Szacuny
8
Napisanych postów
1731
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8943
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych z Czeladzi, Będzina i Sosnowca.
Zajęcia odbywają się na hali zapaśniczej MOSiR w Czeladzi na ul. Sportowej 1 w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 19.
Szacuny
8
Napisanych postów
1731
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8943
Jeśli masz gi czyli kimono (judockie, anie karateckie) to weź. Jeśli nie masz to spodenki bez metalowych i twardych elementów i koszulkę lub dres. Warto mieć ochraniacz na zęby. Zwykły jest za 20-30 zł w Decathlonie, porządny Shock Doctor ok 100 zł. Do treningów stricte MMA musisz mieć ochraniacz na zęby i na początek rękawice bokserskie, a później do MMA. Ale to omówimy sobie jak przyjdziesz. W hali albo nas spotkasz przy wejściu, albo pytaj się w portierni o salę zapaśniczą to ci wytłumaczą jak tam dojść. :)
Szacuny
8
Napisanych postów
1731
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8943
Zajęcia prowadzi absolwent AWF, purpurowy pas pod Roberto Atallą z dużym doświadczeniem w kickboxingu i judo.
Na każdych zajęciach jest część uderzana i grapplerska. Zajęcia na przemiennie poświęcone są walce w gi i technikom z judo i BJJ oraz zapasom wraz z klinczem i SF. W każdy piątek wszystko jest łączone w pełnowymiarowe MMA.
Na każdym treningu jest co najmniej 30 min sparingów i dla chętnych tabata i kettlebells.
Już we wrześniu odbędzie się seminarium z Roberto a późna jesienią z Carlsonem Gracie.
Pierwszy trening za darmo. Gorąco zapraszam.
Szacuny
8
Napisanych postów
1731
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8943
Nowy nabór do sekcji MMA i BJJ!
Treningi tradycyjnie w poniedziałek, środę i piątek o godzinie 19.00 na sali zapasniczej MOSiR w Czeladzi przy ul. Sportowej 2. Wejście na halę od strony stadionu.
Pierwszy trening w poniedziałek 3 wrzesśnia.
Zapraszam!!
Zmieniony przez - grimper w dniu 2012-08-29 23:44:50
Szacuny
11
Napisanych postów
334
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13930
Witam, Czy na treningi mogą uczęszczać osoby które nigdy nic nie trenowały, dla takich kompletnych laików jak ja ? troche sie poruszać żeby już kompletnie nie zdziadzieć :) Pozdrawiam