problemy

Widzę, że nie odpowiedziałeś na moje podchwytliwe pytanie heh :) Ja napiszę do czego nie chcę wracać: - ogromne problemy z kręgosłupem (mogło się skończyć wózkiem) - kłopoty z kolanami - obniżona samoocena - mało siły, energii, ochoty do czegokolwiek - problemy z żołądkiem itd, sporo tego Dziwie się sobie, że tak długo żyłem w ten sposób A [...]

widzę że nie tylko ja mam problemy jak sie najem płatków owsianych... dlaczego po nich są problemy z gazami/wzdęciami itp? współczuje osobom które siedzą ze mną w ławce na lekcji hehe ;d

Też problemy... Z takim jedzeniem czeka Cie jedynie regres formy i samopoczucia.

[...] opieprzyć małą pake cukierków (dokładnie skitellsów ale tu i tu sam cukier:P), miałem poćwiczyć jednak plany się pokrzyżowały [w planie był basen jednak jako outsider miałem problemy:) nevermind /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/622c5795f1744f9a923cbf5aa4fd4161.png btw - mój pierwszy rok na forum:) jak odnajde fotki jak wyglądełm rok tem a teraz - omg:) sfd [...]

****a myslalem ze sobie zartujecie z tym regulaminem ja peirdole macie problemy ok juz spadam NARA WAM

oni mają taaaaaaaaaaakie problemy kilku jest z kompleksami niestety tacy to polacy ...

kaczy masz szczescie ze osiagnałes taki poziom wtajemniczenia w którym cwiczysz dla siebie a nie dla innych ja mam z tym wielkie problemy kazdy w koło mnie dołuje uwazam sie za najmniejszego i najgorszego z was tu wszstkich a zaraz nadejdzie czas łapania sie za koksy przy takim moim podejsciu

sQuzi golisz fleta??? a tak wogule to siema dawnoooo( z tydzien) mnie tu niebyło mialem pewne problemy ale juz jest ok

ja nie zamulam... mam dzisiaj same problemy..cieżki dzien..i nawet nie mam z kim pogadac.. panna moja wyjechała na 3dni i nawet zadzownic nie moge bo jest poza zasiegiem chyba smutki utopie dzis we szkle.. wiem ze to zły pomysł na ale coż czasem tak trzeba... ucierpie na tym troche.. od 2dni trzymam scisła diete... wypilem narazie 2freeqi.. [...]

mdragon mnie tam pizga ze cie zaczynam w****iac bo specjalnie nie chce nikogo w****iac ty pierwszy tutaj masz zawsze problemy twoja sprawa ;)

umnie problemy tak się załatwiało w moim miasteczku około 6 tyś mieszkanców w latach 90 działały 2 mafie(mn. Wołomin kto oglądał alfabet mafii ten coś skojarzy) i uwierz mi za pobicia była albo kulka,albo płacenie sporych sum i nikomu do śmiechu wtedy nie było

ja też mam problemy z jedzeniem rano, musze najpierw wstac coś porobić i dopiero po jakimś czasie dam rade

kojot no mam problemy z apetytem niestety;/...ale po dibencozide apetyt za***isty mam

wiecie że mam problemy na lini starzy--odżywki Mój wujek poszedł zaczerpnąć rady od swojego kumpla instruktora na siłce. I wiecie co on mu powiedział?? że odżywki powodują rozrost mięsni w takim stopniu że ścięgna mogę sie zabardzo osłabić. straciłem kolejnego sojusznika

Ja tez mam problemy z ta ***ana klata.Troszke schudlem od treningow zapasniczych.niedlugo wrzuce foty. tez bylem niedawno na grzybach.Musialem wrocic sie do domu po kose bo nie chialo mi sie schylac po kazdego szatana

****a musze kawe odstawic chyba bo w ucho mi puka i boli z tylu glowy cisnienie tez nieciekawe 150/60... w ogole ****a same problemy, i sie caly sypie ****a bic, bark, cisnienie, przeziebienie, przemeczenie + zero wolnego czasu, caly co mam to praktycznie przesypiam do****a z takim zyciem, jak byla szkola to byl luzik, zero obowiazkow, kupa [...]

ja od paru lat mam z lokciem problemy nawet musze miec sciagacz przy niektoreych cwioczeniach bo se go kiedys konkretnie w kilku miejscach polamalem

pierwszy trening w nowej metodzie i już były problemy miałem za***iste zakwasy po piątkowym rozruchu i 130kg było tak ciezki na nogach, ze ledwo trójki wyrobiłem (ale na plecach leciutkie)

własnie sobie policzyłem ile jem dziennie B/T/W i oczywiście kcal . Dawniej miałem problemy z iloscią białka - jak wychodziło mi 1,5g na kg to był max . Teraz mi wyszło: Białko: 235g -> 3,3g/kg Tłuszcze: 126g -> 1,8g/kg Węglowodany: 380g -> 5,4g/kg Kalorie: 3600kcal te g/kg liczyłem do 70kg, a teraz waze 69kg. Dziennie jem tak (tylko sie [...]

u mnie tez nie też macie problemy z gg??? jakoś dziwnie działa i wiadomości dochodzą do mnie z opóźnieniem