[...] się w 2012.Rozmowy na Zaawansowanym poziomie. 2.Zikic i Horwich Będą walczyć w KSW.Horwich z Chmeilewskim 3.Na KSW 19 Materla zawalczy o Pas 4.Nie będzie turniejów. Będą pasy jak w UFC mniej więcej. 5.Dawid Oliva Wraca do KSW 6.Interesują Się Grabowskim Ale podkreślają że Walczy Dla Bellatora teraz. 7.Irokez w Płocku na KSW 18. 8.Od długiego [...]
[...] sesja aerobowa 20min i przed nią zażycie BCAA, postanowiłem stack zwiększyć do 2 miarek przed treningiem bo z działaniem kiepsko, dziś trochę wiecej mocy czułem w barkach, co dalej będzie zobaczymy początek tygodnia i wymiary: waga: 89 klatka: 115 talia: 88 pas: 87 biodra: 100 udo: 62/62/53/52,5 łydka: 41/41 ramię: 40,5/42 przedramię 36/36
[...] ale śniadanko i obiadek u babci swoje robi, wcześniej nie miałem czasu pisać więc teraz nadrobię, sprawy maturalne, wiadomo o co chodzi waga - 91,3 klatka - 117 talia - 89 pas - 88 biodra - 102 udo - 63,5/63,5/52,5/52,5 łydka - 41/42 ramię - 41,5/42,5 przedramię 36,5/36,5 wtorkowy pull martwy ciąg 12x100 12x110 12x120 11x127 wiosłowanie [...]
i znów początek tygodnia waga 92,5 klatka 117 talia 89 pas 89 biodra 102 udo 64/64/54/53,5 łydka 41,5/41,5 ramię 41,5/42,5 przedramię 36,5/36,5 dziś treningu nie było z dwóch powodów, pierwszy to obchody urodzin mamy, a drugi dziś w moim mieście odbyły się biegi rodzinne, średnio chciałem iść, ale musiałem zobaczyć jak z formą, bo ubiegając się o [...]
pitt ja mam swoja diablice w domu i ona jak wychodze z domu to kaze mi zakladac pas cnoty ,albo zostawiac kutosa w sloiku by mnie nie kusil choooj jeden
No to mijają 3 miesiące od kiedy zacząłem ćwiczyć bez sprzętu. A więc takie małe podsumowanie. Wymiary (10.06.2015): klata: około 95 (luz) bic: 34 przedramię: 28 pas: 85 udo: 53 łydka 35-36 Początkowych wymiarów nie mam bo się niestety nie zmierzyłem }:-( 10.03 /SFD/Images/2015/6/12/98634ddcbbbb4c1f86d035d3a57bec48.jpg [...]
Zrobiłem sobie poglądowe pomiary zeby po wakacjach zobaczyc czy bedzie jakaś różnica na plus lub minus ;] Bo ogolnie to od ponad pól roku wymiary i waga praktycznie bez zmian, czyli ani nie przykoksiłem ani nie zapuściłem się :D 16.06.2016 Waga: 68,8kg Bic: 33,5 - 34 cm Przedramie: 28 cm Klata: około 96 cm (sam mierzyłem więc wynik nie jest [...]
W tym tygodniu trening 3 razy wtorek środa i czwartek wpisek nie wrzucam bo zwyczajnie mi się nie chce :P Ale za to robię małe porównanie :) Waga: 68,8kg 70,5kg Bic: 33,5 - 34 cm 34,5/35cm Przedramie: 28 cm 29 Klata: około 96 cm (sam mierzyłem więc wynik nie jest idealny) 98-99cm Pas: 86 cm [...]
[...] Adamka z Kliczkiem była w tymże systemie sprzedawana? Jeśli tak to ile wyciągnęli ? 100 tysiecy zamowien:-| W tym ja bylem tak glupi że sie połaszczylem na walke Polaka o pas w HW:-| Sam jestem teraz, k***a, na siebie zły}:-((( Koszt był 40 zł. Wiecej mnie w ch**a nie zrobia!:-)) Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2012-06-28 13:03:04 Zmieniony [...]
z przeciwnika Pudziana chyba każdy zadowolony będzie ;) doświadczenie mają to samo a sportowo widać taż poziom ma ... natomiast Jankowi pretendenta dobrali... szkoda ze u nas nie ma jakiś eliminatorów o pas itp .. emocje na pewno by były i jakiś sens tych pasów .. a nie biorą z byle kąd zawodników i rzucają dla 'mistrzów'
normalnie walka o pas macdonalda i roczny karnet na wszystkie burgery wiadomo cos na temat gdzie przygotowuje sie do walki błachowicz Zmieniony przez - rolff w dniu 2012-07-20 22:21:04
jestem strasznie ciekawe taktyki pudzilli przeciwnik wyzszy,lzejszy to pudzian powinien szukac parteru, no ale jego wirtuozem to on nie jest a niby grek ma brazowy pas bjj i jest instruktorem sambo
[...] zwycięstwa przed czasem w tym 1 z nich na skutek kontuzji Zombiego. Dobra bez odbioru, bo nie przepadam z tobą wchodzić w dyskusje, jak z każdym psychofanem. Dla mnie czy Conor przegra czy wygra różnicy wielkiej nie robi natomiast jak Shogun przejdzie na emeryturę a Aldo straci pas to już nie sądzę że będziesz jeszcze tu pisał, bo niby o kim %-)
[...] lubisz, bo przegrywasz zawsze wojnę na argumenty ;-) Dla mnie czy Conor przegra czy wygra różnicy wielkiej nie robi natomiast jak Shogun przejdzie na emeryturę a Aldo straci pas to już nie sądzę że będziesz jeszcze tu pisał, bo niby o kim. Jest wielu zawodników których lubię i szanuje i jakbyś miał lepszą pamięć toi byś widział że prawie w każdym [...]
[...] post tylko pokazuje Mikel,ze nie znasz sie na MMA,bo Mendes "byl w swietnej formie". i skonczylem z toba dyskusje. %-) nawiasem mowiac, jesli Śmierdzielowi uda sie zdobyc pas,to i tak jestem pewien,ze o ile nie poprawi swoich wcale nie tak malych brakow,to dlugo tego pasa nie potrzyma. troche casus Spidera, ktory w stojce wiadomo - przekot, [...]