kreatynę

[...] dowodzi jednak wysokiego potencjalu uniwersalnego tego srodka, a dzialanie rejstrują zazwycaj wszyscy badani. trudno tą kwestie jednoznacznie rozstrzygnąć. ludzie odporni na kreatynę pojawiaja sie zazwyczaj anonimowo, na forach dyskusyjnych nie rob sobie jazdy i nie wkrecaj sobie zadnych wiks. czekaj. 10 dni to malo, moze sie zaczac rozkrecac [...]

[...] taką już mam naturę :/ Byś Ty widział jakie ja rzeczy już sobie wkręcałem Wiem że podejście ma spore znaczenie a ja właśnie tego podejścia nie mogę zmienić i cały czas myślę że kretka nie taka, że dieta nie taka, że na mnie nie działa itp. No szkoda słów Fajnie by było gdyby ktoś wpadł na jakieś badania na temat ludzi odpornych na kreatynę...

[...] to mi natybiotyk zapisują, na alergie dostałem kiedys taki wynalazek że film mi się po nim urywał i bałem się przejsc przez jezdnie, a jak sie dowiedział którys, że kreatynę biorę to straszył bicepsem mózgu. wszyscy ludzie boją się nieznanego; a wiekszosc z nich jak sie na studiach za komuny o lekach uczło to pracetamolu nawet jeszcze w [...]

nie spodziewalem sie ale dzieki, chociaz juz wiem o co chodzi z tymi zielonymi paskami %-) mam 25 lat ale wychowuje sie i interesuje sie tym srodowiskiem od 16 roku zycia, widzialem 16 latkow na pierwszym kontakcie omka w bic, potem feta i alko ale mimo tego rosli jak na drozdzach, znam mlodych co po 15mg ciskali 130kg klate, znam mnostwo roznych [...]

Ok, sprobuje jutro zrobic trening na czczo. To nie ma zadnego wplywu na budowe masy? Po treningu wiadomo, przyjmuje bcaa, kreatyne a do 30 minut posilek potreningowy. Wybacz, ze tak nudze, ale po prostu podczas treningu po sniadaniu lekko mi sie odbija co mnie lekko wkurza (ale to tylko na poczatku treningu mi sie odbija) i moze trening na czczo [...]

Pasuje mi od poniedziadku cwiczyc na czczo na treningu, bo przykladowo dzis znow mi sie co chwila odbijalo pierwszym posilkiem i mialem wrazenie, ze przez niego mam mniej sily. Rozumiem, ze trening na czczo nie bedzie mial negatywnego wplywu na kreatyne i efekty po niej?

18 lat, 94 kg wagi, wl - 85 kg bez jaj, sie za kreatyne wez a nie saa.

okej. to w takim razie odblok, to teraz przez 2 miesiące kupie sobie kreatyne, bcaa, dieta jak na rzeźbe i jakiś spalacz tłuszczu i pozbęde sie z tego brzucha fatu zejde na jak najmniejszy bf w te 2 miesiące i potem o suchą mase powalcze z propem.

okej. to w takim razie odblok, to teraz przez 2 miesiące kupie sobie kreatyne, bcaa, dieta jak na rzeźbe i jakiś spalacz tłuszczu i pozbęde sie z tego brzucha fatu zejde na jak najmniejszy bf w te 2 miesiące i potem o suchą mase powalcze z propem. tak kombinując to faktycznie po 2 miechach będziesz miał formę gorszą niż przed cyklem

okej. to w takim razie odblok, to teraz przez 2 miesiące kupie sobie kreatyne, bcaa, dieta jak na rzeźbe i jakiś spalacz tłuszczu i pozbęde sie z tego brzucha fatu zejde na jak najmniejszy bf w te 2 miesiące i potem o suchą mase powalcze z propem. tak kombinując to faktycznie po 2 miechach będziesz miał formę gorszą niż przed cyklem a jak byś ty [...]

Z twojego opisu treningu wynika że twój kolega jest plażowiczem .chce się nakoksować dlatego że za miesiąc bendą wakacje a po wakacjach oleje siłownie a za rok zrobi to samo.Powiec mu lepiej niech kópi sobie Kreatynę Glutaminę HMB i białko serwatkowe.Po zastosowaniu tych śodków napewno będzie miał stałą masę i niespadnie mu 10kG

rejch: dziecko, percepcja mojej mentalnosci nie obliguje mnie do dalszej polemiki z Toba biorac pod uwage wizualne aspekty tej kwestii- posiedz chwilke przed slownikiem zamiast osmieszac sie piszac takie teksty: 1. "z twojego opisu treningu wynika że twój kolega jest plażowiczem" (*hmm: co to ma wspolnego z jego treningiem?!) 2. [...]

kreatyne ??

mozemy nie odbiegac od tematu ? skonczyc kreatyne i dac clena solo chce ladnei wyciac i dac propa, zeby juz masowac na czysto

skoro masz sam clom to nic innego nie wymyslisz,zacznij po ok 2 tygodniach odblokowanie już.Kreatynę daj tydzień po cyklu,a tydzień przed pct.

jakby kreatyna byla tka mocna jak myslisz i ze przytyjes znie wiadomo iel to popatrz na ludzi ktorzy jedli kreatyne i zobacz ile znich jest "wielkich" kreatyna to zwykly supklement z tym ze jeden z najskuteczniejszych ale cudow opo nim nie mozna sie spodziewac jak utyjesz 3 kg miecha to bedzie bardzo dobrze :) to nie jest koks ze sie [...]

Przed chwilą sprawdziłem te produkty, które mam w domu: glutaminę, taurynę, rybozę, kreatynę, karnitynę i ALA. Po ok 10 z każdego opakowania. Patrząc pod światło - wypełnienie równiuteńkie - jak przy linijce. Każdą kapsułkę potrząsnąłem, bo bez potrząsania substancja osadzała się nieraz na ściankach, co mogło sprawiać wrażenie nierównego [...]

Storm to stack czyli jego dawka nie powinna zawierać więcej jak 10g kreatyne czyli Storm:DT:rano na czczo i przed treningiem DNT rano i w porze około treningowej Storm: Przed trwningiem.Pozdro Odpusćiłbym po treningu ,carbo bym wywalić chyba że podczas treningu,zaraz po białko najlepiej izolat i ok. 40 minut po treningu właściwy posiłek czyli [...]

jezeli chcesz zeby masa wrocila to uloz sobie diete. dodaj troche kalori, kup sobie kreatyne i zobaczysz ze nic wiecej nie trzeba.

kreatyne tez mam megabol creatine alkaine 1500. ja chcę aby mnie poszezylo w barach i przybylo w bicepsie a po anabolikach tak sie nie stanie