pas

Wolałbym żeby MMA było kojarzone z ludźmi typu Fiodora, Weruma, czy Carwina a nie takich cwaniaków, tym bardziej że ten jest nowy w tym sporcie a zachowuje się jakby już był najlepszy. Werdum akurat ostatnio tez pyeprzy 3 po 3 i jeszcze ten czary pas MT, dajcie spokoj

Do Ola czy aż tak trudno zrozumieć,że tutaj przetoczyłem przykłady ludzi,którzy rezygnuja tylko i wyłącznie dlatego aby osiągnąc sukces ( czarny pas - w tym przypadku) tylko dlatego,że np: w KK nie sa w stanie przejśc przez rygorystyczne egzaminy.Jeżeli ktos odchodzi do innego systemu,szkoły, stylu tylko dl;atego,że doszedł do wnioku iz to coś [...]

FOD myślę, że Munoz vs Miller/Biczping to na 100% będzie eliminator do walki o pas. Munoz ma może 1 % szans na wygranie, że by mu weszedł jakiś dziki king kong strzał albo że by przeleżał na Silvie. Po rozwaleniu Sonnena i np. Munoza chciałbym jeszcze walki z GSP albo Jonesem i wtedy będę szczęśliwy

duzy pas

Bo pracuje przy innych ćwiczeniach. Pas zdecydowanie nie, wprowadza więcej patologii. Rób taki cięzarem aby każde powtórzenie było dobrze technicznie z zapsem 1-2 powtórzenia w serii, obserwuj, dokładaj wtedy kiedy dasz rade i technika ci na to pozwala. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-09-08 17:12:47

Dokładny opis sprzętu z cenami: 300 PLN Ławka Prosta + stojaki regulowane z miejscem na obciążenia (gruby profil wykonania, wytrzyma +/- 300,400 kg) 50 PLN Ławka Uniwersalna + stojaki regulowane (niezbyt stabilna przy większych ciężarach) 50 PLN Krzyżak na plecy + przyrząd na nogi + gryf 50 PLN Drążek do ściany (firma kelton, bez śrub) 50 PLN [...]

18.02.2013 r. 98,2 kg klatka - 101 pas - 102,5 biodra-`109 szyja- 41 udo-62,5/63 biceps-36/37,5 łydka-39,5

co dziwnego w tym ze 70cm w udzie i 88w pasie. ja mam podobne wymairy z tym ze pas 90cm. udo jakies 69cm. a nogi cwicze od niedawna wogole

[...] zrozumieć to ci odpowiem - żeby komuś doradzać trzeba mieć obowiązkowo wiedzę i albo praktykę albo doświadczenie. Rozwinę tą myśl dalej żebyś zrozumiał - ty nie posiadasz napewno praktyki - patrz twój pas Doświadczenia też nie, bo jesteśjakimś zflustrowanym dzieciakiem. Co do wiedzy nie będę się wypowiadał bo nie mam ku temu podstaw. Pozdr

to tak dawno nie wpisywałem , wzrost:193 waga: 88->86->81 klatka : 98 pas : 88->85->81 bicek : 34 udo : 63->60 łydka : 42->41 poza tym to co mnie bardziej interesowało w biodrach 100->96 tkzw oponka 96->91 i tu pojawia się pytanie jak zrzucić tą oponke jeszcze bardziej akutalny poziom fatu wg pomiarów w granicach 13-16 hmm choć nie chce mi się w [...]

Żeby nie było nudno to może nie będziemy się bawić w egzaminy na kolorowe pasy tylko od razu adeptów na czarne przygotujemy :) Kto ich tak szybko przygotuje na pas mistrzowski jak nie my ;) No i jeszcze jeden zapis trzeba zrobić że nadajemy stopnie min do 30 dana bo mniej to szybko się skończą i co będziemy później robić.. P.S co do flaszki.. [...]

Nie wystarczy, że czarny pas w dzisiejszych czasach się zdewaluował i poza nielicznymi stylami-nic nie znaczy? Musicie jeszcze bawić się w *****a? Takie przegadywanki, choż wzbudzają śmiech-to raczej śmiech przez łzy-bo obrazują degenerację styli tradycyjnych. Musicie jeszcze kopać leżącego?

[...] ro-bie " . Searme mozesz zostac moim o-shihanem, dostajesz 9,9 dan i pensje roczna w wysokosci 24 kartonow krowek. Dostaniesz tez ladny, zielono-bananowozolto-fiołkowy pas, z 4,95 belkami w kolorze krowek o poranku i klubowa bluze od dresu z logiem przedstawiajacym karatekow, ktorzy nadaja sobie dany. Treningi rozpoczynamy od jutra, mozliwe [...]

Ja zapinam mocno pas i wkładam do niego cięzar... pzdr/

Pomierzylem jeszcze raz i tak 170wzrost 138 obwod ramion 122klatka 92 pas 43bice

biniu nawiąże jeszcze do aero na masie.chodzi mi o pas neoprenowy.czy on rzeczywiście pomaga bardziej w spalaniu czy powoduje poprostu chwilowe wieksze wywalenie wody podskórnej która wraca po uzupelnieniu płynów po treningu aero?

konar powodzenia - moze same bakterie pomoga :D Riddle w wiekszosci pas to tylko wywalanie wody ale .... cos w tym (minimalnego moze byc) ogrzana partia ciala oznacza wiekszy doplyw krwi do w przypadku tzw strategicznych moze miec znaczenie ale w realnym zyciu ... tylko przy niskich poziomach tk.tluszczowej

[...] będzie wiedział czemu tak się dzieje. "Nie umiem zrozumieć tego. Waga mi skoczyła na 87. Dzisiaj oficjalnie się mierzyłem tzn. zmierzył mnie trener na siłowni: - pas 93/94 (12 Października - 97), Klata 105(103), bic 39(38). Siła nowy rekord 97,5 na klatkę(przed wakacjami i przerwą 95). Sprawdzam co tydzień... Efekt powrotu po przerwie [...]

Siema, ten pas jest miekki czy bardziej twardy ??

Możeszrobić z pasem, a możesz robić bez. To jest dopiero porada. Wiem po co jest pas i jak działa, ale jak jedni piszą żebym lepiej robił z pasem a inni bez to co? Gdybym takiej porady oczekiwał to bym nie pytał