pas

kiedy sie jedzie na pierwsze zawody jak sie ma biały pas czy wyżej

[...] i sposób w jaki się odżywiam, może jest dobry i nic nie muszę zmieniać Mam 28 lat ,wzrost 160 cm, waga 59 kg wymiary jeśli to ma jakieś znaczenie to klatka piersiowa 100, pas 70 biodra 100( he he taka modelka 10+) moje życie jest pewnie jak większości z nas dostosowane pod prace i dom. Mam mało czasu wolnego więc ten co mam staram się [...]

okno daj 6h, skrócanie okna nic nie daje, nabawisz się tylko problemów z trawieniem. obetnij do 1400 jak nie chcesz narazie aero, i zobacz czy coś poleci, ale nie sugeruj się wagą tylko mierz pas i udo dużo to daje. jak po 5 dniach waga i pomiary będą dalej stać do wskocz na 1300

PAS - http://www.sfd.pl/KURSY_INSTRUKTORSKIE__polecane_przez_SFD.PL!-t1021456.html

zdecydowanie PAS

Przede wszystkim zadaj sobie pytanie kto prowadzi wykłady i jakie osiągnięcia ma wykładowca. Odpowiem Ci jedno w ECS będziesz miał niepowtarzalną okazję uczestniczyć w wykładach prowadzonych przez Piotra Głuchowskiego a w PAS-ie prowadzą wykłady jego dawni podopieczni i tyle w temacie

no ogólnie opinie lepsze ma PAS, ale w ECS wykladowca jest Piotr Głuchowski wiec jakby nie patrzeć mocny autorytet. Jakies osobiste doświadczenia ktoś posiada? ALbo slyszal opinie realna kogos kto uczeszczal?

jako dodatek do 40 min. jazdy na rowerq dodac pas neopronowy ? czy to zwykla bujda z naciąganiem ;x

redukuj waga 8..pare a pas 91

Po prostu obserwuj jak się będzie zmieniała waga/pas i koryguj ;-)

jak to brazowy pas ??? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Po pierwsze jak masz wypadek to po nim wybierasz się do szpitala na ostry dyżur i tam załatwiają Ciebie od pasa w górę. Czasami jest tak, że czegoś nie widzimy a jednak coś się stało (obrażenie wewnętrzne). Jak będzie Cię bolało dnia następnego idź do lekarza. Pamiętaj ze nowego zdrowia sobie nie kupisz. Lepiej stać w kolejce teraz niż na stare [...]

ja tam jednak przy robienia przysiadów i martwego wole założyc ten pas

nie uzywam duzych ciezarow, a pas mi pomaga jednak obciazenie kregoslupa sie zmniejsza troche mam nylonowy w pasie nie mam wiele, skorzane sa na dziurki zapinane, nylonowe lepiej sie reguluje

A jaki pas konkretnie polecacie? Chodzi mi o model. Zastanawiam sie na dwoma pasami Mad Max'a. Ktory byscie wybrali: - http://**********/sklep/product_info.php/cPath/2_11/products_id/115?osCsid=38c0c2920a36b3b478ab05fe4670b3f - http://**********/sklep/product_info.php/cPath/2_11/products_id/96?osCsid=38c0c2920a36b3b478ab05fe4670b3f ?

ja mam ten pas z 1 linka przeciez jak zapinasz to i tak musi ci troszke zostac miejsca dla mnie dziurkowane lepsze

hmmm sklada sie z elastycznego matreiału nieprzepuszczjacego powietrza, pas wykonany z panki termoizolacyjnej o strukturze zamkniętej nasiąkliwości mniejszej niż 5 %, materiał zew to bistor, a wew to bawełna. hmmm po 10 minutach samego leżenia albo przynajmniej chodzenia u mnie brzuch jest cały mokry, a po 1 h biegania lub grania w ciosik, woda [...]

[...] na siłownię i ćwiczyć ? " Jak nie będziesz ćwiczył a będziesz miał dietę na masę to pięknie przytyjesz tym bardziej po tej twojej cudownej wakacyjnej diecie 8 "obecnie w pasie mam 74cm ;) i jak dotykam tutaj jak się kończą boczki to czuje kości a nie tłusz :p" a uczyło się dziecko w którym miejscu jest pas? Bo wybacz ale jak czujesz w pasie [...]

1-11 cypio 1-10 tren enan 1-7 wino inj 7-12 master low carb -7 kg , -13 pas. Biceps -0,3 Zmieniony przez - naajs w dniu 2011-12-26 14:55:52

No tak... Nie pytałem akurat o to kiedy zakończyć redukcję. Pas u mnie to akurat sprawa genetyki. Mam szeroki korpus przy niezbyt szerokich obojczykach. Uzyskam jakąś konkretną odpowiedź od kogos, kto zna się na temacie?