SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz %-)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 277736

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470
student bo za szybko chciałeś przewrócić


a co do ostrowii, nie miałem nigdy.

A tak szczerze, to b. kiepsko z rozpuszczalnością?

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1519 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12344
Smak truskawkowy rozpuszczalność w porządku. Wsypuję do suchego shakera, nalewam wody, wstrząsam 20-30s góra. Piana schodzi szybko. Poniżej 10 minut.

Smak owoce leśne jak wsypię do suchego shakera i zaleję wodą to się przyklei do dna i nie będzie chciało się rozpuścić. Trzeba łyżką poruszyć. Trzeba wstrząsać trochę wiecej niż 30s.

Nie jadłem innych białek niż ostrowii i nie mam porównania.

Przed chwila wstałem. Zaraz sobie rozpuszcze 25g ostrowii w 200ml wody i dokładnie wam powiem jak to wygląda. Po ostrowii będe jadł jogurt OSM GARWOLIN Truskawkowy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1519 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12344


Zaraz po wymieszaniu i pół godziny po:




Mieszanie to wystarczy 20s wstrząsać. Truskawka dużo szybciej.

Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-07-20 11:09:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1519 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1358 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3554
http://img228.imageshack.us/my.php?image=dsc00316pt9.jpg

Zmieniony przez - olo1917 w dniu 2008-07-20 14:01:15

;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6933


heh..dobre ale sie kurna poparzyłem tak że nie mogę dłoni zamknąć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1186 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8663
Ja troche odstąpiłem dziś od dietki xD i zjadłem sobie przed chwilą loda a teraz wcianm kromeczki z twarogiem i szyneczką

Instagram : zdrowie.odzera

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6933
hehe ja codziennie wsuwam lody odstąpieniem od diety toby było jakbym ich nie zjadł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 450 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17281
Ja w wakacje, a zwlaszcza weekendy troche luzuje ;)

Przed chwila poszlo 80g ryzu + 200g piersi i...

lody tiramisu i malutki batonik MARS MINI ( juz nie pamietalem jak to nawet smakuje )

Na redukcje jak znalazl

be animal

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1519 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12344
Jak wy jecie twaróg? Właśnie zjadłem z bułką i cebulą, ale ktoś go piekł w piekarniku albo smażył. W jaki sposób to się robi?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skakanka ważne

Następny temat

Spadki przy braku treningu

forma lato