dzisiej Usyk - Chisora całym sercem za Derekiem ( kurde żeby wyszedł na pełnej kvrwie jak w swoich najlepszych walkach ) Ewa Brodnicka no rozyebała system , straciła pas jeszcze przed walką , wagi nie zrobiła kvrwa walka o pas mistrza świata WBO w Ameryce i nie zrobić wagi (teraz mam ambiwalentne odczucia w zasadzie zawsze kibicuję Polakom ale [...]
No z tym dobranym pasem to prawda taki Najman to ma tych pasów trochę, a to jakiś pas Polsatu, a to jakiś pas WKU, no i sami widzicie - Salecie odbił babę, Saszę Strunin rozdziewiczył i teraz też jakąś posuwa, sprawdziłem Julita ma na imię.
[...] polskiego samca w wieku 25+ wystarczy chamska siła i jakieś tam 3 dzwignie jak czasem widuje chłopaczków w swoim wieku to padaka A ja wam powiem że mój parter by spokojnie starczył na brązowy pas i mistrza UFC %-) Btw kvrwa za co on ten pas dostał |-) Nie dziwne że się chimaev naśmiewa /SFD/2022/11/18/7726d46226fb4748bc76cacc8674d7f6.jpg
[...] końcówkę roku. Anderson walczy z Walkerem, także wygrany mógłby mieć tsa ewentualnie w 2020. Janek jako jedyny jest w topce, ma czystą końcówkę roku i nie walczył jeszcze o pas. Wstępnie Dana i JJ wyrażali aprobatę za tym starciem i mam wrażenie, że na prawdę niewiele zabrakło, żeby do tej walki doszło. No chyba, że pomimo wcześniejszych tweetów [...]
Jak nie trenowałem to wymiary były takie: Bic: 29,5 Klata: 97 Udo:52 Przedramiona: 26 cm Pas: 79 cm Waga: 60kg Jak zacząłem ćwiczyć i ustaliłem dietę na 2700 kcal to po 6 miesiącach Biceps: 34 cm Klatka: 105 Pas: 89-90 cm Udo: 56 cm Przedramiona 28,5 cm Waga: 70 kg Białko łącznie jakieś 1,8g/kg Węglowodany około 5-6g reszta tłuszcze. Ale jadłem [...]
Ktoś miał nadzieje na pas dla Kownackiego? Dla mnie jakby on w ogóle doczłapał do walki o pas to już by było coś niesamowitego. Śnił mi się sex z piękną rudowłosą kobietom, która miała koronkową bieliznę. [...]
[...] to zdziwiło. Celtic Gladiator wraca do Polski z kolejną galą MMA, organizacja zawita 14 marca do Bełchatowa. W walce wieczoru Kuba Kamieniarz i Piotr Danielski zawalczą o pas mistrzowski kategorii półśredniej. Podczas Celtic Gladiator 27 w irlandzkiej organizacji zadebiutuje Piotr „Bonus BGC” Witczak, który w starciu z Johnem Painterem stanie [...]
[...] rozbija. Taki najlepszy z gatekeeperów%-) Trochę pecha ma bo taki Werdum i JDS byli mistrzami a on nie - mimo że ich pokonał. Mega chciałbym zobaczyć ten ostatni atak na pas, choć imo ma małe szanse. I tak jest niesamowity, być tak długo w absolutnej topce, w dywizji gdzie zbiera się największe obrażenia. Mógłby teraz walczyć rewanżyk z [...]
Pany Wach ma walczyć z Charrem o WBA "Regular" przysłali mu kontrakt , kontrakt podpisany i odesłany kvrwa fazuje się Manuel jest w zasięgu Mariusza WBA "regular" to nie jest pełnoprawny pas mistrza świata ale jednak pas ! i na pewno miałbym szansę jeszcze zawalczyć o pełnoprawne tytuły z takim argumentem
[...] jeszcze kartofel albo burak kurde jakiś dobry trener mógłby Wachowi powiedzieć że można w boksie też używać prawej ręki ... swoją drogą zobaczcie co to w WBA porobiło z tymi pasami taki Manuel Charr jest mistrzem "regularnym" i ten sam pas dzierżył Aleksander Powietkin dwa światy czasem pas podnosi prestiż zawodnika czasem zawodnik podnosi [...]
no na pewno ja wcale nie mam mu tego za złe jako kibic , każdy wykorzystuje swoją szansę a może to bardzo mądrze rozegrać ... pokonać jakiegoś średniaka następnie odzyskać pas europejski obronić sobie go i ubiegać się o kolejną szansę mistrzowską za grube pieniądze tylko mnie wkurza takie gadanie ... jedziemy po pas , jedziemy wygrać itd. itp. [...]
[...] ci promotorzy mają kasę zarobią na dużych nazwiskach i na dużych walkach więc stać ich troszkę posponsorować zdolnych chłopaków i wynajdować talenty a u nas nawet jak ktoś pas zdobędzie to i tak musi boksować za granicą bo w Polsce nie ma środków na sfinansowanie gali na poziomie walki o trofeum , i koło się zamyka nie ma kibica nie ma dużych [...]
[...] ci promotorzy mają kasę zarobią na dużych nazwiskach i na dużych walkach więc stać ich troszkę posponsorować zdolnych chłopaków i wynajdować talenty a u nas nawet jak ktoś pas zdobędzie to i tak musi boksować za granicą bo w Polsce nie ma środków na sfinansowanie gali na poziomie walki o trofeum , i koło się zamyka nie ma kibica nie ma dużych [...]
[...] 'smiecie') = 50-70g ale zliczam kazdy gram 200ml mleka jakies chrupki jakies 2 lyzki lodoof owoce ser bialy jogurt paluszki czy co tam wpadnie i ni huhu nigdy mi nie wyszlo >100g choc czasami myslalem ze bedzie sporo ponad 100g i jaki byl wynik po ladowaniu 'nabity' a pas dzien po mniejszy Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-12-28 02:21:22
[...] w zwiazku ze stresem i brakiem apetytu innymi slowy zaczal jesc wiecej czego mozna sie spodziewac? Ze przytyje i sie zatlusci waga poszla do gory na 133-134kg tymczasem pas i udo poszly w dol mimo ze najciezszym cwiczeniem byly przysiady w superserii z uginaniem nog ramiona osiagnely zyciowe wymiary 53cm, pomimo ze mial jedynie wioslowanie [...]
[...] toalete odwiedzam praktycznie codziennie, wygoda, apetyt, tluszcz leci jak milo. Jestem typowym endo i przez ten czas zredukowalem z 89 na 78 ze znaczna redukcja tluszcz, pas przed 89-90,a teraz 80. Mierzyc sie nie mierze-teraz wyznacznikiem jest lustro. Bardzo polecam!!! wreszcie krata jest widoczna! sory za babole ktore popelnilem ale pisze [...]
Co prawdę nie jest. Chyba drobna literówka ,,ą" zamiast ,,ę" Co to artykułu to jestem pod wrażeniem. Kawał solidnej roboty i może niektórzy przejrzą na oczy. Nie mówię, że mają rezygnować z swoich czystych diet, ale mogliby zrozumieć, że skoro np: Na mnie taka dieta działa, czerpie radość z życia, z spotkań z znajomymi itp. to nie muszą nas [...]
[...] to najbezpieczniejsza dla Ciebie kombinacja jesli chodzi o cwiczenia nog , przykladowo takie wypychanie nogami powoduje znacznie wieksze cisnienei najbardziej cisnie ... pas treningowy, nie potrzebujesz go wiec nie uzywaj co do samego treningu sugerowalbym przysiadac schematem 10 serii po 5 powtorzen ze stalym ciezarem odpoczynki 2 minuty [...]