Szkoda szkoda Dominicka. Po powrocie(oby jak najszybszym) na pewno będę mu kibicował. Oby pokonał Barao, chociaż nie wiadomo jak się potoczą jego losy kiedy wróci i czy mu zabiorą pas za tak długą absencję.
Masero wciągnąć brzuch ? zawsze mi mówiono żeby wziąć wdech spiąć czyli wypchnąć do przodu ale spróbuje tak jak mówisz, a co do pasa rarytas1 dużo się mówi że niby osłabiają prostowniki może odpuścić sobie mc na trochę i zamienić na grzbiety ? Nic nie osłabiają. Obecnie jest wiele badań ktòre wykazują że ucisk zwiększa siłę grupy nią objętej. To [...]
fedor to nie niedoswiadczony aleksander, zebysmy sie rozumieli fedor obije cro copa i nie ma co do tego watpliwosci. zarozumialych fighterow trzeba nauczyc pokory nie ma co, ale w tym momencie fedor jest poza zasiegiem calej dywizji hw pride
[...] a w szczególności: biwaków, obozów, rajdów, zlotów, spływów, turniejów, festynów i zawodów amatorskich. Jeśli jesteś aktywny, lubisz sport i umiesz zarazić swoją pasją innych możesz zostać instruktorem sportu i rekreacji. Nie musisz kończyć studiów wychowania fizycznego, żeby mieć tytuł zawodowy do pracy w sporcie lub rekreacji. [...]
[...] ,że każdy top 10 z UFC rozniesie każdego zawodnika z innej organizacji w 1 rundzie.Nie no wtedy powiedzą ,że Stann jest za słaby i jak wiadomo jak się nie pokona Silvy to jest się ''overrated can''(co można przeczytać na sherdogu pisane głownie przez Hamburgerów).Nawet jakby Lombard zdobył pas to wszyscy powiedzą,że MW i tak jest najsłabsza.
Akurat pierwsze zawody i następne po nich były chyba najlepsze w mojej "karierze" judo ... Walczyłem prosto, tylko wejścia w pas i wyniesienia, złamałem jednemu kolesiowi nos, innego prawie znokautowałem głową, dostał jeszcze parę łokci i prawie urwałem mu głowę przy próbie duszenia ... Im więcej techniki tym było gorzej ...
znajomy bral super i trenadrol dawkowanie 1+1 po sniadaniu 1+1 wieczorem po posilku 30dni +8kg waga wymiary proporcjonalnie do wagi, pas ok.2cm rowniez do przodu ogolnie byl zadowolony ,zdawal mi relacje co 2-3dni , bardzo dobry progress silowy po zestawie 3 listki clomidu obecnie bedzie sie szykowal na superdrol i phera
Jan Błachowicz Ok, dzięki ale ostatnio w którym roku uważasz, że był najlepszy w Polsce? Czas kiedy zdobył i posiadał pas UFC. Lepszego na ten czas w Polsce nie było i raczej nie ma :-P
Jan Błachowicz Ok, dzięki ale ostatnio w którym roku uważasz, że był najlepszy w Polsce? Czas kiedy zdobył i posiadał pas UFC. Lepszego na ten czas w Polsce nie było i raczej nie ma :-P Jan Błachowicz był do 30 października 2021 mistrzem UFC w wadze półciężkiej więc należałoby do tego czasu określać go najlepszym polskim zawodnikiem w tej wadze. [...]
Ale zmienil TKD czy trenowal to i to ? bo wiem znam sytuacje Mirco Cro copa on tez zaczal od TKD i po nie dlugim czasie zmienil tkd na Kickboxing ale on nie trenowal tyle co ja. A druga sprawa zeby startowac w zawodach (to co lubie) to trzeba miec okreslony stopien np zielony pas to jak zaczne trenowac cos innego to bedzie przerwa w startach.
nie znam nawet na oko 36-37 ręka pas z 80 może mniej w klatce ze 100 pare . wyniki to nie wiem klatka około 100 martwy i przysiady rekreacyjne robie z 50 kg. ogólnie ćwicze małym obciążeniem ale czysto technicznie to taki ogólny zarys a i waga to 74 kg rano, mały poziom tłuszczu, widać instalacje. Potraktujmy ten temat teoretyczno - fantastycznie, [...]
Fajny ten filmik, dobre pytania o ciężkich i półciężkich ze Strikeforce skierowane do Caina i Jonesa. I do Andersona, co sądzi o walce z Cungiem Lee. Podobno oni dwaj są najdynamiczniejszymi uderzaczami w wadze średniej. Hm, chyba o kimś zapomnieli. Ciekawe czy Jones zatrzyma swój pas forever. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-04-30 18:59:45
Jak ktos ma jaja zeby tak zareagowac w jak na tym gif'ie to ja sie gleboko w pas klaniam. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
[...] clenu chińczyka Ja też ćwicze po rocznej przerwie od trzech miechów przez ten okres brałem mono plus efedryna. Jade na diecie ckd i trening siłowy 4razy w tygodniu. W pasie spadek z 120 na 94. Moje pytanie jak dawkować. Ja mam taki schemat: Storm przed i po treningu w treningowe rano naczo i popołudiu w nietreningowe Clen 2dni on 2dni [...]