SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz %-)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 277055

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
2 x schab duszony z cebulką, ryż i surówka. Ten schab jest kozacki, częściej będzie takie coś szło

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44515
Ryz bialy + jajka na twardo + 1szt. WEST

HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Co WEST, fajka ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 77039
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 298 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1611
No ja nie ukrywam że tyż czasami dodaje do diety odżywki tytoniowe... .Ciekawi mnie jak poprawią się efekty jak rzuce palenie?.....

Własnie poszła kura + ziemniaki + kiszone

adriano18 - dobrze jest na mase bedzie git!


Zmieniony przez - metodman w dniu 2008-06-15 19:06:16

Niebo wypełniły olbrzymie nietoperze.Cholerne świnie!Latają!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Adriano, konkret placek, wyślij na priva kawałek

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-15 19:21:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277
3 kromki chleba razowego + pomidorek+ ser biały .

PS. Mam do was takie pytanko. Teraz jestem na redukcji i robie 2300kcal. A JAK skoncze redukcje i przejde na tzw. ,,masowke'' to nic sie nie stanie jak odrazu wrzuce do 3000kcal. ( Moje ogolne zapotrzebowanie to 2800kcal.) Aha i jeszcze jedno bo ja to moje zapotrzebowanie liczyłem ze stronki Olimpu.i nie wiem czy to dobrze liczy ;)

Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-06-15 19:47:26

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 56 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8674


adriano ja też mam w domu taki placek:DD jest mega dobry:D sory za słabe foto ale niechce mi sie aparatu szukać i robiłem tel.:D pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Poszedł Żywiec i Warka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A ja jem słonecznik :D Prażony :d taki w żółtych workach :D heh
(Z USTRONIA ) :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skakanka ważne

Następny temat

Spadki przy braku treningu

WHEY premium