pas

PODSUMOWANIE: Słowem wstępu: Witam ! Celem była Hardcorowa Masówka, a jak wyszło to każdy zobaczy na fotkach poniżej. Przytyć przytyłem, ale jednak łapanie coraz większej wagi to jest problem, bo trzeba jeść coraz więcej i więcej a widzę że mój organizm jest oporny na tego typu zmiany, ale może to i dobrze, teraz si edobrze czuję, na lato [...]

Zdaniem Fabricio Werduma Francis Ngannou znokautuje Stipe Miocicia Brazylijczyk uważa, że w styczniu pas wagi ciężkiej zmieni właściciela. Fabricio Werdum (23-7-1, 11-5 w UFC, #3 w rankingu UFC) ostatnio udzielał wywiadu Portal do Vale Tudo. W rozmowie Vai Cavalo dał do zrozumienia, że będzie uważnie oglądał walkę Stipe Miocicia (17-2, 11-2 w UFC) [...]

[...] grudnia ubiegłego roku nie mogłem ćwiczyć jedynie czasem na rowerze pojeździłem.Browarem nie pogardzilel itd... zatłuszczenie wzrosło mi nieznacznie dosłownie ze 2-3cm w pasie .Od dwóch tygodni znów ćwiczę i tutaj zrobił się mały "problem" :D Mianowicie zacząłem dalej niby masować :) dlaczego niby ?? Ano patent polega na tym że jem [...]

[...] będzie 2 tyg jak tak jadę i zeszło sporo wody i minimalnie tłuszcz pospadał w tej chwili mam jakieś 17-18% BF zniknęła niemal całkiem fałdka na samym dole brzucha pas poszedł w dół o kilka centymetrów jak napnę brzuch widać zarys 4 paka. Do jakiego %BF redukować żeby znów wejść na delikatną masę ?? Mimo pewnych błędów przez ostatni [...]

Przed* udo(L/P) - 58cm/57cm * łydka - 37,5cm * biceps(L/P): 38cm * pas 86 * przedramię - 31cm Po Waga 80,5kg]+ 3kg Przedramię - 32cm + 1cm Pas 86cm bez zmian Biceps 39,5cm 1,5cm Łydka 38,5cm 1cm Udo 60cm Ogólnie jest progres i to się liczy , chociaż patrząc na fotki średnio jestem zadowolony.Gdyby nie zasrane choroby test dawno bym skończył i [...]

TYDZIEN 8 Pomiary (1 tydzien roznicy): Waga: 80,4 -> ?? (-?) /jutro pomiar Klatka: 108 cm / 108 cm Biceps p: 34,5 / 34,5 Biceps l: 34,5 cm / 34,5 cm Przedramię: 30 cm -> 30 cm Pas: 86 cm -> 84 cm (-2 cm) :-) Biodra: 89 cm -> 88 cm (-1 cm) Udo prawe: 59 cm -> 58 cm (-1 cm) Udo lewe: 59 cm -> 58 cm (-1 cm) Łydka prawa: 38 cm -> 37,5 cm (-0,5 cm) [...]

[...] kg (83,4) IV tydzien: -0,5 kg (82,9) V tydzien: -0,6 kg (82,3) VI tydzien: -0,9 kg (81,4) VII tydzien: -1,0 kg (80,4) VIII tydzien: ? (?) 9 tydzien: -? (78,2 kg) Mam juz porzadna wage, wskazuje 78,2. Poczekam jeszcze tydzien i obserwuje co sie dzieje. Fajnie ze pas leci ale martwi mnie troche szybki spadek wagi. Dodajmy - przy 3000-3100 kcal.

Narkun chciał pas w ciężkiej? Andryszak By go zniszczył. Bal się walczyć o pas z Mamedem w 93 a teraz zgrywa Kozaka... Narkun ma zaj**isty parter to fakt. Niestety jak sprowadza kogos z lepsza stojka to zostanie zweryfikowany jak Materla.Pamietacie jak Michał miał walczyć z Santosem w Gdańsku...? Chyba dobrze że wybrał KSW. Jedyny Polski zawodnik [...]

[...] Frank Franklin II/AP/Shutterstock Colby Covington odpowiedział na zarzuty Kamaru Usmana o braku aktywności i konieczności wygrania walki zanim dostanie pojedynek o pas Nie trzeba było długo czekać na odpowiedź Colby’ego Covingtona na ostatnie komentarze mistrza wagi półśredniej UFC Kamaru Usmana. Colby Covington (16-2 MMA, 11-2 UFC) [...]

[...] „To jest prawdziwy tytuł – Cain Velasquez nie walczył w ciągu dwóch lat Cain Velasquez walczył już bardzo dawno. Na tyle dawno, by Fabricio Werdum wywalczył tymczasowy pas i czeka teraz na walkę z Cainem. Zapowiadany od dawna pojedynek ma się odbyć już niedługo, bo 13 czerwca na gali UFC 188 i miejmy nadzieję, że tym razem nic nie stanie na [...]

Teraz jestem wstanie zaakceptować, że McGregor ubija Aldo, McDonald zdobędzie pas, Penne wygra, Jones nie wróci a Arlovsky zdobędzie pas.

Podsumowanie redukcji. Dane startowe: Wiek: 22 Wzrost: 183 cm Waga: 80 kg Biceps: 40 cm Klatka: 110 cm Pas: 78 cm Udo: Lewe 58 cm, Prawe 56 Dane na dzień dzisiejszy: Wiek: 22 Wzrost: 183 cm Waga: 77 kg Biceps: 40 cm Klatka: 109 cm Pas: 76 cm Udo: Lewe 58 cm, Prawe 57 Wnioski: Ogólnie jestem średnio zadowolony, spodziewałem [...]

Paski to bzdura ogólnie. Sam opuściłem chyba dwa egzaminy w karate i przez to mam dwa stopnie niżej niż powinienem mieć Dziwi mnie co to znaczy być mocnym pasem? W jaki sposób się to weryfikuje? W walce? Jeśli tak, to czy do tego potrzebny jest pasek? Dalej, nie kumam co jest nie tak w wyścigu po jak najwyższy pas, jak najwyższe wyróżnienie... [...]

przytoczę tutaj cytat z filmu Red Belt "pas tylko podtrzymuje nasze portki..." ktoś kto rozumie po co trenuje, nie zwraca uwagi już na pasy, z początku tak, każdy tak miał i nie wyprze się tego bo wiem, że tak jest... to tylko kwestia czasu, uświadomienie sobie, że pas nic nie znaczy...

[...] Rockhold był ostatnio gościem w „Submission Radio”, aby omówić tę sprawę. Wspomniał, że pokonał już obydwu tych zawodników i przewiduje, że Weidman będzie prosił o walkę o pas. „Jacare i Chris Weidman, ubiłem już ich obydwu. Zobaczymy, kto wyjdzie zwycięsko z tego pojedynku i dokąd ich to zaprowadzi. Myślę, że Weidman będzie marudził, narzekał [...]

[...] prasową promującą galę UFC 232, która odbędzie się 29 grudnia w Las Vegas. Na gali UFC 232 zobaczymy dwie walki o tytuły mistrzowskie. W pierwszej w co-main evencie o pas wagi piórkowej zmierzą się mistrzyni Cris „Cyborg” Justino i mistrzyni wagi koguciej Amanda Nunes. Wisienką na torcie i główną walką wieczoru będzie pojedynek rewanżowy [...]

[...] a jej główną walką wieczoru będzie pojedynek rewanżowy między byłym mistrzem wagi półciężkiej Jonem Jonesem a Alexandrem Gustafssonem, którego stawką będzie mistrzowski pas. W co-main evencie zobaczymy pojedynek kobiet w którym zmierzą się mistrzyni wagi piórkowej Cris Cyborg Justino i mistrzyni wagi koguciej Amanda Nunes, która będzie [...]

[...] najwieksze geby w temacie koksu wpadly w koncu same. Ale to temat na dluga dyskusje. Paluchow.w oczy bylo duzo mniej, zreszta wielki czysciutki DC tylko dzieki nim ma pas w HW, bo wydlubal Stipe oczy prawie, trudno na slepo sie bic. No coz, wiem, ze Jon to postac kontrowersyjna, ale go lubie, i bardzo sie ciesze z wygranej. MMA "Niech [...]

[...] wagi ciężkiej Daniela Cormiera. Jednocześnie Bones nie omieszkał wbić szpili Cormierowi: „Wiem, że jest koleś, który mówi o sobie champ champ. Który facet oddaje swój pas tylko dlatego, że ktoś inny wraca do domu? Tatuś wrócił już do domu, DC. Udowodnij swoim fanom, że jesteś podwójnym mistrzem. Chodź nabrać smaku. Jestem tutaj. Odzyskaj [...]

[...] gala UFC 229 z udziałem Khabiba Nurmagomedva i Conora McGregora. W walce wieczoru UFC 232 Jon Jones po raz drugi w karierze pokonał Alexandra Gustafssona i zdobył wakujący pas kategorii półciężkiej. W co-main evencie gali, w walce o pas wagi piórkowej kobiet, mistrzyni dywizji 135 funtów – Amanda Nunes – w ekspresowym tempie pokonała Cris [...]