dziekuje

[...] stoików, ze pisał jakies odwoływania do zakładów ekologicznych cos o ołowiu zaczał gadac,i ze ma fakultet z etyki:P az wreszcie mówi- Ładną ma Pani figurę, a ja yyyy dziekuje hehe, a on na to ze juz wczesniej to zauwazył ale w rozmowie łatwiej mu było komplement powiedziec hehe, no coż miło takie cos usłyszec nawet od [...]

jeżeli fotki były specjalnie dla mnie, to dziękuje wyluś:*:*:* fajnie tam jest, ja odkąd moja bliska znajoma zabrała mnie do "Paragrafu" polubiłem wszelkiego rodzaju kawiarnie piłem gorącą czekoladę z bitą śmietaną, a ona Davidova, czy jak to się nazywa. Wcześniej zawsze się chodziło do pubów, gdzie każdy palił a w powietrzu unosił się [...]

och dziekuje:* na weekendzie gygy, heh wczesniej ni mam czasu za bardzo zainst. nowe gg pzdr i branoc wszystkim, kolorowych

Porozmawiajmy o czyms sprosnym. Np. o tym ze zgubilem w ciagu 2 tyg. 5 cm w pasie z 90 na 85. Dziekuje. A mialo byc sprosnie - no wiec tam gdzie trzeba to mi nic nie spadlo

jakie to piekne,ze na swiecie sa ludzie bezinteresowni, ktorych stac na mily gest ale i tak dziekuje

Gym to jednak Ty nie Khaine? eee,to ja juz nic nie wiem... w takim razie dziekuje temu kto byl tak mily,kimkolwiek jest

dzieki Gym nie wiem czym sobie zasluzylam na taki prezencik,ale dziekuje :* hehe,a Khaine ode mnie dostanie,oszust jeden

[...] problem, ale mi ona od poczatku odstawala wygladem od reszty partii... teraz to moj priorytet... reszta przyjdzie z czasem... przy klatce musze sie jeszcze troche nameczyc dziekuje chlopaki... nie chudne jakos masakrycznie, ale jednak jest roznica w budowie od poczatku testu, gdyby praca nie zrypala polowy tego czasu byloby o wiele lepiej:)... [...]

Rowniez bardzo dziekuje i dla Was sie nie poddam:D... nawet jezeli te efekty Was nie powala zrobie wszystko aby dac z siebie wszystko:)

Ok skonczylem teraz prosze o komentarze MODERATOROW PROSZE O ZMIANE W TYTULE I DOPISANIE DO NIEGO "PODSUMOWANIE STR. 34/35" DZIEKUJE i POZDRO!

Dziekuje bardzo, wlasnie dlatego korzystam z tego forum, dla takich porad jakiej udzielil mi e-lite. Dziekuje bardzo, I jeszcze pytanie co do dawkowania tescia? 1ml e5d? bedzie ok?

dziękuję... to ważne i cenne... minie trochę czasu zanim ogarnę to wszystko, mogła byś, proszę, wrzucić przykładowy poprawny jadłospis, żebym miała jakiś punkt odniesienia i wzór do poprawy ? Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2012-10-13 18:55:24

Szczerze i do bólu - to jestem zestresowana faktem, że mam zwiększyć ilość kalorii, ilość węgli... wiem wiemm wyłazi teraz i kole w oczy moja ułomność jeśli chodzi o wiedzę żywieniową... Wiem, że powinnam zacząć od układania głowy - a potem - jak to fajnie nazywacie - miski ... ale mam nadzieję, że ogarnę się psychicznie do tych zmian - bo jak [...]

no i o to mi chodziło :) dziękuję :)

dziękuję za rady, w takim razie zamiast prostowania nóg będę robić przysiady :) póki co jak radzi Arphiel bez obciążeń, oczywiście kolana nadal będę masować dziś w ramach akcji - Mikołaj i tak nie przyjdzie - rozpieszczaj się sama - wizyta na saunie :) plan na jutro: 6.12.12 CZWARTEK DT trening dla żółtodziobów tydzień 7 suple: omega3gold 3x2 [...]

millefeuille, Arphiel - zgadza się... trzeba teraz zapłacić za lata katowania organizmu...a on jak się okazuje jest całkiem złośliwy ;) seslawa- na zdjęciu w kostiumie - to jest on akurat pożyczony ( bo nie zabrałam swojego ) a co do moich biustonoszy... głównie kupuję w miejscach, gdzie to zawsze jakaś miła Pani pomaga mi dobrać. Fakt że jak [...]

lunika - dziękuję, będę testować zapowiada się u mnie narciarski weekend... :D po wczorajszych przysiadach całe nogi bolą... mam nadzieję, że wytrzymają 3 dniowy narciarski maraton, w szczególności uda ;P w planach jeszcze biegówki...bo od dawna mnie to kusi...a jak dalej będzie sypać to będą całkiem fajne warunki...

i wszystko jasne :D dziękuję :D

luni - szamanko, dziękuję, będę testować :) 25.01.2013 PIĄTEK, DT B by Obli + aero nie do końca krewetkowe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0c0cae5b06549e897ba3e3022838403.JPG spalacze tłuszczu działają jak się patrzy %-) dają kopa i motywację do pracy :D jak to nie wiele takiej mnie do szczęścia potrzeba. Co do zalecanych aerobów - to coś mnie [...]

luni - uważaj czego sobie życzysz ;-) se zapodam takie cosie na sutki z tymi dzyndzelkami - frendzelkami na końcu i ... rolling hills }:-( będzie hicior sieci Arph - nie sądziłam że spalacznie dają takiego kopa ;-) mała rzecz - a jaka motywacja ( tym bardziej, że nie kocham biegania ;-) ) - skoro już kupiłam to będę biegać ;) A i za dobre [...]