Mam taki pas http://athleticshop.com.pl/images_ok/29c594132a7542399441bf2bf3e8f9f1.jpg rozmiar M 105cm nowy Cena 50zł+10zł wysyłka (kosztuje w sklepach 90-100zł) Mogę go wystawić na allegro
Zajęcia prowadzi absolwent AWF, purpurowy pas pod Roberto Atallą z dużym doświadczeniem w kickboxingu i judo. Na każdych zajęciach jest część uderzana i grapplerska. Zajęcia na przemiennie poświęcone są walce w gi i technikom z judo i BJJ oraz zapasom wraz z klinczem i SF. W każdy piątek wszystko jest łączone w pełnowymiarowe MMA. Na każdym [...]
[...] głosu w sprawach o których nie masz pojęcia (zwłaszcza zdrowotnych), bo ludzie gotowi pomyśleć, że ekspert -> ma rację. Po drugie, co do jasnej cholery może pomóc pas w skoliozie. Po trzecie, siedząc obciąża się kręgosłup znacznie bardziej niż stojąc, więc ćwczenia gdzie siedzisz i osiowo obciążasz kręgosłup ODPADAJĄ. Bardzo ważne, jak [...]
****a mać ze trak powiem... tak sobie czytam co naspailem chryste panie nie wiem z czym mi sie pomylia skolizoa... o boze pas na skolizoe linczujcie mnie
A ja mam nadzieje ze najbliższą walke Arona(bo nie wierze żeby wstawili Silve) dostanie z Shogunem.Jesli by Shogun poskładał go(albo nawet i jednego i drugiego) skończyły by sie wieczne kłótnie o to kto powinien mieć ten pas i kto jest najlepszym "średniakiem"
zdecydowanie podciaganie na drazku moze byc z dodatkowym obciazeniem ( mozna za pas wlosyc sztangielke) dziala jak malo co. Wprawdzie to nie jest cwiczenie widowiskowe bo z obciazeniem wlasnego ciala ale dziala jak malo ktore
Kobietą, myślałam, że sam tytuł tematu to powie. :P Miska póki co 2300 (140/300/60), za 2-3 tyg planuję redu zacząć. Talia: 70 Pas: 84 Tyłek: 92 Udo: 55 Cały tłuszcz gromadzę w dole brzucha i pleców i nawet jak redukuję to tam zostaje. Zmieniony przez - Manone0 w dniu 2018-05-21 19:23:10
Jestem mężczyzną mam 22 lata 178 cm 87 kg biceps 39 cm klatka 115 cm pas 93 cm 3 razy w tygodniu trening siłowy + aeroby jednak nie po 40 min bo nie mam aż tyle czasu pracuje zmianowo praca raczej ciężka niż lekka. 1,8 do 2,2 g mam rozumieć że na kilogram masy??? czy to że chce się redukować ma jakieś znaczenie?????
[...] moze oblaja to istniejace trendy i mode na taka miche? nie interesuje mnie to chce wiedziec jak bys zdrowy i tyle.elimincacja calkolitego tluszcu chyba nie jest za zdrowa? cale zycie trenuje pierwszy raz mi sie to zdarzyla nawet otluszczony nie jestem 173 cm mam 85 wagi pas 84 klata 112 bic 43 kazda aprtia wyrazna ..olac wyglad ale zdrowie to nie
[...] B ławka skos 5*10 pompki z wykorzystaniem laweczki i krzesla 4*10 wyciskanie za glowe 4*10 wioslowanie w opadzie do tulowia 5*10 uginanie ramion 4*10 przysiady 5*10 wymiary: pas - 89 cm udo - 57 cm klata - 108 cm biceps - 39 cm Dieta w formie zrzutu. Wczoraj kombinowalem ze zdjeciami w paincie i wyszly jakies mikro. [...]
Zależy jaki przeciwnik,zawsze może być jeszcze X + większy,silniejszy.Ale jakieś szanse zawsze są ,judo też stawia nacisk na wychodzenie z sytuacji zagrożenia.Lepiej coś trenować niż nic nie robić,a jednak czarny pas judo to już coś znaczy.
Bo przez początkujący to można rozumieć,że gość chodził przez miesiąc do amatorskiej sekcji boksu.A żeby mieć czarny pas judo to trzeba minimum 10 lat trenować i zacząć w dzieciństwie.
[...] :) w KB były od zawsze i są nadal , ale na dzień dzisiejszy już nie obowiązkowe , jedynie w taekwon-do jest tak, żę żeby można było wystartowac w turnieju Tae to trzeba mieć pas :) a co do zbijania kasy to raczej nie tylko PFM bedzie na tym zarabiała ale również Kluby tak jest wszędzie :) więc to korzyśc nie tylko dla zawodników i PFM ale również [...]
wszyscy mi mowili ze jestem po.je.bany, ze robie bez pasa, nawet rekordy. ale ja sie czuje komfortowo, nic mnie nie boli podczas wykonywania wiec pas uwazam za zbedny. poprawna technika i wszystko
bardzo fajnie, ale jak na 9 lat to nie widac zebys sie za bardzo przykladal, kup sobie pas na spalenie brzucha, ja z tym cwicze, fajnie poci i daje efekty
Podkarpackie moze kogos zainteresuja krotkie spodenki LEE Dungarees nowe nie uzywane spodenki takze rozmiaru L wymiary;dlugosc calkowita 55 cm pas; 2x 38 cm szerokosc nogawki na dole: 29 cm Zmieniony przez - tusiek7 w dniu 2010-04-07 22:00:27
pas to strata kasy, jak chcesz zgubić tłuszcz z brzucha i nie tylko to : http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie%2E%2E%2E-t313254.html
