aby

Jak najlepiej brać HMB i kreatyne aby miec jak najlepsze efekty??

czy gubi sie witamine c szatkujac pietruszke metalowym nozem czy mieszajac herbate z cytryna jest lepiej uzywac lyzki plastikowej czy metalowej czy uzywanie sztuccow metalowych powinno sie ograniczyc i zastapic plastikowymi aby nie tracic witamin

JAKIE BCCA KUPIĆ I JAKIEJ FIRMY ABY DAWAŁO REZULTATY.

Co myslicie o tym aby polaczyc ten znany na sfd cykl "3cm w lapie w ciagu miesiaca" z szóstką weidera ? Wykonywac przez miesiac tylko te 2 cykle na Lape i brzuch, bez treningu pozostalych parti miesni... ?

mam pewien problem mam dość duże bicepsy jednak mój biceps jest płaski, co mam zrobić aby się zaokrąglił, czy to może zależy od treningu czy od czegoś innego, a rękę mam dość suchą! z góry dzięki za pomoc

Mam wysokie ustawienie rzepek i moje nogi jak stanę przed lustrem wyglądają jak pofalowane. Doradzono mi abym rozbudlqała wewnętrzną stronę ud aby nogi wyglądały na proste. Jakie ćwiczenia zatem mam wykonywać?

Witam . proszę o jakiś plan na siłę i wytrzymałość . posiadam hantle, gryf lekko łamany, trochę obciążenia i masę chęci .a i prosiłbym aby była podana ilość powtórzeń i serii . Z góry DZIĘKUJĘ

Witam. Rano dokonałem zakupu na waszej stronce internetowej a teraz chciałbym zmienić zamówienie ( dodać 1 produkt aby punktów przybyło :% ) Można je cofnąć lub zmodyfikować w trakcie? Pozdrawiam.

hcg5000 na 2 razy co 3 dni , napelnilem strzykawe wbilem w poslad , wyciaglem iz pazernosci odciaglem troche tlok aby z igly zasssalo sie hcg do strzykawy , i zassalo sie troche krwi z igly , i mam w strzykawie , troszeczke , .. walic to odrazu czy wytrzyma 3 dni w lodowce?

Chce aby ktos ocenil profesjonalnym okiem moj cykl: 20 Testosteronu Prolo E5D 15 omki E5D 100 metki polskiej i do tego novalex na odblok clomid a na co dzien cynk i witaminke b6. A na spadki po cyklonie Kreatynke. Pozdro

Witajcie, pięć dni temu skręciłam kostkę .Lekarz nie powiedział którego stopnia jest skręcenie i zalecił gips szynowy na 10 dni czy on aby nie przesadził ?

Witam od pewnego czasu próbuję rozbudować masę mięśniową ale efekty są marne mianowicie proszę kogokolwiek kto się zna na tym aby pomógł mi ułożyć dietę która będzie sprzyjała budowie masy mięśniowej . Z góry dziękuję.

Moj kolega cwiczy od prawie 4 lat z malymi przerwami jednak strasznie opornie idzie mu budowanie masy dlatego tez postanowic cos wziasc aby jak najbardziej przytyc. Jego budzet to tylko 200zl ale poradzcie cos. Pozdro

Witam podczas grania w kosza szybko się męczę i szybko zaczynają mnie boleć stopy i łydki.Nie wiem czy to winda butów czy po prostu tak mam.Jak to można polepszyć aby dłużej wytrzymać? Jakieś wspięcia?

Witam. Poszukuję kuli do pchania dla seniorów, waga 7,26kg. Może być to jakiś stary rupieć, najważniejsze, aby waga i kształt się zgadzały. gg: 7449538 mail: [email protected]

Posiadam ławkę, sztangę i parę hantli. Chcę w domu zacząć trenować, aby przygotować ciało do trenowania na siłowni. Poszukuję 5 dniowego planu treningowego z użyciem właśnie ławki, sztangi prostej oraz pary hantli.

Witam , generalnie trenuje 2 lata w domu (sztanga,hantle i.t.p)z odpowiednią dietą zapiętą na ostatni guzik, przytyłem dobre 8 kg , teraz zamierzam iść na siłownie i o to moje pytanie jakie suplementy byście mi zasugerowali? myślałem o kreatynie aby zwiększyć siłę.

Witam. Pomozcie mi dobrac dawkowanie do nitro w wersji 1100g z cm3 180 caps. Wszędzie jest opisane dawkowanie z wersja 700g. Jak nalezy dawkowac wersje 1100g ze 180 tabletami cm3 tak aby skonczyc jak nalezy kolo 50 dni.

jakie najlepiej stosowac na uzyskanie wybranej sylwetki jak uzyskac szybki efekt aby byly dobre dla zdrowia i jaki dlugi okres trzeba stosowac i w jakim wieku i jak dzialajia na plodnosc? prosze o szczegolowe opisanie dzialan niepozadanych

ważę 90 kg.czy mogę poddać się operacji ile to kosztuje? pracuje ale czy mogę starać się aby narodowy fundusz zdrowia sfinansował mi zabieg? mieszkam koło nowej soli woj.lubuskie. jeśli tak gdzie musze się zgłosić?