pas

[...] po dogadaniu się wystawie aukcje na allegro Kontakt: GG- 9025597 E-mail: [email protected] Wiecej zdjęć moge wysłać na życzenie na poczte... Spodenki MC: pas: 84cm długość:57cm Szerokość nogawki:2x27cm http://img514.imageshack.us/img514/5215/p1170977.jpg Spodenki NEXT: pas: 88cm długość: 57cm szerokość nogawki; 2x25cm [...]

[...] wspomnę o wymiarach i stażu : wiek -18 Staż - około 2 latka (kupa błędów i nauki o swoim cielsku) Wymiary : Wzrost - 173 cm Bicek - 38,5 cm Klatka - około 106 cm udo - 62,5 pas - 82 No więc, od ponad półtorej miesiąca jestem na redukcji, na masie trochę sporo poszło masy , zrobiłem 10 kg, z tego sporo było smalcu, no i problem w tym, że teraz [...]

O MNIE: Wiek: 16 Staż: Wzrost: 178cm Waga: 62/63kg Cel do osiągnięcia: MASA Aktywność fizyczna: 3WF w tygodniu Jeśli chodzi o staż - ciężko określić, bo długo się obijałem, jadłem byle co, ale trochę doświadczenia nabrałem. Jednak najlepiej, jakbym zaczął liczyć staż od zera. OBWODY: Łydka 34,5cm Udo 54cm Pas na wysokości pępka 76cm Klatka [...]

http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/Pocztek-1.jpg Witam wszystkich w imieniu swoim i firmy ACTIVLAB! NOBODY IS PERFECT: Prosto co celu! Relacja z okresu masowania: http://www.sfd.pl/MolderDist_%2B_Activlab__urodzony_by_przegrać%2C_żyje_by_wygrać!-t806143.html http://www.youtube.com/watch?v=OOkFqBBwQBA&feature=player_embedded “Czym” [...]

Mam prawie 18 lat. Mam dziwną budowę ciała od pasa w dół mam dość rozbudowane mięśnie, dziwne bo praktycznie nie uprawiam żadnych sportów regularnie. Czasami gram w piłkę, jeżdżę na rowerze i biegam.Gorzej jest od pasa w górę mam średniej wielkości brzuch, strasznie małą klatę, to mnie dość mocno martwi.Najbardziej nie podobają mi się moje [...]

[...] czy jak to się tam nazywa odkąd się zaczęły jadę z pompkami (z 500 zrobiłem w te 4 dni) zostało mi jeszcze 1,5 tyg ferii. Potrzebuje b. szybko zgubić te cycki mam jakiś pas wibrujący, pas taki co się szybciej pocę no ogólnie trenuje sztuki walki ale to tylko wpływa na koordynacje sile psychikę kondycje szybkość ciosów a mi chodzi o [...]

Cześć mam 3 pytania odnośnie przysiadów z tyłu głowy. 1) Czy warto robić je z założonym pasie? Słyszałem że pas zakłada się raczej przy 'biciu rekordów' pytam bo wszedłem już na spore ciężary 140kg na 5razy i dzis jak robiłem pierwszy raz takim ciężarem to poczułem ból pleców (kręgosłupa) na początku był silny lecz nie na tyle bym musiał skończyć [...]

[...] nas do lepszych wypisek no i lepszej pracy! A więc: Wymiary: wiek: 20 lat staż: nie wiem SW i siłka z przerwami 5 lat na poważnie tak od roku waga: 98kg wzrost: 180cm pas: 88cm klatka: 117cm ręka: 42,5cm noga:67cm http://imageshack.us/a/img26/4858/69020878.jpg http://imageshack.us/a/img62/3370/10655796.jpg [...]

[...] że są nowe bo stan jest jak nowy. Rozmiar spodni to M-L .Spodnie są z rewelacyjnego materiału, posiada kieszenie i rozpisnane nogawki. Pas posiada wielką regulacje (w sumie pas uniwersalny).Spodnie kupiłem za 200zł. Spodnie firmy jordan cenią się powyżej 130 zł na allegro.W dodatku są same wielkie rozmiary.Tu są podobne [...]

[...] że przyniesie to wiele korzyści dla mnie (oby dla Was też) . O mnie: Wiek: 27 lat Staż: 3 lata Wzrost 167 cm Kg 67,5 Jeśli chodzi o wymiary: bic - 37,5 klatka napięta - 100 pas - 75 udo napięte - 56 łydka - 40 fałda brzuszka mierzona metodą suwmiarkową ( 8-) ) - 6mm Trening: MC – w sumie dawno nie robiłem klasyka. Wolę MC z podium (podwyższenie [...]

Lennox Lewis i Witalij Kliczko do 15 marca mają czas na ustalenie warunków ewentualnej walki rewanżowej o pas WBC najcięższej kategorii. Prezydent federacji WBC, Jose Sulaiman oświadczył, że Lewis utraci pas jeżeli nie zgodzi się na rewanż. Przypuszcza się, że gaża Lewisa może wynieść 20 milionów USD; Kliczko dostałby o połowę mniej. Za [...]

Jeansy House W32 L32 Długość nogawki od pasa 108cm Szerokość nogawki na dole 23 cm Długość nogawki od kroku 79cm Pas 47cm Cena 60zł +kw http://zapodaj.net/43a966c679c32.jpg.html http://zapodaj.net/2e8441587c344.jpg.html Krótkie spodenki House W31 Długość nogawki od pasa 60cm Szerokość nogawki na dole 24cm Długość nogawki od kroku 39cm Pas 45/46cm [...]

[...] dieta wygląda tak: 1950 kcal ( 164 B, 148 W, 64 T). Przez ostatnie 4 miesiące nie było z tym żadnych problemów, czułem się dobrze a waga ładnie spadała ( 4 kg ,5 cm w pasie oraz ok 1`cm plecy/uda/ręce miesięcznie). Pomimo braku zmian w diecie oraz treningach (3x tyg FBW + spacery w dni wolne po ok 1h) zauważyłem spadek tempa redukcji (waga [...]

[...] podrasowania swojego ciała zachęciła mnie do założenia konta i tematu j/w. Dane wyjściowe Wiek;18 lat Biceps;31 -1liga szczawów(przyp.red) Waga; 68 Wzrost; 178 Klata; 94 W pasie je*ane 96 Cel; Większy biceps,mniej w pasie Staż; Tydzień temu odkurzyłem ławkę.Raczej Nowy w branży. Dieta; Nie znam się Jw biceps padaka,pas tak samo.Niewyglądałoby [...]

Witam Od sierpnia ubr redukuję nadwagę. Udało mi się już zrzucić 15 kg, ale mam zastój w innym dziale zapytałem o spalacz, żeby do czerwca dopalić to, co zostało i powiedzieli żebym zmienił też dietę to może teraz wymiary i moje dieta: Jak było na początku: Barki: 112cm Klatka piersiowa: 96cm Pas: 105cm Biodra: 108cm Udo lewe: 68cm Waga: [...]

[...] Startowe: 40zł. Zgłoszenia zawodników na e-mail [email protected] Zgłoszenia dokonuje wyłącznie przedstawiciel klubu, podając nazwę klubu, kategorię zaawansowania ( pasy), kategorię/grupę wagową, imię i nazwisko. Wzór na dole Zawodnik musi przedstawić aktualne badania lekarskie oraz ubezpieczenie NNW ( Nie będzie możliwości zrobienia [...]

[...] pojedynki wygrywał z takimi zawodnikami jak Antoni Hardonk, Mustapha al Turk, Dan Evensen, a wszystkie walki zakończyły się wygraną Francuza przez TKO. Kongo mówi o walce o pas. O tak, czekałem na to przez długi czas, mam nadzieje. Zrobiłem naprawdę dużo roboty i myślę, że taka okazja zamierza być dla mnie dobra. Nie obchodzi mnie jak [...]

[...] Ale chodzi tu przecież o to, by robić swoje, wygrywać i wówczas dostanie się swoją szansę. Mistrzem teraz jest Rich Franklin. Mam nadzieję, że kiedyś dostanę szansę walki o pas. Naprawdę bardzo bym chciał. Sherdog: To trochę poza tematem, ale muszę cię o to zapytać. Po twoich dwóch ostatnich zwycięstwach w UFC, biegałeś wokół oktagonu i słałeś [...]

[...] pojedynek Gołota - McBride miałby się odbyć 7 października w Chicago. Ta walka miałaby rozgrzać publiczność w United Center przed dwoma pojedynkami w obronie mistrzowskich pasów: Tomasz Adamek - Paul Briggs o pas WBC w wadze półciężkiej oraz Nikołaj Wałujew - Monte Barrett o pas WBA w wadze ciężkiej. Więcej w "SuperExpressie" Co wy o tym [...]

Witam wszystkich ! Jako że trochę siedzę już na forum postanowiłem troche czynniej pouczestniczyć w jego życiu poprzez założenie własnego dziennika treningowego. Zakładam go w celu śledzenia własnych postępów i mam nadzieję otrzymać korzystne rady od innych użytkowników. To tyle wstępu , teraz trochę o mnie: Wiek: 21 lat Staż: od wakacji 2008 [...]