pas

[...] większych, jak coś to dorzuć jakieś brzuszki jak Ci nie przeszkadza. Jak coś to rób je po treningu KB albo po siłce jak Ci wygodniej będzie. Albo jak masz fundusze to kup pas neoprenowy: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Pas_neoprenowy_wyszczuplaj%C4%85cy!!!_125cm_x_18cm_Obszywany-opis1108.html Tylko o tym opinii akurat nie mam, [...]

[...] roku. Pierwsza z nich (11 lipca), do szóstej rundy, toczyła się pod dyktando Gołoty. Polak prowadził trzema punktami, mimo że odebrano mu dwa punkty za uderzenia poniżej pasa. W siódmym starciu Gołota został zdyskwalifikowany za kolejne nieprzepisowe ciosy. W ringu i na trybunach doszło do zamieszek, w których ucierpiał także Polak. Gołota [...]

No i remis. Moim zdaniem zasluzony. jak napisal Jagnik-przewaga lekko po stronie Goloty, ale nie na tyle aby odebrac pas. Cholera, gdybym obstawil ten wynik bylbym milionerem

[...] i "wal śmiało" w mojej sekcji również nie przywiązuje się dużej wagi do stopni kyu i jest zasada, że bez względu na stopień (kyu), można nosić jedynie biały pas bądź (pod warunkiem posiadania wystarczającego stopnia) hakamę ja posiadam 3 kyu nadane przez J. Wysockiego (możliwe, że ze względu na wiek trochę "na kredyt") [...]

Dodaje równiez zdjęcia sylwetki.Co byście zrobili czy ciąć wiecej kcal i pozbywać sie tłuszczu czy lepiej powoli budowac mieśnie, dodawać wiecej areobów i pracować nad estetyka sylwetki ?? Waga dziś rano 78,5kg ,Pas -87cm /SFD/Images/2015/7/28/69a1d0efa3054e01a1eb02a708ea053f.jpg /SFD/Images/2015/7/28/b01a7a447451488aae3b08ed7d0b09b5.jpg

[...] wl-90x6 w ostatniej serii ( ostatni raz robiłem jakieś 1,5 mies temu) siad dupą do ziemi- 100x10 w ostatniej seri mc klasyk- 120x10 w ostatniej seri przy okazji zapytam czy pas przy mc jest konieczny ? zakładając poprawna technikę? nie moge spać postanowiłem poczekać z kreda do pażdziernika! Tomasz1405 niech Cie djabil... ;/ Zmieniony przez - [...]

[...] poniżej 10 bo to bez sensu z taka masa tylko te 12-14 i zacząć ta mase z głowa a myśle ze koło 18-20 % nadal jest No ale cxy to z czaem poprostu zejdzie czy nie bo biceps udo widzę ze lecą w obwodach no i po twarzy tez widać a pas stoi /SFD/2020/2/22/9c2c654ef94047deb741c0d4d17cb12e.jpg /SFD/2020/2/22/be00bdcedc784fc38e8a5b63c63e771c.jpg

Wzrost 175 cm Waga 85 kg Rączka 40 cm Udko 66 cm Klatka 110 cm Pas(ibrzuch): 90 cmjavascript: test(''); javascript: test(''); Łydka: 39 cm

[...] 2011" spisał się sqrwi3l. Zacznijmy od efektów - 6 kilogramów, które nie zeszły z mięśnia, co widać po zdjęciach przed/po. Wyraźnie odsłonił się brzuch oraz zmniejszył pas co wnioskuję po zdjęciach. Widać, że się nie opyerniczał, dietę trzymał, a te 2-3 wizyty w mcdolandzie można mu wybaczyć ;) Drugim aspektem, który też powinien mieć swój [...]

U nas dawno temu przyjęło się, że 1 dan to stopień "mistrzowski". Tymczasem w Japonii czarny pas - 1 dan oznacza w gruncie rzeczy nie mistrzostwo, ale opanowanie podstaw systemu. Uważa się, że dopiero od 1 dana rozpoczyna się właściwa nauka. Ktoś kto w Japonii nie ma gdzieś tak ok. 4 dana (gdzieś tak od tego poziomu mówi się o dobrym [...]

o jaaa wystąpił w Bundych!!!! dla mnie już jest dzięki temu lepszy niż wszystkie De Nira i inne Al Pacina razem wzięte. A swoją drogą to nie wiem czy wiecie ale Al Bundy czyli Ed O'neil ma czarny pas BJJ....

Wiek - 21Lat Waga - 99,800 Wzrost - 184 cm Pas - 91cm Bicki - 39 Staż - około 2lat Treningi Siłowe 4 razy w tygodniu Trening Cardio 2/3razy po treningu siłowym 20/30min Proszę o sensowną opinię, bez hejtów. Zawsze robiłem redukcję , chciałbym teraz zacząć masę. Nie zadowala mnie 80 kg i 6pak na brzuchu :) Pozdrawiam :) [...]

ćwiczę od września 2003r miałem wtedy 69kg, a obecnie 89-90kg wymiary: klatka 115cm pas 85-86cm łapka 41cm przedramię 33cm udo 61cm (na fotkach było 63cm, ale obecnie ćwiczę nogi lajtowo) łydka 40-41cm

Co tu dużo mówić budowa super, zwłaszcza biorąc pod uwagę , że nie trenujesz głownie dla wyglądu... Metrowiec jak Ty u3mujesz taką jakość przy tej masie?? A i jeszcze jedno pytanie - gdzie spodnie kupujesz??bo sądząc po wymiarach pas-udo masz taki sam problem jak ja:)) skaży niet katabolism!!!

[...] na ujemnym rosło. (na 0 kalorycznym miałem trefny trening - przetrenowywałem się stąd widziałem, że nie rosnę). Sprawdzałem obwody i wagę w trakcie redukcji i leciał głównie pas i uda, ręce w miejscu (a tłuszcz schodził) i waga niewiele w dół - stąd stwierdzenie, że można budować mięso będąc na minusie skoro % tłuszczu spadł a waga stała niemalże [...]

Uważam, że powinni Romera i Rumbla jednak rozstawić, bo spokojnie są to pretendenci do walki o pas

O chuy, piekne zestaiwenie. Romero I Rumble, 2 przekozackie dziki <3 Bader cos czuje ze straci pas, być może juz nawet z Machida :-D Zmieniony przez - annihilus w dniu 2/12/2021 10:13:51 AM

Yorki były na starej siłowni nawet wytrzymała była, patrz która ma najmocniejszy silnik i najdłuższy pas i najszerszy. Większość jest na tych samych podzespołach i robiona w chinach inne tylko są plastiki

[...] Rigondeaux. Henry Cejudo natomiast ostatnio walczył w pojedynku wieczoru gali UFC 238, na której pokonał Marlona Moraesa zdobywając tym samym tytuł mistrza wagi koguciej. Ten nowy tytuł wraz z pasem mistrza wagi muszej i złotym medalem olimpijskim w zapasach powiększył listę trofeów Cejudo, który ma jeszcze na oku pas mistrza wagi piórkowej.

Lepiej niech ktos mi sie postara powiedziec co z tym pasem robic a nie klotnie tu jakies. Fsjnir sie czuje na 2200kcal z 130g wegli.takze jezeli to + crosdfit i bieganie wystarczy a pas wkoncu kiedys spadnie to temat do zamkniecia.