pas

jak musisz uważać na pas to nie przedawkuj muscle juice :) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-11-18 11:17:30

j/kanarek kiedys kupilem , po 2 treningach zrezygnowałem za to pas musze kupić, bo przy wiekszych ciezarach na przysiad/martwy (o ile juz robie) sie przydaje, a nie mam obecnie Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-11-24 00:35:57

czuję się bardziej komfortowo, bezpieczniej gdy wiem, że pas stabilizuje/wzmacnia mi odc.lędźwiowy kręgosłupa...nie musze się bać , czy myśleć ,że coś mi "wyskoczy" itp. na przykład przy martwym tak na poważnie pytasz, czy jaja SE robisz?

dzień dobry już wstałem wreszcie się wyspałem Ruiz dostał wczoraj po ryju i oddał pas ruskowi

Co za koleś... W większości organizacji aikido nie ma kolorowych pasów. Stopnie uczniowskie-biały. Mistrzowskie-czarny. Na pierwsze paski w aikido(pierwszy egz po 4 miesiacach zwykle) masz umiec doslownie pare (kolo 10) technik. Ale zanim bedziesz je umial zrobic w prawdziwej walce-minie ladnych pare lat Na BJJ pierwszy pas (niebieski) zdobywa [...]

[...] jak do tego doszedłem. Przez 6 miesięcy trenowałem 3 razy w tygodniu bez jakiegoś specjalnego zapału czy nawet diety. O dziwo waga po 6 miesiącach była taka sama (74kg) ale pas zmalał z 84-5 do 80cm. Wtedy zacząłem stosować dietę jem/nie jem 3-5 godzin jedzenia a reszta dnia na czczo. Zacząłem od około 2600 kalorii (na low carb – nie [...]

Praca dla Polaka za granica=klopoty...W Anglii nawet niebieski pas BJJ z Polski,moglby jako druga prace,prowadzic zajecia i tak tez tutaj ludzie robia...Za kilka lat,jak uda mi sie otworzyc swoj biznes,to sciagne kogos kumatego,ale bez takich wymogow,85kg,czarny pas,biegly francuski,moze jeszcze podwojne obywatelstwo?Ktos tutaj ma zaj**ista [...]

Był Mikołaj, nowy pas do siadów i ciągów, BCAA i kofeina na poranną zimową zamułe :) Powodzenia, ślędzę z ukrycia!

[...] By przyspieszyć procedury, kontrakt podpisał Edwards, a Paweł już w poniedziałek wylatuje do Kalifornii, gdzie spędzi ostatnie dni poprzedzające walkę, której stawką będzie pas WBC Silver w kategorii średniej. - A jednak wyszło na moje. Jestem gotowy na wojnę z Chavezem. Cały czas trenuję i nie będę musiał zrzucać wagi, więc będę silny, gdy [...]

[...] to o 17:00 otwierają halę Czworo zawodników nie zmieściło się w wymaganych limitach. Walka wieczoru: 185 lbs: Rafael Carvalho (184,4) vs. Melvin Manhoef (184,5) – walka o pas wagi średniej Karta główna: 130 lbs: Anastasia Yankova (133*) vs. Elina Kallionidou (131) 155 lbs: Djamil Chan (156) vs. Valeriu Mircea (153,5) 155 lbs: Samba Coulibaly [...]

[...] systemie PPV. Start sprzedaży na KSWTV.com już 1 listopada. Andrzej Grzebyk jest niepokonany od ponad czterech lat. W tym czasie 29-latek z Rzeszowa dorobił się imponującej passy dziewięciu wygranych, z czego aż osiem pojedynków kończył przez nokauty. Ostatnio zawodnik z Tarnowa dołożył do swojego rekordu kolejne zwycięstwo przed czasem, kiedy [...]

[...] do miejsca, w którym końca nam się nogi Tak sprawdzają to "bikerzy", czyli rowerzyści, zanim kupią sobie odpowiednią rame/rower. Niektóre osoby mierzą nogi az po pas, wtedy wychodza gigantyczne długości - tym się nie kierujmy. Bo to raczej mierzenie nie nóg, tylko nogi + pupa. Kilka zasad: 1) im osoba wyższa, tym bardziej wydłużają [...]

[...] (84,4) vs Mateusz Strzelczyk **70,3 kg, MMA: Mikołaj Lewandowski (70,3) vs Wojciech Kawa (70,8) 93,0 kg, MMA: Bartosz Szewczyk (93,4) vs Akhmed Salamov (92,1) *walka o pas mistrzowski FEN **zawodnik zostanie zważony podczas oficjalnej ceremonii ważenia W walkach niemistrzowskich dopuszcza się tolerancję 500 gramów. W walce o pas i w [...]

ogólnie spoko na twoim miejscu zabrałbym sie za rozpietosc klatki(rozpietki pompi) do tego telewizory i bary a pas sam zejdzie jak bedziesz walił siłke i najlepiej kup sobie pas neoprenowy aktualnei tez mam problem z pasem bo wcinam 2 razy wiecej niz zwykle a nie cwicze i do tego piwko ale bedzie ok idzie lato i sam sie zacznie redukowac

Będzie tak.MMA prześcignie Boks. Byłą propozycja walki z Hayem o pas.Z tym,że Adamek MUSIAŁBY być współpromowany przez Sauerlanda... Co za tym idzie Niemiaszkowate obrony(jakby z Hayem wygrał) po czym jakby nie chcial na to pójsć potem to dają mu walke w Niemczech i wał i odbieraja mu pas...Odmówił. Kliczki...Nie wiem czy wiecie,ale maja [...]

genialny pomysl :) akne - piekna masa po tym e7! no no no!:) Obli, b. apetycznie wygladasz, az mi sie normalnie podobasz, mniam! moje parametry, bede mogla looknac sobie jak Ci idzie ;) tylko,ze Ty silniejsza, ale pas, bic, waga, udko - to samo u mnie, tylko mam wzrostu o 3cm mniej ;) pozdrawiam, kibicuje i zagladam :)

Jackiewicz o walce o pas czempiona Starego Kontynentu Posłuchajcie co Rafał Jackiewicz (42-10-2, 21 KO) mówi o swojej nadchodzącej walce z Leonardem Bundu (28-0-2, 9 KO) o pas czempiona Starego Kontynentu: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=fisdOF_jBtM

Tak chyba będzie lepiej, niech odda ten pas i nie robi, ani polakom, ani sobie wstydu. Bo taki mistrz to wstyd bynajmniej dla mnie. Krzysiek najwyraźniej wystraszył się Palaciosa, takie zachowanie nie przystoi mistrzowi. Dobieranie sobie rywali już dawno się skończyło, teraz trzeba brać to co każą inni. Włodarczyk chce koniecznie Roya, bo to [...]

[...] nie sprzeda,bo niby jak ? Poza tym RJJ weźmie w ch** hajsu i tyle z wielkiego zarobku Diablo. Tarver vs Diablo ? Sprzeda się,bo to unifikacja,ale jak Diablo chce walczyć bez paska,to nikt tego nie obejrzy. Palacios vs Diablo,nie sprzeda się za nic,nudna w p***u pierwsza walka,a szansę na porażkę mega duże. Palacios również nie zasługuje na pas [...]

hmm.. gdy wygrywasz turniej finalowy ( na poczatku 16 zawodnikow) wygrywasz pas danej wagi ale nie odbierasz pasa mistrzowi... aby odebrac pas mistrzowi musito byc walka spoza grand prix, oczywiscie wczesniej zakontraktowana:P