SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • szamałem wanilie i truskawke smak, rozpuszczalnos rewela praktycznie brak piany ;]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko pierwsza klasa. Obecnie mam truskawke i smak wypas. Rozpuszczalnośc także, brak kłopotów gastrycznych itp. Wszystko super, polecam

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 11:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz brak białka w sklepie ?? co jest? tego drugiego za 39zł tez tylko wanilia

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 19:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na opakowaniu pisze że jest miarka a w środku brak.kupiłem specjalnie żeby mieć miarkę a tu taki zonk

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 13:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam banan i pinacolada obie V3, smak bez porownania jak dla mnie z poprzednia wesja oba pije z woda i sa bardzo smaczne (jednak banan bije na glowe pinacolade) pewno z mlekiem bylby kosmos, piany prawie brak, doslownie pare machniec i rozrobione, grudek 0. Podsumowujac mile mnie ta wersja zaskoczyla, polecam

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolacje (przenioslem je na sniadanie) i nawet daje odrobine do przed i potreningowych. Dodatkowo nieco mocniej podciolem kalorie i od razu waga ruszyla w dol. Na razie trzymaj sie tego co ustaliles, gdyby nadal byl brak postepow to sprobuj diete zmodyfikowac, a po 2-3 miesiacach redukcji zrob sobie 2 tygodnie przerwy od diety i treningu silowego.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2009-12-06 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki-ROBIMY FORMĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znów narzekam na brak czasu w tym tygodniu nawet treningi były nie regularne,ale żadnego nie opuściłem. pt. 04.11.2011 -wl 60x12 60x12 100x5 120x5 140x5 140x5 150x5 150x5 wszytko z zatrzymaniem -rozpiętki+wyciskanie sztangielek skos góra 25x12+40x10 25x12+40x10 25x12+40x10 -francuz leżąc 35x20 45x15 55x12 65x9 -prostowanie na wyciągi-drążek 30x20 [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 16:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki-ROBIMY FORMĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -ciągi stojąc na podwyższeniu 5cm 220x3 260x3 290x3(film) -wiosłowanie przy wyciągu 5x12-10 -ściąganie szeroko do klatki 3x10-8 Dziś ciężki trening ciągi wykończyły,ogólnie brak mocy,może przez to że przerzuciłem w robocie kilka ton stali ale nie ma co się usprawiedliwiać,następnym razem musi być lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 20:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] odpoczywam i znowu pod górę z ogniem (tyle na ile starcza sił), czasami fajnie to wychodzi. W każdym razie dzięki Twojej podpowiedzi z dawien dawna - odkryłem uroki biegania pod górę i bardzo sobie cenię. Liczę na to, że w małym stopniu zrekompensuje to brak typowych treningów interwałowych. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2015-05-11 13:57:46

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 13:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kilometry na maratonie miesiąc wstecz cisnąłem i co staje się przeszkodą? To samo co powtórzyło mi się na teraźniejszym starcie (pierwszy kilometr zrobiłem w 4 minuty) Nie brak sił, nie wysokie tętno, ale jakieś kłucie w sercu, które ustępuje jak trochę zwalniam. Przyjmuje to jako granicę bo nie uważam tego za normalne. Podsumowując - sport dał [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 09:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Masakra i wstyd, że z 3miasta zgłoszonych basenów brak:(

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Mobilny serwis to jest to, a noga też nie byle jaka ... /SFD/Images/2015/11/26/a628a86f60224423872cd5dffe4b70f9.png Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2015-11-26 10:32:41 Zwróćcie uwagę na brak tylnej przerzutki... ale coś jest nie tak z tym zdjęciem, widzicie jak przebiega łańcuch ?

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 11:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się zejść jeszcze te 9s niżej to byłbym w 7 niebie. Na ten moment wydaje się to nierealne. 40 minut przed basenem zjadłem dobrą porcję klusek z białym serem, śmietaną i miodem - też zrobiło robotę, na brak energii nie narzekałem. /SFD/Images/2016/1/27/3dcfa8dc319b41d2b0cdfc2ace25e6b9.jpg /SFD/Images/2016/1/27/7f416a26ba7e4e9989fcbf217d734ce5.jpg

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 18:37:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Mysle, ze sporo takich rowerkow mija nas juz teraz na trasach. Niestety triathlon jest szczegolnie narazony na takie przypadki. Z jednej strony prawie calkowity brak kontroli antydopingowej ( kontrastem jest podwojny IM gdzie bada sie 100% uczestnikow ), wiec gdzie mowic o kontroli technologicznej - z drugiej jest to dyscyplina do spelniania [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 10:40:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] przewożą swoje rowery, lub mają jakieś opinie na ten temat. Z racji tego, że na letnie wyprawy prawdopodobnie pojadę samochodem osobowym (Van staruszek dogorywa na miejscu, brak klimy, spore i trudne w lokalizacji wycieki oleju) będę musiał jakoś zabrać rower. W osobówce mam relingi, trzeba dokupić belki poprzeczne plus uchwyt - komplet 1/3 [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 11:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wskazanie rodzaju ulgi, propozycję kwot i terminów spłaty zobowiązania w ratach lub odroczonym terminie wraz z uzasadnieniem. We wniosku należy również podać serię i numer mandatu, datę jego nałożenia oraz wysokość nałożonej grzywny. W uzasadnieniu (...) należy przywołać okoliczności powodujące brak możliwości jednorazowej spłaty należności...

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-09 07:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Ron, a sądzisz, że rozciąganie / jego brak po bieganiu ma tu coś do rzeczy w sprawie skurczów? Ciekaw jestem Twojej opinii. Ja staram się chociaż 20 minut jogi wieczorem, ale średnio mi to wychodzi, prawdę mówiąc, choć zawsze potem czuję się odrobinę lepiej.

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 14:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    W czasie ostatnich treningow czesto lapaly mnie skurcze na dlugich rozplywaniach, bylem tym przerazony w kontekscie wyscigu w Wenecji. Okazalo sie, ze wystarczylo skupic sie mocno na braku pracy nog - od razu i czas lepszy, i skorczy brak ;) Dla wiekszosci z plywakow amatorow na dlugim dystansie praca nog to kotwica.

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 14:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] długie, rowerzysta uciekł do rowu, ale idiota Aurisem się "zmieścił", poszło na żyletki. Żeby było ciekawie nic go to nie nauczyło bo 15 minut później widziałem jak w Rzeszowie z lewej i prawej przed pasami zatrzymały się samochody, a środkowym idiota z rozpędu przejechał... brak słów... /SFD/Images/2016/6/15/e281e6710fa741709e139f426128323f.jpg

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 07:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] powiedział osobna fala dla żabkujących i po temacie. Ja kraulem jedynie co mogę to połaskotać kogoś po stopach, a co potrafi żabkaż to byś wiedział gdybyś startował. To nie pogarda, to brak mojej akceptacji dla tego stylu w tym sporcie. Wiem że to też moja wina bo mogłem ustawić się bliżej startu i tyle. A wydawałoby się, że pływać każdy może!

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-08 12:39:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)