jeśli pas jest za sztywny, wystarczy go uprać. traci całą swoją sztywność, staje się miękki i łatwy do wiązania. pasów się nie pierze oczywiście, ale jeśli dla dziecka ma być miękki, to można jeden raz ;-)
ortografia! pas spowoduje tylko tyle, że się spocisz w praktyce nic nie da jeśli chodzi o palenie fatu co to znaczy, że Cie mdli? to nic nie zmienia kukurydziane odpadają robiłeś jakieś wyliczenia?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
15 lat.myślę że umieją.Mogę wam wymieniac wielu zawodników którzy ,,umieją się klepac'' Cm Punk ma brązowy pas karate,John Cena był mistrzem Olimpia ( czy jakoś tak) Randy Orton świetny zapaśnik,The Rock, też zapaśnik,Jack Swagger futbolista,i mogę jeszce wielu wymieniać
WItam:) Ja trenuje shotokan okolo 3,5 roku i mam niebieski pas. Narazie mam wakacyjna przerwe w treningach bo jestem w USA a tu poziom sztuk walki jest bardzo kiepski...:( Chwilowo przerzucilam sie na taekwondo WTF i stwierdzam ze to kolejna piekna sztuka walki ( cudowne kopniecia) Napis o sobie cos wiej (gdzie trenujesz itd.)
Ja trenuje karate shotokan od 2 lat i mam aktualnie zielony pas Bardzo lubie sztuki walki, nie wyobrazam sobie bez tego zycia... Myslalem tez o judo, ale u mnie w miescie nie ma chyba zadnej sekcji tej sztuki walki... Pozdrawiam wszystkich shotokanowcow!
Trenuję karate shotokan w sumie 5 lat i mam drugi niebieski pas. Trenowałem 4 lata, później 3 lata przerwy i teraz od roku w nowym klubie - Bodaikan Szczecin. Wcześniej trenowałem w Samuraju.
A ja trenowałem jak byłem mały i miałem zaledwie żółty z dwoma belkami. Ale o pasach niżej. A teraz mam 19 na karku i znów zaczynam chodzić. Mam możliwość jechania od zółtego pasa bo większość pamiętam , ale ja wole od nowa. A poza tym pasy są dla flusiów którzy potrzebują podnieść się na duchu tym że mają taki i taki kolor. Liczą się umiejętności [...]
[...] tak jak pisales nie panjesz nad soba wybacz Panuje ale niekiedy nie da sie powstrzymac jak sie trafi na d****ny post typu : czy do wyciskanie na lawce 40kg potrzebny jest pas Wyjścia masz 2 , założysz kolejny temat w tym dziale - po tym jak wczesniejsze zostaly zamkniete/usuniete, dostaniesz bana na ip i pozegnasz sie z katalogami na zawsze. [...]
szoho powiem ci ze mam problem z masa tak jak to maja wysocy !! waga hmm ale tez PAS jest takze mam zdolnosci do łpania tłuszczyku wiec cyha jakies gainery typu bulk by sie przydały, a zalezy mi zeby to był własnie OLIMP lub BX i chyba wezme tego super whey 4000 (nie jest to bulk ale zawsze cos ) bo nie ma nic lepszego :(
jedyna szansa Masternaka to pchać się w rankingu WBC do walki z Diablo o ile ten obroni pas ;-) mysle ze wieksza szansa na walke jak Dialbo przegra i zrobią drugą " Walke stulecia" ;-) która na pewno sie sprzeda
[...] na dwa dni np. pomarancza, gotowana piers z kurczaka i duza ilosc wody i błonnik do 10 tabletek dziennie , drugiego dnia np. pomarancza surowka ze swiezych warzyw woda i blonnik .lub warzywa gotowane albo ryba gotowana ,zero słodyczy soli i napoi gazowanych , no i zamiast cwiczen uzywałem pas wibrujący na brzuch ktory raczej nie jest skuteczny