SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • Oma t3 co dalej

    Post
    Doping

    no redu ci sie przyda bo pas przy tym wzroscie jest duzy....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2014-10-21 08:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira

    Post
    Sztuki Walki

    No, ze stopniem na każdej sztuce walki jest ten sam problem. Gracie mówił, że 'pas chroni jedynie 2cm tyłka, o reszte musisz zadbać sam' - owszem. Trzeba też pamietac, ze stopnie stanowią pewien sensowny system - budują hierarchię w organizacji (przynajmniej na capoeira jeszcze rządzą wysokie sznurki a nie niećwiczące 'leśne dziadki na stołkach') [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2011-08-04 08:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis ponoc ma sie zaczac sprawa, cala sprawa idzie zeby najblizsza walka Hughesa nie byla o pas. Ze strony prawnej, uwazam ze racje ma federacje. Nie wiem co prawda jak wygladal kontrakt z BJ, ale pracodawca ma prawo zastrzec sobie ze jest jedyna tego typu instytucja dla pracownika. So... Ja lubie i Bj i Hughesa wiec UFC moglby przegrac proces, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2004-09-28 22:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas masakra. J/w.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-12-17 23:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bylo a dietka jest w trakcie pisania u dietetyka takze zacznie sie na dniach no a pas no niestety jakis czas temu zaczalem dopiero pracowac nad tym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-12-17 23:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto kupic ta ksiazke?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w PAS'ie coś chyba trzeba jednak umieć

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2010-04-22 21:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto kupic ta ksiazke?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w PAS'ie hm...może mi się tak wydaje ale imo poziom wiedzy na instruktora banalny, choć w pierwszym terminie zdawalność mała, jak potem było nie wiem. pzdr/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2010-04-23 09:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto kupic ta ksiazke?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widzisz, na stronie PAS'u wyczytałem kiedyś że zdawalność w 1 terminie to 80% :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2010-04-23 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwod pasa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przeczytaj post kaczora w temacie pas a talia Nie wiem gdzie ty widzisz pępek na tych zdjęciach, ale jak zmiżysz centymetr nad czy pod to i tak jeden chooj będzie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2015-06-07 21:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Dawkować?

    Post
    Doping

    mam 23 lata wzrost 176 waga 84 biceps 38 klata 115 pas 109 barki 120 udo 60 ćwicze rok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-02-14 12:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie nachwytem.

    Post
    Trening dla początkujących

    Może tak być. Ale na dłużsżą metę plecak się nie sprawdzi, bo niekorzystnie rozkłada się wtedy obciążenie. Lepszy będzie pas treningowy i do niego łańcuch, tak by cięzar wisiał między nogami. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-05-16 10:21:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2018-05-16 10:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bół pleców po przysiadach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pas miałem ale bół pleców jest powyżej pasa, tak po środku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2010-12-18 22:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + T3

    Post
    Doping

    winstrol to nie spalacz,kolojna sprawa winstrol po kontuzji stawu to strzała w kolano.Zredukuj najpierw ten pas i dopiero potem mysl o saa.T-3 nic z ciebie chłopie nie zostanie,mięśni masz prawie zero po tym cyklu bedziesz wyglądał jak 12 letni chłopaszek.Diety nie masz,nie tędy droga

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2014-03-26 06:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasy....

    Post
    Sztuki Walki

    Nie słyszałeś że w Muay Thai "pas jest w ringu"? W niektórych krajach używa sie stopni, u nas o ile mi wiadomo to badziewie nie jest stosowane i moim zdaniem bardzo dobrze, bo kolorki to dla dzieciaków dobre

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2008-06-23 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasy....

    Post
    Sztuki Walki

    W KB trzeba mieć 5 stopień (zielony pas) żeby startować w zawodach (regulamin). Co za tym idzie? Trzeba płacić i zdawać, bo się nie ma żadnego Inaczej nie dopuszczą do walki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2008-06-23 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasy....

    Post
    Sztuki Walki

    Nie mają wpływu na umiejętności zawodnika, ale żeby zdać na pas trzeba jednak coś umieć. Pasy to nie problem! Gorsze jest to, że za każdy egzamin się płaci i żeby brać udział w zawodach jest potrzebny określony stopień Teoretycznie tak jest, w praktyce nie wiem bo jeszcze nie walczyłem na zawodach. Planuje na nowy sezon

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2008-06-23 19:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie można trenować z obciażnikami na kostkach!!!!jak już to załuż sobie obciażenie na pasja trenowałem kiedyś z obciażnikami na kostkach i do dzisiaj jak chwile pogram albo pobiegam to bola mnie kolana i to jest bez roznicy czy chcesz w tym biegac czy skakac i tak obciaza kolana!!także...odradzam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2004-09-14 18:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siady i mc-pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w wieku 16 lat nie rób napewno mc , siady mozesz robic ale nie takie ciężkie kręgosłup ci siądzie nawt jesli bedziesz mial pas .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2013-08-21 22:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [90kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powiem tak że od tygodnia równo jadłem według poptrzedniego schematu czyli 2300 kcal i po 7 dniach sciłej diety efekt jest taki ze przytyłem z 92,5 kg na 94,1 kg na czaco, w pasie mam tyle samo co mialem moze 0,5 cm mniej , reka plus 1 cm, wydaje mi się że oragnizm szybciej wraca do tego co było kiedys i dalej moze byc juz trudniej ale wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2022-11-26 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 99 klatka 81 pas 36 bicek 65kg na 6 pow. bo nie robilem nigdy maximum na jeden raz. plecy sciaganie z gory na 8 pow. 70kg bicek skośna sztanga na stojąco 25kg na 8 pow. tricek francuzkie sztanga na leząco 20kg na 8 pow.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2009-07-18 18:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)