twarog

Arbuz Moglibyscie zarzucic jakims przepisem na przed i potreningowy. Bo mi cycka nie kupili i jestem w kropce Mam jajka, troche tunczyka, twarog, duzo checi i wielka ochote na zjedzenie czegos w koncu

To była kolacja :P twarog p-t + troche smietany do smaku :) + ciemne pieczywko :P

poszedl twaróg 100g+kakao ok.10g+ciut cynamonu+ciut wody+4tabletki słodzika p.s znalazłem w Biedronce kakao o niskiej ilosci wegli białko 28g węglowodany 23g tłuszcz 11g kcal z niego nie trzeba wliczac nawet do bilansu

oj słabej jakości zdjęcie kup sobie lepszy aparat Btw. Twaróg półtłusty 100g xD

Mi to na twaróg ****a wygląda w jakimś sosie A ja jem kotlecik panierowany z kuraka <mmmm> Delicje

no najbliżej poprawnej odpowiedzi był Student jest to twaróg chudy (250g) zmiksowany z wodą +pół banana zmiksowanego z odrobią wody gazowanej ok(10ml) jest przepyszne

Twaróg, słonecznik i pestki dyni

twaróg półtłusty 100g xD

Jak wy jecie twaróg? Właśnie zjadłem z bułką i cebulą, ale ktoś go piekł w piekarniku albo smażył. W jaki sposób to się robi?

to zdjęcie co wrzuciłem to jest zapiekanka w składzie której jest właśnie twaróg

ide na twaróg tłusty(prawdziwy od babci od krowy)+warzywka

Grzesiek, wpisuj co na blogu czasem, cienko coś ostatnio z wpisami mam Twaróg idzie i maślanka.

raczej nie za dobre połaczenie białko czerpiesz z mleka?? brak białka!! takie cos jak juz to na sniadanie do tego jajka i juz obecnie twarog+skórka otarta z cytryny+słodzik+troche wody fajnie wchodzi

rozpuszczalna+mleko+woda+słodzik a twaróg juz czeka w lodówce

polecam chleb razowyz masłem orzechowym,makaron z tuną i kilkoma oliwkami,twaróg z przyprawami i cebulką,kawałek wędzonego łososia,migdały duuzo tego

Wczoraj wszamałem jeszcze mięsko z makaronem, i twaróg. Dzisiaj weszły już dwie porcje kanapkowe 200mg wit C :P z dużą ilością mięcha później jajecznica, obiadek, trening, tuńczyk i na noc biały ser i witaminer + 100 mg wit C. Jak bede miał czas to zakupie jeszcze Wapń + Magnez + Cynk. PZDR

Wczoraj weszło jeszcze troche żarełka + twaróg + witaminki na noc. Trening miałem ok. 19 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach * 15 2.Przysiady ze sztangą na kapturach * 15 * 20 kg narazie ostrożnie 3. Wykroki ze sztangielkami * 15 * 5kg też ostrożnie 4.Wyciskanie sztangi w leżeniu na prostej ławce * 15 [...]

Kto sie czubi ten sie Lubi %- Dzieki Boguc ide po dokładke i dołoże jeszce twaróg eheheh jestem po za sezonem wiec moge se pozwolic eheh

dzięki lecę po twaróg i już zakładam ok, możesz mi na mail przesłać bo nie mogę się zarejestrować.Pokazuje mi, że muszę to zrobić za jakiś czas. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-23 21:16:01

Siemanko Zaległa wypiska z wczoraj PLECY+TYŁ BARKÓW: -podciaganie na drążku szeroko 10x10, 10xcc -podciąganie na drązku wąsko 10x10, 10xcc -wiosłowanie sztangą podchwytem 50x10, 60x10, 70x10, 130x8, 130x8 -ciągi z racka 170x8, 200x8, 200x8 -wiosłowanie półsztangą 100x12, 100x12, 100x12 -ściąganie z góry podchwytem 79x15, 79x15, 79x15 [...]