problemy

[...] owsianki itd. Na siłownie chodziłem 4 razy w tygodniu, duzo biegałem i ogólnie raczej starałem sie kazdy dzien tygodnia spędzić choć odrobine aktywnie. Aktualnie mam poważne problemy z ciśnieniem i nie chodzę na siłownie od tygodnia i dieta tez sie sypie. Najprawdopodobniej to nie kwestia "kubków smakowych i ich preferencji", lecz mózgu [...]

Bardzo dziękuję za wskazówke. Czy to ten program polecany na forum (dziennik posiłku) oparty na Excelu? Są z nim chyba jakieś problemy techniczne, próbowałem go uruchomić i niestety nie dało rady. Kto jest producentem tego programu? Można go legalnie kupić albo ściągnąć w dobrej wersji? Jeszcze raz dzięki!

Poczytałem szybko o geraminie.I kurde nie wiem co o tym myśleć.Skutki uboczne nie są zbyt przyjemne.Do tego te problemy z libido po zażyciu.Co jak co,ale impotencji w wieku 18 lat nie chciałbym się nabawić

Spróbowałem dodać obciążenia i nawet wyszło, zdjęć ani filmów nie ma na razie bo problemy z aparatem :)

10 kwietnia, 2013(środa) Spróbowałem dodać obciążenia i nawet wyszło, zdjęć ani filmów nie ma na razie bo problemy z aparatem :) Przysiady ze sztanga 35kg-12 40kg-12 45kg-12 50kg-12 Wyciskanie 35-12 40-10/12 45-10 MC 30-12 35-12 40-10/12 MP 15-10/11/12/12 Wyciskanie w wąskim nachwycie 15-12 20-10/11/12 Uginanie ramion ze sztanga prosta 10-12 [...]

[...] znajdziesz tu: http://www.sfd.pl/html/159795/ Polecam też dyskusję o posiłkach przed i poaerobowych: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=74216 :) Prosiłabym przy okazji, żeby na oddzielne problemy zakładać oddzielne tematy... 'podczepiając' pytania pod inne tematy nie tylko robi się bałagan, ale też ryzykuje przeoczeniem go ;) Pozdrawiam! Ami

[...] części treningu wykonuję ją bez najmniejszych problemów. To coś na kształt "wstydu" i obawy przed niepowodzeniem. Jestem straszliwie ambitną osobą i denerwuję się gdy coś mi nie wychodzi lub mam problemy z powtórzeniem. Dodatkowo jestem jedyną kobieta w grupie i nie lubię odstawać od innych. Co zrobić by wyeliminować tego typu bunty...?

Myślę,że w moim przypadku to bardziej kwestia własnych ambicji i braku koncentracji, z którym dość często miewam problemy. Pozdrawiam

Grzeczniej proszę- masz jakieś problemy natury psychologicznej chyba- skoro dobre rady odbierasz jako "nachalne wciskanie"- to jakaś parodia. A opis prostowania jest i w moim artykule... A co do mojego rzekomego zbywania ludzi to już lepszego żartyu i większej bezczelności nie słyszałem.... Właśnie za takie "zbywanie" już 1967 [...]

Witam! Opisane przez Ciebie objawy mogą mieć wiele różnych przyczyn, dlatego ważne jest skonsultowanie się z profesjonalistą w celu dokładnej diagnozy. Praktycznie można przypisac tutaj wiele jednostek chorobowych, wiec nie ma co szukac po Internecie pasujacych opisow i sie dodatkowo straszyc i nakrecac. Jednym z możliwych wyjaśnień częstego [...]

[...] to był błąd, bo jak już ruszać to konkretnie. Może on pomyślał, że skoro go nie powaliłem to sobie powalczymy i ... ruszyyyliśmy I powiem Wam, że pierwszy raz miałem takie problemy w walce, bo wdałem się w "hokejówkę" z chamanem myśląc, że po kilku prawych zejdzie, a tu zonk. Koleżka ważący może z 90kg piznął mną o ścianę (ja wtedy ze [...]

[...] na aerobik gdzie bylo duzo facetow (moze dlatego, ze bylo to rano, a instruktor byl plci meskiej i naprawde super prowadzil) a tak w ogole to czasami dziewczyny maja wieksze problemy z układem choreograficznym niz faceci... Powodzenia "Nie bój się ryzykować, nigdy nie żałuj tego co zrobiłeś, za to zawsze żałuj tego, z czego zrobienia [...]

Miodek lubie czasem pojesc, szczegolnie jak mama kupuje taki prosto z pasieki w sloiku 1litr pychota! Dzisiaj probowalem wypic troche mleka z platkami, wypilem ale teraz mam problemy zoladkowe. Ostatni raz probowalem...

czyli mam cwiczyc codziennie rowerek 30min i stepper 30min czy mógłbys mi pomoc z dietą? owszem czytalam tam ale mam problemy z ułozeniem jej konkretnie czy moge jesc placek brzózka? przed chwilą jadłam z bratem który cwiczy kulturystyke i jest bardzo dobre i pozywne hihhi Najlepszych i najpiękniejszych rzeczy nie da sie ani zobaczyc ani dotknąć [...]

no moze w 95% bo czasem trafi sie taka stara jędza co to nawet z receptą robi problemy

Jeżeli chcesz porad dotyczących żywienia to wypełnij ankietę a jeżeli chodzi Ci o rade dotyczącą gazów to według mnie zmień pieczywo na ciemne(razowy chleb). W moim przypadku to pomogło, a też potrafiłem bo białym chlebie mieć takie problemy.

Przepraszm,że tak długo mnie niebyło - problemy z internetem ;(( Chciałbym serdecznie podziekować za zainteresowanie, szybą analize, i odpowiedź, przemyśle , przeanalizuje, i zastosuje, jakbede miał jakies pytania to napisze..tymczasem pozdroofka...ide spac muszę byc zregenerowan, aby móc rosnąć (hihihi). DreamBoy

Czasem też jest to spowodowane szybkim spadkiem cukru. Masz cukrzycę, albo jakiekolwiek problemy w tym kierunku? Warto byłoby sprawdzić i ciśnienie i cukier - obciążenie glukozą. Pytanie o posiłek przed treningowy, czy czasem nie ćwiczyłeś na "głodniaka" bo to też ma wpływ.

[...] FAKT w tamtych czasach i moje pojecie o diecie/ odzywianiu bylo sporo mniejsze i jadlem slabo (nie ukrywam) moze obecnie wygladalo by to inaczej, tak czy siak wtedy mialem problemy z przytyciem, ale mysle ze jakbym zaczal jesc jak np. teraz to byloby to mozlwie do polaczenia, oczywiscie musialbym cos i tak wybrac , bo i tego i tego na tej samej [...]

trza mieć układy w policji ;)sasasasasa(no raz tajniaki podjechali były problemy - widzieli jak robiłem manuala na rondzie pod prąd powiedziałem że nie bede hehe i już jest spokoj:)))) tak na marginesie lewym pasem sie lepiej jeździ bo jak zaliczysz glebe na plecy przy manualu to masz mniejsze prawdopodobieństwo że coś Cie z tyłu rozjedzie:)