twarog

Biedronka już ma dobre cyce, nie walą zdechłym jajem. Twaróg też znacznie lepszy, twarda kostka, kiedyś był konsystencji poświątecznej kupy. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2013-09-26 13:25:31

Gowniany ten twarog. Jak masz jesc kostke dziennie wychodzi przez tydz tyle co bys dal za kg kury albo makreli teraz sie wlasnie przerzucam na to %-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-10-30 18:16:59

Pewnie część już była Produkt: Filet z morszczuka Cena: 6,99zł/500g Sklep/lokalizacja: Nettom do 11.11 Krótki opis produktu: Jak dobrze rozumiem opis 10% glazury. Produkt: Makaron durum Firenze Cena: 2,49zł/500g Sklep/lokalizacja: Netto, do 11.11 Krótki opis produktu: Różne rodzaje do wyboru, całkiem fajny w smaku makaron. Produkt: Makarony [...]

W netto jest twarog 200g za 1.65zl Jeśli ktoś ma market pt. "twój market" to jest mintaj po 7.49zl/kg

Lepszy twaróg z Lidla.

W biedrze twarog chudy kostka 1,88zl promo na sery białe -20% Zapas na miesiąc zrobiony! Mrozisz te twarogi?

Proste jak sranie oblicz sobie zapotrzebowanie i jedz ryz i makaron,na to piers z lososiem,rano owsianka,jajka wieczorem twarog

Hekade ty jakoś obrabiasz ten twaróg i żółtka czy jesz to w takiej "podstawowej" formie? pewnie juz gdzies bylo w dzienniku ale za duzo stron zeby szukac

ja jedynie blenduje twarog bo juz nie chce mi sie wpychac zarcia na sile, ostatnio probowalem "wypic" tunczyka, dałem rade ale nigdy wiecej %)

Coś takiego Śniadanie: - jaja kurze 120g - płatki owsiane 80g - jogurt naturalny 180g - banan 100g - odżywka białkowa 30g - siemię lniane 10g 2. Posiłek przed treningowy: - pierś z kurczaka 200g - makaron durum 80g - trochę warzyw 3. Bezpośrednio po treningu: - banan 60g 4. Posiłek po treningowy: - ryba sola 200g/ pierś z kurczaka 200g - ryż [...]

[...] to się zastosuj, uważasz że wiesz lepiej to nie ma problemu. Ucz się na błędach. Tak powinno wyglądać śniadanie jak Ci napisałem, drugi posiłek to przeważnie jakiś owoc węglowodany złożone, obiad, po treningowo trzeba dostarczyć węglowodany proste, godzinę po Treningu posiłek białkowy, kolacja ryby, jajecznica, przed snem twarog, kakao. Pzdr..

W piątek wpadła pizza %-) nie pamiętam kiedy ostatnio jadłam taka na cienkim cieście z pieca była z parmezanem i szynką parmeńską oraz rukolą :-D Sobota cały dzień szkoła na zajęciach z technologii potraw dietetycznych gotowaliśmy %-) robiliśmy naleśniki ryżowe i kukurydziane galaretkę z owocami na agarze słodzoną ksylitolem oraz Twaróg z mleka i [...]

Eh, twaróg :( jak w prawie każdej fit słodyczy :(

swięta święta i po świętach o ile w święta jadłąm inaczej, ale bez cukru i tak w miarę spoko to dziś się zataczam z przejedzenia :D jutro czysta micha! :-) w święta odpocznek tylko spacerki Wtorek DT 1.Martwy ciag 5*5 60/80 85/85/90/90/90 2.Wyciskanie zolnierskie 5*5 25/27,5/30/30/30*4+1 3.podciaganie wasko nachwyt 5*5 6/5/5/5/5 podchywt 5/5 [...]

Witać...co wy śpicie jeszcze Siodema pewnie nie wiadomo kiedy wróci o ile wróci IDe zjeśc twaróg z żytnim

dobry patent kroicie chudy twarog w plastry wkladacie do mikrofali na 1min z maks powera i macie za***iste zarcie

a moj twarog zrobil sie jak shit spadam na pierwsza milosc

Ide twarog zjesc i boks ogladac bo zaraz chyba Diablo ma walczyc

na bogato, ja tam wolę ryż kupić w 1kg paczkach, zamiast serka wiejskiego twaróg, płatki to owsiane, dużo taniej wychodzi

bardzo fajne placki ;) juz nie wiedziałem jak ten twaróg jeść :) pozdro :)