jezeli chodzi o pas to tez troche mam lecz nie miezyłem:D ale i siła oraz masa mi konkret ida gdy zaczynałem cwiczyc 7 mies temu na klatke 80 kg nie podniosłem a w bicepsie nie wiecej niz 38 było:D
[...] co innego.Wcale się im bym nie dziwił.Najdalej wczoraj czytałem tu na forum o swego rodzaju można powiedzieć degeneracji polskiego karate kyokushin.Słabeusze mają mocne pasy itd.itp.Albo o 8 letnim łepku co to dostał czarny pas gdzies tam.Jak tak wygląda rzeczywistość w europie to co sie dziwić ludziom że chcą do Chin.Chyba logiczne że [...]
[...] co innego.Wcale się im bym nie dziwił.Najdalej >wczoraj czytałem tu na forum o swego rodzaju można powiedzieć degeneracji polskiego karate kyokushin.Słabeusze mają mocne pasy itd.itp.Albo o 8 letnim >łepku co to dostał czarny pas gdzies tam.Jak tak wygląda rzeczywistość w europie to co sie dziwić ludziom że chcą do Chin.Chyba logiczne że [...]
Mir wg mnie jest najlepszym ciężkim w UFC. Z Carwinem nie powinien mieć zbyt dużych problemów... także wstępnie czekam już na jego walkę z Brockiem o właściwy pas
ee tam Mir... Mino, to jego powinien byc pas Po pierwsze, bo zostal mu 'skradziony'. Po drugie, bo w walce z Nirem byl po zakazeniu gronkowcem. Po trzecie, bo totalnie zdominowal Couture'a. A po czwarte, bo to zywa legenda Imo powinno byc Mir/Carwin vs. Mino/Velasuez i zwyciezca walczy z Lesnarem, a Lesnar w miedzyczasie jakiegos pionka dobije [...]
wczoraj było za***iście.miasto całe puste,drogi też,a my z paczką nap*****laliśmy po mieście cała drogą.lewy pas ja se wziąłemtroszkie pościgaliśmy sie z innymi typami ale my jesteśmy najlepsiejsi z miastyczka.ogólnie:troche szpanu,1/4mili na rowerach,i jazda na całego bo jak do domu wróciłem to ******lnołem od razu na łóżko i tyle mnie widzieli [...]
brutus uwazaj, bo w Rybniku tez mam wtyki Jsem chcipak vim to a stydim se ale polepsim se:: výąka 178 cm; váha 82 kg; věk 23 let; obvod: ruky 40cm; pas 86cm; stehno 64cm; hrudník 115cm;
[...] porażce przez TKO w walce o tytuł wagi piórkowej z mistrzem Maxem Hollowayem. Była to jego pierwsza porażka w karierze. Podczas gdy Alexander Volkanovski czeka na walkę ze zwycięzcą pojedynku o pas między Maxem Hollowayem i Frankiem Edgarem na UFC 240, zwycięzca walki Ortega vs Jung będzie na dobrej pozycji do potencjalnej walki o tytuł.
Napewno nie zwalnia pas powinno się stosować we wszystkich ćwiczeniach obciążających dolną część kręgosłupa w celu możliwości skupienia się na ciężarze a nie na tym żeby sobie krzywdy nie zrobić to jest moja opinia ale również czytałem o tym w muscular development
Forma po 2 tygodniach mini cut . Waga 79 kg pas 82cm . Jeszcze 2 tygodnie I wchodzę na urlopowe 0 kaloryczne /SFD/2021/8/2/3658b5ebe7bb41c3b93a35e79940bc78.jpg
[...] wykorzystać, faktem też jest to, że Hendo ma nadal atomowe p******nięcie i też ma szanse posadzić Shoguna. Rozum mówi Shogun, sercem za Hendo - kolejna okazja dla niego - już nie taka jak z Belfortem, ale wciąż szansa na powrót do walki o pas tylko ja już po walce z Belfortem straciłem na to nadzieję, imo 4 porażka Hendersona, ale obym się mylił.
tycie 2kg w miesiąc to nie sa mieśnie ;-) Ja jestem ekto i 1,5kg w 9dni mi poszło i w pas nic nie poszło tylko mieśnie a ty gadasz ze 2kg w miesiac to nie miesnie?