twarog

wy to byscie tylko pili hahaha Twarog wchodzi:)

@Libos No to bys sie zdziwil :) Dzis zjadlem pol kg piersi z kurczaka z jakims tam keczupem. Pozniej mozzarele, pozniej twaróg :) Przykladowo wczoraj jadlem Steki z wołowiny z "jakims tam" keczupem .. Co innego niz kurczak a rownie dobre Ps. Jestem na low-carb ;p

twarog na sucho

zaraz bedzie twarog z jogurtem i oliwa

Twaróg + jogurt + szczypiorek + bułeczka + oliwa

Twarog+ogorek+szczypiorek+sol+pieprz A 30min temu mzb Zmieniony przez - Anon1m w dniu 2009-07-06 21:25:21

przed 30minutami MZB i se wlasnie teraz "tfaruk na uostro" zrobilem skład "tfaruk na uostro" -184g Twarog półtłusty -93g jogurtu naturalnego -zabek czosnku -cala mala cebulka -majeranek -pieprz -sól

-184g Twarog półtłusty -93g jogurtu naturalnego jeszcze podaj ile g soli

Twaróg+ cebuli troche+ pomidor

Wchodzi twaróg 150 gr na stół Oje..m dziś 2 kg pomidorów , przebije ktoś ? Malinowa ja dzięki temu dokładnie widze co o której jadłem jak zapomne keidy teraz mam zjeśc , a w lecie apetyt gorszy to wchodzę i sobie przypominam Student reprezentujesz jakis sklep czy co? pomaranczowy kolor przy nicku ? Ano jednak sie ine powstrzymałeś hehe ja też [...]

Ogladalem Pitch Black, teraz czerwona herbata, a za jakies 20 minut twarog ;)

Witam witam i śniadankiem się przywitam ; ) Płatki owsiane z mleczkiem ;) oraz Bułka razowa z ziarnami + twaróg ; )

twarog,whey.

twarog,jogurt,szczypiorek,oliwa

teraz twarog

strzał oliwy i twaróg jakieś pół h temu. czas przytulić się do poduchy...

Nie ma czegos takiego jak raz na zawsze. Tak jak cukrzyk typu II, gdy nie postawi najedno zródło energii T lub Ww do końca życia zostanie cukrzykiem. :) Tak i Ty musisz isc na kompromis pomiedzy treningiem a odzywianiem. Jezeli jeszcze masz problem z nerkami , z wydalaniem kwasu moczowego z organizmu , to masz prz........:D Ciezkie treningi [...]

A to pomyliło mi się bo myślałem że piszesz o kolacji, ale dla mnie na szybko tak z rana (7.00) twaróg + jajka w sam raz. Kalorycznie tzn? mowisz o tym miesie?

Ale twaróg tylko tłusty to wpadnie parę centymetrów w pasie:-)

a tam bida twaróg dobra rzecz a good wchodzi po % pzdr.