylko witaminy i znikoma ilosc aminokwasoow Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-08-01 09:00:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2004-08-01 09:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malo hcg. clomu brak. badania robisz z 10 dni przed ost strzalem hcg. estro prolka test. jezeli w normie to 3 dni po hcg wchodzisz na sermy clom z nolva.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2018-02-20 12:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a regeneracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie odpoczynku i czy faktycznie daje im odpocząć? Moje pytania mogą być absurdalne , aczkolwiek napaliłem się na to wszystko , jest to moje nowe hobby. Powodem mojej otyłości był brak hobby i zainteresowań. Jak to się mówi w slangu. odlęciał z temat , ja mówię już wylądował. zdrowie Zmieniony przez - mlodyzbuj w dniu 2011-03-04 21:20:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2011-03-04 21:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)