[...] powinienem zwrócić uwagę? - jak się przygotować do treningów na siłowni? a mianowicie: - czy ktoś mi ułoży trening, dietę? - czy sam będę musiał o to zadbać? - gdzie kupić pas, rękawiczki itd. na siłce czy w necie? - jak się ubrać? - co wziąć ze sobą? (np. ręcznik, picie)? Jeśli o jakimś pytaniu zapomniałem a wy macie jakieś inne spostrzeżenia [...]
AZS AWF i Soo Kwang Lee nie mają ze sobą nic wspólnego. Treningi w AZS AWF prowadzi Robert Sadurski, a klub Lee jest zupełnie oddzielny. A dlaczego niestety - dowiesz się, jak Ty, albo ktoś z Twoich znajomych będzie zdawał na czarny pas. Gizmo
[...] wierze.... Wynika z tego ze nie dosc ze zdawania u niego opieraja sie na kasie to jeszcze na sympatiach. Ehhh, takie osoby trudno nazywac mistrzami. ps. Ja tez znam wiele osob co poprzestaja na niebieskim pasku, a umiejetnosciami dorownuja czarnym - tak to bywa, dla jednych liczy sie wylacznie pas, dla innych rzetelne umiejetnosci. POZDRAWIAM!
Ty to masz problemy, najpierw dziewczyna, która za wolno zdejmuje talerze z przygniatającej Cie sztangi. Teraz mama, która każe pas moczyć we wrzątku %-) Trec ma dobre pasy w przystępnych cenach.
1. Nie, ten pas to strata pieniedzy http://www.sfd.pl/Pas_ogrzewaj%C4%85cy_na_brzuch.-t457594.html ps. ja go stosuje ze wzgledow zdrowotnych, naderwany miesien brzucha no i ogrzewam... 2. Jesli zadajesz takie pytanie znaczy ze pomyliles dzial poczatkujacy z zaawansowanym
chodzi mi o to czy jak bede go nosil na treningu i oczywiscie trening dieta dopiete na ostatni guzik to czy ten pas pomoze? czy bez niego bedzie taki sam efekt? o to mi chodzilo
asekuracja przy martwym ciągu? asekuracyjnie polecam pas kulturystyczny. Co do wyciskania sztangi i innych: rack to lepsze wyjście ponieważ przy suwnicy smitha ruch sztngi idzie po prowadnicach i jest przez nie ograniczony, wyłączając pracę mięśni odpowiedzialnych za stabilizację. Suwnic smitha jest dobra ale jako ćwiczenie dodatkowe. Wolne [...]
jakies mocnej skoliozy chyba nie mam, na komisji wojskowej lekarz powiedzial, ze wszystko jest okej. Może zakładać pas? Dodam ze boli mnie juz troche kregoslup przy 40kg
tkanka tłuszczowa podczas odpowiedniego biegu zniknie ale nie z brzuch lecz z całego ciała.... jeśli chcesz wspomóc spalanie tłuszczyku na brzuchu możesz zastosować pas neoprenowy, który podnosi temparaturę w miejscu na które jest założony i to przuśpiesza spalanie... Do spalania tkanki tłuszczowej musisz utrzymywać stałe tętno przez określoną [...]
Z jaką reklamą bo nie czaje? Ja zamówiłem tam pas i mam na nim tylko naszywkę kanku i wychawtowaną nazwe Kyokushin złotą nicią nic więcej. Edit: Juz czaje. Nie ma tej naszywki z reklamą na pasie zamiast niej jest kanku Zmieniony przez - Spartan13 w dniu 2008-12-19 15:14:26
[...] neoprenowy ze wzgledu na to ze w odcinku ledzwiowym jest szerszy niz skorzane, no i byl tanszy, jak na razie nie widze zadnych mankamentow i jak najbardziej polecam. ale pas to hyba indywidualna sprawa wiec najlepiej niech sam przymierzy, sprobuje zrobic przysiad kilka sklonow, bo moze sie okazac ze np skorzany jest oki a inny mu przeszkadza, [...]
burdzio199 masz fotke bo bardzo dobre proporcje klatka-pas, a tak na marginesie-ty moze nie pomagaj co?? ulóż plan my sprawdzimy..ewentualnie idź do trójboju tak jest dużo planów Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-07-27 09:18:48
Ponad 3 lata samo Jeet Kune Do - wczesniej z ojcem troche karate (ma czarny pas), aikido i Krav Magi (kurs dla jesdnostek mundurowych - mimo, ze do niech nie naleze... tatus zalatwil ;oD ). W sumie bedzie tego z... 8 lat (na 19)
