Co właśnie wcinasz %-)

A te górskie to nie są po prostu błyskawiczne?

Robią zamęt w głowach ludziom z tymi nazwami. Górskie z Kupca są twarde i je gotować trzeba, tak samo jak te z Sante, z kolei te górskie w paczce białej są jak błyskawiczne troche - zalać wrzątkiem i gotowe, zwykłe z Kupca tak samo.

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-08 21:05:52

studentsky - ja wlasnie caly czas wcinam te gorskie EXTRA, ale ustalono w koncu () jakie one mają IG ? czy lekko wyzsze od zwyklch czy lekko nizsze od blyskawicznych ?

No właśnie, te górskie w papierowym opakowaniu są już wstępnie obrobione termicznie i wystarczy je zalać wrzątkiem. Czyli zwykłe owsiane błyskawiczne.

edit: ja też je jadłem cały czas, ale na moje oko to to są po prostu błyskawiczne, tylko że dla zmyłki inaczej je nazwali.

Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2008-05-08 21:09:05

Ja polecam zwykłe z kupca dawniej uwielbiałem z stoisławiu te górskie ekstra ale teraz za bardzo papkowate. Te zwykłe z kupca mogą być dobre tylko trzeba bardziej takie rozwalone wybierać taki mam patent i są wtedy super. oczywiście zależy co kto lubi.

Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-05-08 21:09:50

f***master - jest chyba o ile pamiętam tak jak mówisz - IG mają wyższe od górskich takich twardych, a niższe od drobnych błyskawicznych.
Z nich robię zawsze omlety/gofry, bo z twardych górskich nie idzie za bardzo.




Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-08 21:11:42

Po treningu:
kasza gryczana+tunczyk.Mam takie pytanie czy zamiast tuny moge zjesc serek wiejski??

studentsky ale chodzi mi czy blizej im do zwyklch czy do blyskawicznych z IG ~85 ...

grone- no niby tak ale wole miec pewnosc bo moze byc i tak ze maja w miare dobre IG powiedzmy 65-70 a jednak w przyrządzaniu sa szalenie latwe i szybkie.


hm czyli mowicie ze te z KUPCA zwykle - są zwykle (niskie IG) a do tego zalac wrzatkiem wystarczy zeby zmiękły ?

jaa- spokojnie mozesz

wazne jest spozycie ww i bialka razem poprstu i tego sie trzymaj. liczy sie odpowiedni wyrzut hormonow poprstu wiec nie patrz jakie bialko tylko wcinaj

(no chyba ze żelatyna ktora ma napisane 100g bialka ze ma a to 1 aminokwas i z dupy przyswajalny