SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [...] Ostatnio poszperałem trochę w Internecie i napotkałem właśnie na kwasice. Mam kilka objawów podobnych do tych które występują podczas tego schorzenia czyli np. brak sił, mam problemy z koncentracja, żółto- biały nalot na języku, podkrążone oczy, bóle mięśni i stawów, zadyszka po próbie podjęcia jakiegoś wysiłku, wystający brzuch, stałe zmęczenie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2010-09-26 11:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodek klaty(SOGI)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja też mam problemy z klatką, a w szczególności z środkiem i górą. Myślę, że trening 2x w tygodniu może pomóc bo mi pomaga

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2006-12-19 23:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina

    Post
    Odżywki i suplementy

    szybko sie organizm przyzwyczaja - więc najlepiej brać okresowo jesli sie ma problemy ze snem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2011-11-23 15:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też mam problemy ze snem i też aplikuje melatonine, coś tam pomaga ale nie ma super rezulatatów. Zaobserwowałem u siebie że biorąc melatonine jestem mniej wyspany niżeli jakbym jej nie brał... i mam strasznie płytki sen, byle szmer mnie budzi :|

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2011-11-25 11:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cisnienie i tetno? zmierz i podaj nie masz splyconego oddechu? moze to problemy z niedotlenieniem

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2008-12-26 23:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split czy dobry na mase????

    Post
    Trening dla początkujących

    mrkwiat289 przeczytales,co napisalem,czy masz problemy z jezykiem polskim?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-04-21 17:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest jakiś "quick start"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy robisz postępy czy nie Te trzy proste kroki dadzą Ci najlepszy quick start jaki można sobie wyobrazić Trudności jakie opisujesz są wynikiem braku planowania - wszelkie problemy np. z przygotowaniem posiłków znikają gdy o swoim jedzeniu myśli się z wyprzedzeniem i planuje nie dopiero wtedy gdy się zgłodnieje ale najlepiej na dzień lub nawet [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2005-10-16 12:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siniaki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krzykacz jednak prosiłbym o te schorzenia, Jej Ojciec miał problemy zdrowotne,więc może to dziedziczne... Oxy o tym nie pomyślałem Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-20 17:49:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2007-06-20 17:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj trochę informacji o sobie. Płeć - Wiek - Waga - Wzrost - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty od - do)- Dostęp do sprzętu - Cel treningowy - Dieta ( przedstaw zrzut z potreningu.pl ) - Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - Problemy zdrowotne, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2013-01-17 20:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu treningu na masę dla EKTOMORFIKA !

    Post
    Trening dla początkujących

    na początek dieta i trening i będą efekty, z czasem gdy będą większe problemy z nabieraniem masy, kup jakieś mono, no i co do diety to 5-6 posiłków by się przydało

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2008-11-05 21:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Okazało się że koleś dopiero dzisiaj załatwił mi towar bo miał jakieś problemy. Mam 100 metki, 10 tabsów Clomidu i 30 szt Tamoxifenu. Koleś twierdzi że Tamoxifen mam brać razem z metką żeby sutki nie puchły i żebym sie nie zalał, że to niby zamiast provironu, bo nie mógł załatwić, a clomid na odblok. Co wy na to, dobrze gada? Można [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-11-26 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środowego to prawdziwa katorga. Nie możesz łączyć w jednej sesji dwóch dużych grup mięśniowych które w znacznej mierze decydują o wyglądzie sylwetki. Poza tm tric może mieć problemy z regeneracją ze względu na pt trening barków.Jeżeli chcesz trenować 3x tydz i do tego trenować bic i tric na jednym treningu bardziej skłaniałbym się do [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2004-07-31 19:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziekuje za zainteresowanie tematem. Mam chwilowe problemy techniczne ale jak tylko sie z nimi uporam to dodam zdjęcia bo rzeczywiście bez tego ciezko cos stwierdzic.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2014-02-07 20:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rotacja węglowodanów - warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak ciagniemy tak dlugi okres bez odpoczynku to bedzie to normalne, ze cialo niestety juz bedzie sie buntowalo. Dlatego warto takie znaczne redukjci rozkladac na kilka etapow. Jednym ciagiem zrzucanie powyzej 10 kg na raz jest dosc trudne, a po drugie moze pozostawic problemy ze skora gdy zrobimy to zbyt szybko bez dobrego planu na odchudzanie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5398 Data: 2022-07-30 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene dla chuderlaka :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz problemy z masa ale ja np. mam koszmar z rzeźbą - coś za coś

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2006-05-26 14:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na pierwszy raz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dobrze pamietam to w wieku 14-15 lat zaczalem cos tam rzezbic na silce i machalem sama sztanga czyli 20kg.A moj pierwszy rekord byl 40-chyba:P A teraz 19 wiosenek mam i 100 peklo przy wzroscie 201cm!(takze mialem problemy jak zaczynalem bo kazdy byl niski,krepy i latwiej im bylo,jest i bedzie lecz powolutku daje jakos sobie rade!:D).Pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2005-05-29 02:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy ketoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tluszczowej, ktora pimpowal swego czasu Piotrkowicz, koniec koncow rozmiarow nie szlo na tym powiekszyc, konieczne bylo stopniowe dokladanie weglowodanow;-) zerknij w diecty kulturystow, typowo bazuja nie w 90% na dietach ktora bazuje na weglowodanach, reszta wchodzi an inne proporcje jak ma problemy z ukladem trawiennym, zeby nieco odpoczac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2019-12-02 10:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy ketoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stopniowe dokladanie weglowodanow;-) zerknij w diecty kulturystow, typowo bazuja nie w 90% na dietach ktora bazuje na weglowodanach, reszta wchodzi an inne proporcje jak ma problemy z ukladem trawiennym, zeby nieco odpoczac Tomku, na keto byłem przez 4 lata. Tak wiem, że kulturyści budują masę głównie na dietach bogatych w węglowodany, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2019-12-02 10:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500/600 węgli to juz nie jest mało więc mogą pojawić się problemy z dostarczeniem takiej ilości , szczegolnie gdy chcesz to zrobić na dobrych węglach . Sam używam carbo https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis35813.html ale tylko jako dodatek do koktajlu po treningu w ciągu dnia staram sie urozmaicać i glównie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2020-05-29 06:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie miedzy innymi zeby takie problemy moc szybko rozwiazac polecmy robic badania przed rozpoczeciem cyklu oraz po pojawieniu sie problemu. Jednak nie ma co plakac nad rozlanym mlekiem, zrob badania i zobaczymy..Testo, PRL i E2.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-09-10 06:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)