Witam. Mój problem wygląda następująco : 5 miesięcy temu trafiłem do szpitala na zapalenie kości spojenia łonowego rezonans i tomografia wykazały zmiany w kości i rozejście sie spojenia łonowego oraz ogniska osceolityczne. Miałem byc operowany lecz ostatecznie wskaźniki zapallne pospadały (CRP oraz OB) oraz zdejcia rentgenowskie wykazaly znaczna [...]
[...] wrocil do normy, przysadka i jajka również. Niestety od czasu zakończenia wbijanie pojawiły sie u mnie lęki nerwicowe, natręctwa oraz stany depresyjne ktore trzymają do dnia dzisiejszego. Stąd moje pytanie. Czy dobrym pomysłem byloby wrocic na testo? Mozliwe ze wtedy by te problemy psychicznego podłoża zniknęły. Co o tym myslicie? Pozdrawiam
Witam wszystkkich. Mam problem z redukcja tkanki tłuszczowej... Mimo zbilansowanej diety, treningów 4x w tygodniu biegania 2 x w tygodniu, waga waha się między 87-89kg. Zakładałem już nie jedne tematy związane z zywieniem itp więc wiem ze nie tu leży problem. Doszedłem do wmoisku że problem raczej leży w moim organizmie, Moje pytanie brzmi od [...]
[...] mianowicie trenuje na siłowni juz jakis rok czasu, zaczałem brac teścia krótkiego, biłem go co 2 dni po 1 cm i tak bez przerwy przez jakies 3 miesiace, wtedy pojawiły sie problemy z sercem a mianowicie zatrzymywanie sie, podczasz zasypiania i bardzo słabe bicie serce, wtedy natychmiastowo siegnalem po odblok całe opawkowanie clomidu + hcg [...]
[...] pozostale(21) provi 25mg Od czwartego dnia odbloku gdyz zlapaly mnie deprechy i inne sidy Po skonczeniu przyjmowania wymienionych srodkow sidy wrocily takie jak bezsennosc, problemy z koncentracja, przymulenie, kompletny brak libido, Wiec po poradzie lekarza urologa tydzien pozniej zaczalem szamac provi 50mg 10 dni(jestem w 9dniu) 25mg pozostale [...]
Witam Was. Zwracam się do Was o pomoc i poradę. Od kilku miesięcy - notorycznie budzę sie wcześnie rano , zwykle około 6.00 i nie mogę dalej spać . Mimo , że chce mi się dalej spać i przez najblizsze 1-2h nie wstaje z lozka bo jestem śpiący - to nie mogę zasnąć. W ciągu dnia non stop ziewam, chodzę zmęczony i niewyspany, nie mam siły na treningi i [...]
Witam. Mam od dwóch lat problem z erekcja ,zero libido ,a do tego nie mamy porannych zwodów. Raz na ruski rok może się przytrafi,ale nic więcej. Miałem 2-3 lata sytuację ,że pod wpływem alkoholu z partnerką zabraliśmy się do seksu i się nie udało niestety i od tamtej pory wszystko się popsuło do zera. Przy pornografii coś tam się udaję [...]
hej ćwicze 4 miesiące wiem ze to nie wiele ale ostatnio moje treningi nie daja dobrch efektów. pon klata pionowe wyciskanie 4 serie 12 pow. poziome wyciskanie 4 serie 12 rozpiętki 4 serie 10 biceps hantle z podparciem o kolano 6,7 seri zalezy od sił :) 12 pow modlitewnik 4 serie 10 pow wtorek 1.ściąganie gryfu za głowe 7 seri po 12 2.śiąganie [...]
Witam. W luty rozpocząłem swoją pierwszą przygodę z kreatyną. (monohydrat po 5g przed siłownią w dt) Po około dwóch tygodniach suplementacji dorwał mnie ból w okolicach odcinka lędźwiowego, przemieszczał się od pośladków do pierwszego szeregu żeber. Nasilał się w ciągu dnia po przespanej nocy na krótki czas ustępował. Przerwałem suplementacje i po [...]
Więc tajski boks trenuje od polowy sierpnia.Niedawno zaczelismy sparowac i mam taki problem że dość często zamykam oczy albo kopiac patrze sie w punkt ktory chce zaatakowac np przy wewnetrznym low kicku.Jakoś tak ciezko mi zaczac akcje od czegos innego niz moj ulubiony lowkick jak juz wywiaze sie dluzsza wymiana ciosow to zdarza mi sie zacząć [...]
Mam do was ogromna prośbę. Ktoś kto miał również problemy po białku, kreatynie, gainerze aby napisał jak się z tego wyleczył, czy sam przez jakieś domowe lub ziołowe środki albo u lekarza i jaka była diagnoza. Ja brałem xpanda, białko whey protein complex, bcaa i kreatyne gdy skończył się xpand. Moje objawy to pragnienie(dziennie pilem 6-7 litrów) [...]
[...] sama dawka e3d i stopniowo schodziłem z tamoksyfenu. No i tak się złożyło, że już pod koniec odstawiania tego tamoksu, przy dawce 5mg ed, w zasadzie tak nagle pojawiły się problemy z erekcją. Faja zachowuje się trochę jak żyrafa na heroinie, a ja popędu za bardzo nie odczuwam. Na drugi dzień (czyli w zeszłą środę) ponownie poszedłem zrobić [...]
[...] dowiedziec czy jest to dobry pomysl? Na jednej z pierwszych e-aptek dowiedzialem sie, ze kuracja ma trwac 6-12 miesiecy wiec chce to powaznie przemyslec, chocby dlatego, ze troche $ trzeba na to przeznaczyc. Moze jest tu ktos kto tez ma problemy z watroba i moze mi troche temat przyblizyc, polecic jakis srodek itd. Dzieki z uwage. Pozdrawiam!
Mam problem z moją klatą, przez okres 3 miesięcy nieznacznie tylko urosła, prawie można rzecz że wcale, inne partie bardzo ładnie poszły - Biceps +2cm, Barki+6cm(moja ulubiona partia:)), udo+3cm, łydka +1cm,klata+3(ale to ale ja mierzę przy napiętych najszerszych i to dzieki nim te dodatkowe 3 cm:( a wizualnie to chyba nawet się pogorszyła:( Dietę [...]
Nie wiem czy tylko ja jestem taki zje-ba-ny genetycznie, że obojętnie gdzie chcę wbić w udo to tafię na nerw i uczucie nie przyjemne jak mało co. Przechodzi prąd przez całą nogę + ból + skurcz i wyprost nogi. Jak bym szybko strzelił to chyba bym sie zesrał, żeby zrobić strzała muszę dosłownie po 1mm wbijać i jak poczuje prądy i ból muszę [...]
Program I/4 (tylko wolne obciążenia:sztanga/sztangielki) 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia tułowia w leżeniu (brzuch) 3.Przysiady ze sztangą na barkach(czworogłowe ud), 4.Uginanie nogi z krązkiem zawieszonym na pasku do kostki-stojąc na podwyższeniu(dwugłowe ud), 5.Wyciskanie sztangi w leżeniu na poziomej [...]
[...] w imieniu dziewczyny. Otóż jej celem jest redukcja przez wakacje. Moze powiecie ze sezonowiec no ale cóż. Wlasnie jestem w trakcie ukladania jej diety i tu sie pojawiają problemy czy to mozliwe ze przy tym wszystkim co napisalem jej zapotrzebowanie wynosilo nieco ponad 3500 kcal a po odjeciu 20% 2800 kcal? Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga: [...]
[...] mam problem z utrzymaniem wzwodu, mam wysokie libido, ale ten problem jest dosyć silny. W ostatnich kilku miesiącach sporo sie stresowałem (ale wiekszosc z nas ma takie problemy) i nie miałem żadnych problemów, od dwóch tygodni jest lipa, zmieniłem jedynie żarcie bo wcześniej trzymałem miche na poziomie utrzymania kg, teraz chce podbić kg to [...]
[...] skończe 17 lat, ważę 66 kg. Mam 171 cm wzrostu. Ogólnie byłem gruby i nie wiedząc czemu nie rosłem. W dodatku mam ginekomastie. Okazało się pare miesięcy temu, że mam problemy z tarczycą. Na ginekomastie i na tarczyce zażywam leki. Lekarz powiedział, że powinienem trochę po tym schudnąć, a jakoś nie widzę zmian. Odżywiam się w miare [...]
[...] poboczne strzałkowe. Moje pytania są następujące: czy to rzeczywiście to?? jest to nadwyrężenie, naderwanie, zerwanie?? jak to leczyć ( ćwiczenia) ?? czy mogą być jakieś problemy lub oddziaływania na staw w przyszłości?? Ostatnio układałem u babci płytki i cały czas klęczałem głównie na tym kolanie i sytuacja się pogorszyła. Od tego czasu [...]
Problemy z redukcją tkanki tłuszczowej
