pas

[...] mam wrazenie ze trzeba bylo zrobic 5-6x na 70kg a w zamian dolozzyc 1-2 ruchy na 75. 3. Wioslo sztangielka jednoracz RAMPA 12 15 kg x 12 20 kg x 12 25 kg x 12 30 kg x 12 (+pas) 35 kg x 10 (+pas) /FILM FILM Wszystko okej, znowu byl potrzebny pas bo prostowniki nie pozwolilyby dokonczyc cwiczenia. 4. Wyprosty na ławce rzymskiej RAMPA 8 +20 kg x [...]

[...] sama retrakcja Teraz przyznaje z reka na sercu - bylo 3x ;-) 2. Wiosłowanie ze sztangą w pochyleniu tułowia nachwytem 60 kg x 8 70 kg x 8 80 kg x 8 90 kg x 9 :-) /FILM (+paski) 70 x 12 Ciezarowo ladnie, 90 kg siadlo 9x. Nie wiem czy technika okej bo jakos specjalnie nie poczulem najszerszych. Nawet w regresie. Ale moze to kwestia czasu .... [...]

[...] 85 kg x 8 95 kg x 8 105 kg x 7 :-)/FILM 85 x 11 Superowo, w koncu doczekalem sie 110? :) 3. Wioslo sztangielka jednoracz RAMPA 12 30 kg x 10 FILM 35 kg x 10 40 kg x 10 (+pas) 45 kg x 10 (+pas) 50 kg x 10 :-) (+pas) 60 kg x 9 Nagralem pierwsza i ostatnia serie. Oczywiscie ta ostatnia sie nie zapisala w telefonie. Zrobilem od 30 bo czulem od [...]

[...] ketchup 19:30 mieso 220g gotowane + ogórek 22:30 jajka 2 + troche majonezu Trening A5. Trening w dobrym tempie. Doszedłem ze niezły ciołek ze mnie.. do tej pory miałem pas neoprenowy który mało kiedy używałem a raczej tylko na aero. Ostatnie 2 treningi założyłem go na cały trening+aero. Wczoraj nieźle było caly mokry bylem na brzuchu, ale [...]

Viki - żeby nie zaśmiecac innych tematów - a Ty o zegarku też myślisz. Mam pas Czujnik tętna Polar Polar M-XXL Polar H7 i tak samo analizator kadencji Polara. Pas na BT. Czy Suunto to ogarnie? Moze na moje mikro potrzeby to prosty polar starczy?

Szajba z tym nie działaniem to chodziło o odczyt tętna, podobno sygnał z pasa był za słaby i zegarek gubił odczyt. Z tym że nie pamiętam jaki to był pas. Polar ma kilka modeli pasów i z tego co znajomi mówili, ten nowszy ma już wybudowaną pamięć i zapisuje dane z treningu które można później zsynchronizowac z zegarkiem. A co do pomiaru z [...]

Niepytany odpowiem. Viki - żeby nie zaśmiecac innych tematów - a Ty o zegarku też myślisz. Mam pas Czujnik tętna Polar Polar M-XXL Polar H7 i tak samo analizator kadencji Polara. Pas na BT. Czy Suunto to ogarnie? Moze na moje mikro potrzeby to prosty polar starczy? Ambit3 będzie współpracował z pasem polara H7. Szajba a na jakiej podstawie można [...]

Szajba pamietam -Suunto Ambit3 Peak Black. Ale pas i czujnik kadencji mam z polara. Nawet jeśli Suunto ogarnie pas, to czujnik kadencji do oddania w dobre ręce za 50%:) I tez chciałabym mieć ta możliwość czasami zapomnienia pasa (czytnik z nadgarstka). I urodowo to kurczę blade... Taki prezent z gatunku sztruksy na gwiazdkę we wczesnych 80. [...]

Paatik Ty masz ten pas polara, który szajba powiedział, że będzie pasował do SUUNTO AMBIT3 PEAK? Jeśli Ci to coś da to mogę bez problemu pożyczyć Ci go na miesiąc bo mi i tak pas pokazuje cuda. Zresztą, póki fansowi dupy nie skopię, to i tak w żadnych półmaratonach nie będę brał udziału %-)

Jaki mam pas? Oczywiście suunto smart sensor. Właściwie to mam dwa pasy suunto smart sensor. Pierwszy kupiłem w Norwegii 10 września 2015 roku, drugi kupiłem razem z zegarkiem w 2016 roku,bo wychodziło taniej (zapłaciłem za pas chyba połowę ceny). W przeciwieństwie do pasów Ruskiego, moje pasy (oba) działają bezbłędnie od czasu zakupu i w tym [...]

Zasada pomiaru jest ta sam i u Suunto i u Polara. Różnice mogą wynikać z dopasowania zegarka, zapewne mają nieco inny kształt i wielkość. W przypadku pasa suunto zauważyłem że w momencie gdy traci sygnał (np podczas pomiaru tętna zdejmę pas), a w pobliżu jest smartfon, wskazania tętna po chwilowym zaniku, wzrastają gwałtownie. Na podstaie tych [...]

"Wskazania Suunto z nadgarstka były na tyle kosmiczne, że zainwestowałam w pas". To wyszło na to, ze Szajba rację miał:) czyli czy ten zegarek, czy inny - pas must be. Dopiero teraz zobaczyłam strefy - dzięki! Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-12-03 11:33:46

Temat zegarków był tu wałkowany wiele razy :-) Wszystko zależy czego oczekujemy od sprzętu. Można kupić w dobrej cenie zegarek + pas do pomiaru tętna. Ja mam Suunto Spartan Trainer Wrist HR, który ma opcję pomiaru tętna z nadgarstka, ale ten pomiar jest do niczego. Dlatego dokupiłam pas piersiowy Suunto. Akurat zależało mi na tym, żeby zegarek [...]

Pas Polara tez sobie bardzo chwale. Garmin ma w tej innej technologii i dobrze pokazuje - ale tylko z zegarkiem. Np maszyny na siłowni nie współpracują z nim, a polara wykrywały... Pas polara i platforma Polara są the best. Tylko zegarki jakoś gorzej....

Brann do testów są tylko Polary i Suunto, widzę że mają m430 i v800 :-) Jak kupisz tego Polara i będziesz się chciał pozbyc to ja przygarnę :-D A co do Suunto. Pierwsza rzecz, która mnie denerwuje i to juz nie pierwszy raz. Na treningu pokazuje średnie tempo 5:15 (bo takie mam założenie treningu), po czym po zgraniu danych do movescount mam [...]

Jak odpowiednio wzmocnisz mięśnie brzucha i pleców to pas będzie ci zbędny. Zaczynaj od małych ciężarów, żeby mięśnie miały czas na regenerację i spokojny wzrost. Z kręgosłupem nie ma żartów. A co do pasa nigdy go nie używałem. Użyłem go kiedyś robiąc swój normalny trening i dzięki niemu nabawiłem się kontuzji(mięśnie nie były przyzwyczajone do [...]

[...] vs. Teixeira Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 267: Błachowicz vs. Teixeira zaplanowanej na 30 października, której walką wieczoru będzie pojedynek o pas wagi półciężkiej między mistrzem Janem Błachowiczem a Gloverem Teixeirą. UFC wróci na Fight Island do Etihad Arena w Abu Zabi w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Na gali [...]

https://i.imgur.com/8tIKwDs.jpg Aljamain Sterling wypada z walki o pas z Petrem Yanem na UFC 267. Rozważana jest walka o tymczasowy tytuł Gala UFC 267 straciła właśnie jedną z dwóch mistrzowskich walk, a mianowicie pojedynek rewanżowy o pas wagi koguciej między mistrzem Aljamainem Sterlingiem a Petrem Yanem. Niewykluczone, że może dojść do walki o [...]

[...] Petrem Yanem. Przy okazji zbliżającej się gali UFC 267, Sandhagen dał jasno do zrozumienia, że będzie czuł się jak prawdziwy mistrz, nawet jeśli będzie to tylko tymczasowy pas. „W tych okolicznościach myślę, że mogę się tak poczuć. Myślę, że wszyscy postrzegają Yana jako mistrza dywizji i najlepszego w dywizji. Sądzę, że to będzie wiele [...]

[...] oficjalny zwiastun gali UFC 267: Błachowicz vs. Teixeira, która odbędzie się 30 października i na której walką wieczoru będzie pojedynek na który wszyscy czekamy. O pas wagi półciężkiej zmierzą się mistrz Jan Błachowicz i Glover Teixeira. UFC wróci na Fight Island do Etihad Arena w Abu Zabi w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. W głównej [...]