kreatynę

Apok - rozmawialismy juz o K.A. kilka razy. Znasz moj poglad na tą kwestie. Nie wiem na jakiej podstawie uwazasz, ze mono konwertuje bardziej do kreatyniny niż K.A., moje informacje na ten temat są odmienne. Nie wiem jak wyznaczasz, jak to nazwales dawki rzeczywiste monohydratu w kontekscie K.A., skoro tak na prawde nie wiemy ile dokladnie jest [...]

Znokałtuj swoje miesnie niczym brewster gołote Niech po siłowni Twe ciało ocieka potem. Ktory da Ci satysfacje porównywalną ze złotem. Każdy trening będzie niemalże w kosmos lotem Gdy wrócisz na ziemie, starą kreatyne zmieszasz z błotem bo knockouta mozna porownac tylko z kowala młotem ktory wykłuje CIe tak bys był niemal robotem dobra wiadomo że [...]

Siema, dziś miałem po ósmej rano trening barków i bicepsów. Przed treningiem zapodałem sobie BCAA, glutaminę, Carbo, kreatynę i odżywkę przedtreningową. Nie wiem z czego ale przed treningiem odczuwałem bóle w nerkach, podczas treningu przez chwilę ból brzucha a po treningu pleców. Było to krótkotrwałe i niewydawało się groźne. Pobudka: 22:00 0:30 [...]

Hehe, kupilem sobie juz hepatil...jak bedzie cos nie tak zainwestuje w mocniejsze albo napisze do Hanki Bielickiej. Ale planuje go brac 3x dziennie po 1 tabletce - wiec raczej moja watroba powinna sie poczuc bardzo dobrze. A Sylimarol 35mg kosztowal mnie 6,90zl za 60 tabletek, wiec raczej smiesznie na tym oszczedzac. Zauwazylem tez, ze wszystko [...]

[...] piję go już dłuższy czas i jest dobry.Z dietą,treningiem dobrym oraz regeneracją przybrałem na masie jakieś 6kg.Z 4,5kg gainera oczywiście.Zwykle kupuję gainera,białko oraz kreatynę,jak zrobię cykl na gainerze białku oraz kreatynie to potem kupuję znowu białko,gainera ale wtedy zamiast coś z kreatyną kupuję bez + jakieś aminokwasy i trenuję [...]

Konias w sprawie łowickiego jak jesteś otwarty to ja zupełnie, na priv jakieś adres/skrytkę pocztową czy coś takiego i wysyłam słyszałem fajny fortel na to jak zabierać kreatynę na siłownię - wsypać do tego okrągłego pudełeczka od kinder niespodzianki a potem z pudełka do buzi . może teraz sprawdzi się to z białkiem jak może być tylko kilka gram [...]

W jakich porcjach bierzesz tą kreatynę z Inco . Ja miło ją wspominam , czekamy na zdjęcia .

Pokładałem spore nadzieje w Anabolik Halo ale poza fajnym smakiem i chłodkiem w gardle nic nie daje mam porównanie z CellMass BSN i AfterShoc i z tej trójki Halo wypada najsłabiej Cały ten Muscletech to przereklamowane g****. Milion składników z czego najwięcej... cukru. Lepiej kupić porządną kreatynę i staka pompującego.

Sorry za jakos robilem pilotem od TV %-)%-) Skromniutko {{:-( Czekam na kreatyne i bialko jeszcze 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8ab5cbc5ded34754bf92eedbcadcb993.jpg

Ludzie ogarnijcie sie kupujecie jakies scierwo w puszkach i wydajecie na marno kase po co wam to? za duzy pieniadze? jak patrze co wy tam kupujecie to az zal patrzec kasa wydana na marne hahahaha z supli to jeydnie bialko witaminy kreatyne i pre workouty warte zakupu sa a wy dajecie jakies scierwa nieznane . żal żal

puszka na beta alaninie to s.a.w kreatyne i ba zostawiam na maj czerwiec bo niedlugo 2 operacje mnie czekaja nie oplaca sie brać :) http://imageshack.us/scaled/landing/19/drlz.jpg

Jak ja tęsknie za masówką:(( Fajnie czuć tą kreatyne od Sci Teca, 0.5kg czy 1 kg?:D

Jeszcze kilka drobiazgów kupiłem jak don't stop, diabetostrong itp ale nie chciało mi się wyciągać. Jak ktoś myśli że jest hardcorem to polecam tą kreatynę z Ostrovitu. Myślałem że piłem już wszystko... /SFD/Images/2015/8/5/f2a22d701daa4754b62e6493c7dde1aa.jpg Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2015-08-05 12:05:57

wciągaj nosem tą kreatynę, lepiej się wchłania :P

Chyba jestem psychofanem Allnutrition. ^^ Zamiast kupować przedtreningówki (z kofeiną, której wystarczająco dostarczam z ukochaną kawą), mieszam sobie kreatynę, beta-alanine, aakg i cytrulinę (ucięło!), do tego bcaa 8:1:1 i trening wchodzi motzno. BCAArbs używam na meczach piłki nożnej do utrzymania wysokiego poziomu energii. Witamina C w prochu [...]

ja przez ostatnie 7-8 tygodni tylko białko i NAC :-D ale powoli dorzucam, bo jednak czuję że brakuje pewnych rzeczy, zacząłem od wczoraj cynk, D3+K2 i już chyba czas na kreatynę :-)

człowiek bał się kreatynę przez granicę przewozić, a tu tak ładnie zapakowane rzeczy wysyłają :-D

anubis skus sie moze w koncu na jakas kreatyne%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-07-16 21:08:15

kurde zaraz wyjdzie ze wszyscy sypia do buzi i popijaja bo taki teraz trend jest. Ty sypiesz do szejkera ? to juz nie te czasy , stary teraz walisz do buzi i popijasz :-) Nie, jabłkową kreatyne od sfd sypię do pepsi max bo fajnie smakuje, a na sucho zbyt aromatyczna/smakowa ;-)

[...] Monohydrat kreatyny – 100 % - mikro 200 MESH Mr Big Creatin Powder to produkt, zawierający mikrorozdrobnioną, najczystszą kreatynę. Suplementacja kreatyną zwiększa resyntezę fosfokreatyny w mięśniach, zwłaszcza po wysiłku o dużej intensywności. Przyczynia się to do wzrostu wytrzymałości, [...]