pas

[...] wykorzystać potrzebny jest trening. Jak inaczej wyjaśnić,to,ze bokser Davarryl Williamson zaczął trenowac boks w wieku 28 lat i szybko nadgonił innych,a nawet walczył o pas z Byrdem ? Przyszło mu to szybciej od innych ,bo miał do tego predyspozycje genetyczne,ale troche za późno wykorzystane i pasa nie zdobył(za małe doswiadczenie). siła = [...]

Najśmieszniejsze dla mnie były słowa tego pana z TKD, że to nie będzie "uczciwe" bo on ma czarny pas a jego przeciwnik tylko brązowy ... kiludg

niezly pawian ma czarny pas...przepraszam...

Jezu, ja nie rozumiem jak mozna sie wozic pasem. Co ci da 24 dan jesli nic nie umiesz. Jak juz ma to niech sie cieszy.Pas w jakiej kolwiek sztuce walki nie jest rowny pasowi w innej.To tylko ozdobnik majacy na celu ukazanie rangi ew. umiejetnosci technicznych lub (co rzadko) wywalczenia. Przecierz to w bardzo malym stopniu,jesli nie wogole [...]

[...] mam nadzieje ze nie masz mi zazale Michail ze wszytkich odsylam na ten link? A co do bólu w dolnej czesci plecow... warto zaopatrzyc sie przy slabych ledzwiach w pas usztywniajacy i zabezpieczajacy ten odcinek... ledżwie to nie przelewki sam wiem cos o tym, ale nie zapominaj o treningu na dolna partie plecow... ale przy ćwiczeniach [...]

Jak najbardziej w ćwiczeniach ciężkich pas wskazany. Pamiętajmy ostrożności nigdy nie za wiele, najważniejsza technika, drugorzędną rolę odgrywa - ciężar, który zakładamy na sztangę Pozdro

mam taki sam pas do cwiczen a radia mam takie 2 :D

to moze podaj swoje wymiary, wzrost, barki,pas,biodra, zobaczymy czy naprawde jest tak zle jak mowisz

Pomiary 05.12.2012 Waga: 65,5(+1,4kg) Pas: 77 (+2) - szczerze to nie pamiętam gdzie mierzyłem ostatnio, teraz na wysokości pępka. Biceps: P: 32 L: 31,5 Klatka: 97 ( +2) Udo: P: 56 (+1) L: 55 Łydka: P: 36 L: 35 Zmieniony przez - Lodovy w dniu 2012-12-05 17:15:54

Klatka ok 118, biceps 43.5-44 pas 81 udo 62 lydka 45 . Obecnie jestem po redukcji, wiec szalu nie ma ;P

Klatka ok 118, biceps 43.5-44 pas 81 udo 62 lydka 45 . Obecnie jestem po redukcji, wiec szalu nie ma ;P

4 medale moj klub wyrwal w tym zloto Saku,Marcin Barnik,bialy pas ktory pokonal na tych zawodach,2 niebieskie i jedna purpura.Klasa!

[...] Najlepsza polska zawodniczka tajskiego boksu i K-1 w kategorii do 57 kg Joanna Jędrzejczyk, w krótkim czasie toczy dwa pojedynki o ważne tytuły. Pierwszą walkę w Krakowie o pas najbardziej prestiżowej federacji WMC ma już za sobą. Joanna wygrała walkę z Anną Zuchelli z Anglii. Teraz w sobotę czeka ją kolejna o Mistrzyni Europy federacji WKF, w [...]

Niezawodna polska fighterka K-1 i Muay Thai - Joanna Jędrzejczyk reprezentująca zawodowy Team Mr. Perfect Ernesto Hoosta zwyciężyła Austriaczkę Myrę Winkelman w walce o pas Mistrzyni Europy federacji WKF w kategorii do 54,6 kg. Polka zwyciężyła przez nokaut w 1 rundzie, podczas gali firmowanej przez federację ISKA we Lwowie na Ukrainie, która [...]

aha no i co do 3 to przy jakim ciężarze już stosować pas ?? proszę też o odp na 2 pytanie i mam jeszcze jedno 5. Czy przy stosowaniu przed treningówek wzrost mięśni który na nich osiągniemy zostanie po skończonym cyklu ?? I czy przy takiej przed treningówce ciśnienie rośnie ??

[...] go "odwołali" z walki o tytuł,nota bene po tym , jak już o wiele za późno dostał TSa z łaski, bo nie miał juz Dana wyjścia. skoro jest już czysty, to powinni Machide odwołać i oddać Vitorowi jego walkę. przebiegły Machida nie chce się wycofać,bo już pas węszy i ma nadzieję,że go sobie "wyucieka" war Vitooorr! Pan z toba ! uwielbiam tego gościa

Narazie robie po 2 serie jak pisze w ksiazce. Od przyszlego tygodnia treningi poniedzialek sroda piatek. Narazie macham do piatku codziennie bo tak jest napisane. Pare jeszcze Danych : Waga:90 Pas:90 Bic:36 Udo:57 Lydka:39 Zmieniony przez - SirLeon w dniu 2010-04-08 21:40:37

Siemka chopaki ... Kurde po tym treningu to mnie jakos szyja boli to posilce jak robie kaptury mnie tak nie boli ... Mam pytanko, gdzie mozna kupic kimono ? Tam ktos mowil, ze w katowicach, ale jak sie ten sklep dokladnie nazywa i gdzie on jest, i czy przy kimonie jest juz pas czy trza dodatkowo kipic ? "JameR"

[...] bylem strasznie,bo cala gre przeszedlem w 30min - 3 razy..... Tez kupie X360 i wierze,ze tym razem bedzie w co grac przez tygodnie,a opcja kariery bedzie bardzo rozbudowana. BTW Final Night 3 to znakomita gra,a poprzednie czesci sa moimi ulubionym bijatykami - polecam kazdemu 12 rund o pas Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-01-19 23:39:20

[...] i tej na masę, aczkolwiek zastanawiam się czy nie mozna dołożyc jakis dodatkowych cwiczen lub odzywek ktore pomoga spalic tkanke wlasnie z brzucha. Np. zakupilem ostatnio pas termocostam, ktory podobno pomaga wypacac podczas cwiczen z okreslonej partii miesni. Kosztowal mnie raptem 20 zl takze w razie czego nie stracilem :P, ale moze poza [...]