problemy

[...] wokol duzego parku) w domu trenuje szóstke weidera i cwiczenia 300 spartan workout. co dwa lub 3 dni chodze na basen. Nie biegam ze wzgledu na to iż przy 30 kg nadwagi mam problemy z bolem kregoslupa przy bieganiu. Z POCZĄTKU JAKOŚ BĘDZIE SZŁO ALE SZAŁU Z TYM NIE ZROBISZ Determinacja jest ogromna. Dziekuje z góry za wszelką pomoc , prosze o [...]

u nas pojawiła sie 10 seria juz vlepek. mam problemy z wrzuceniem ich tu wiec podam linka http://mail2.kim.net.pl/~wislakrk/viewtopic.php?t=15832

Wypiłem przedtem oba NECTAR'y. Rozrobiłem z wodą, mieszając widelcem. rozpuszczalność '+' smak '+' problemy żołądkowe - brak Został mi MATRIX, potem wchłonę, tyle, że wymieszam w mikserze, bo to koncentrat. Ogólnie wejcie firmy DUŻY +

Ja mialem problemy z danymi :( i w dalszym ciagu nie wiemczy juz wszystko jest ok :) wiec stad moje zapytanie czy doszło wszystko i jest wszystko ok :)

Syntrax wyslalem sporo czasu mail z danymi dzisiaj napisalem drugiego napiszcie czy doszedl bo mam ostatnio problemy z netem :/

To masz już odpowiedź na swoje problemy z przybraniem na wadze ;) Jak dostarczyć ? Na pewno najłatwiej tłuszczami, bo 1g tłuszczu to 9kcal. Dla przykładu 1 posiłek zdecydowanie za mało tłuszczy, drugi zdecydowanie za mało białka. W ostatnim za dużo węgli. Dużo jest do przemodelowania. Poxniej, jak będę miał chwilę czasu, to Ci to trochę [...]

no to czekają mnie zakupy %-) same problemy z tym masowaniem :-{ Zmieniony przez - Arisu w dniu 2012-03-28 23:03:45

[...] tryb życia bede miał dosyć ruchliwy, dużo pracy fizycznej, raczej mało siedzącej. I dzięki za tak szybką odpowiedź, zaraz postaram się zagłębić w twój artykuł, chociaż tak jak wspominałem mam straszne problemy z koncentracją, nie potrafię się skupić na długich tekstach, nie pamietam o czym czytałem ;) dlatego też szybko zrezygnowałem ze studiów.

Obyśmy tylko takie problemy mieli!!!Ja jak nie mogę zrobić zaplanowanego treningu w danym dniu,to go przenoszę na inny najbliższy termin.Odżywiam się w miarę zdrowo i nie trzymam się sztywno jadłospisu,nie jestem zawodowcem i muszę trzymać się sztywnych ram dotyczących treningu i odżywiania.Pozdrawiam.

[...] nie widziałem. Tyle, że wtedy jako takiej diety nie miałem. Dużym problemem jest moje "wypompowanie", brak chęci do robienia czegokolwiek, zmęczenie. Potrafię spać 10 godzin i nadal czuć się zmęczony. Kiedyś znajomy mi mówił, że to kwestia odpowiedniej diety. To chyba Ty napisałeś? Dodatkowo masz problemy z wagą. To są objawy chorób tarczycy.

[...] czegokolwiek, zmęczenie. Potrafię spać 10 godzin i nadal czuć się zmęczony. Kiedyś znajomy mi mówił, że to kwestia odpowiedniej diety. To chyba Ty napisałeś? Dodatkowo masz problemy z wagą. To są objawy chorób tarczycy. Badania może warto zrobić (nie wiem nie znam się na tym). Ja kiedyś też podobnie rok, dwa temu chciałem zrzucić tylko nie [...]

[...] czegokolwiek i ciągła senność pomimo teoretycznie odpowiedniej dawki snu. Objawy które wymienił szalonywidelec: ''efekt wypompowania'' (niechęć do czegokolwiek), senność, problemy z tyciem i brak utraty wagi ciała pomimo wysiłku (załóżmy, że diety nie było, ale czekolady nie jadłeś). I to są właśnie najpopularniejsze objawy chorób tarczycy. [...]

[...] i nie będziesz musiał tyle tego sera jeść. Kazeina z sera ma fajną właściwość spowalniania wchłaniania białek na noc, ale ma też niefajną właściwość, która może powodować problemy z wchłanianiem wartości odżywczych z jedzenia. Biorąc pod uwagę, że redukujesz to i tak dostarczasz mniej niż powinieneś, więc piszę kolejny raz, ogranicz ten nabiał [...]

Wyglada swietnie. Robert bedzie mial spore problemy. Mysle ze top 3 nie bedzie.

Aga, Małgosia nie mieszka w Polsce ;-) Gosiulko :-| Miałaś już wcześniej takie problemy, czy to pierwszy raz?

To już wiemy od czego gino :)) Gino nie jest z koksu ;] tylko mialem przy dojerzewaniu z tym problemy..nawet moi kumple maja..po koksie nigdy nie mialem takiego czegos ;]

Może nie aż takie, ale też mam j**itne i musze to wyciąć ;). Jasna sprawa, że po towarze mogło mu jeszcze coś tam wskoczyć, ale wiele osób ma problemy z ginekomastią i bez tego.

Sam miałem małe problemy w gimn ale zeszło ładnie. Dobra nie spamujmy chłopakowi tematu. :)

[...] czasowe. 3. Czy plywanie moze przeszkadzac jakos w treningu ? Nie plywam jakos bardzo intensywnie, w spokojnym tempie, ale dosyc czesto, bo mam male problemy z kregoslupem ? mysle ze nie nawet bym polecal sam plywam 1, 2 razy w tyg. rekreacyjnie 4. Sa moze jakies specjalne cwiczenia skierowane pod silowanie na reke ? [...]

na pierwszy cykl jeden środek, najlepiej jakiś testosteron ja osobiście na propie mam większe problemy z ciśnieniem więc polecałbym enana solo przez jakieś 8 tygodni