2023

[...] Oczywicie kazdy przypadek musi byc obarczony indywidualną diagnoza lekarza jak i ostateczna decyzja co do aktywnosci nalezy rowniez do lekarza. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-12-22 06:53:42

Zarabiasz więcej wydajesz więcej prosta sprawa przecież . Po 3 tyg większość badań to powinny być już badania kontrolne Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-06-01 11:27:48

Przyczyn twoich problemów może być wiele , np. stres , zła dieta , przepracowanie itp. Jeżeli masz w planach robić za 2-3 tygodnie pełny komplet to wstrzymaj się z wejściem na testosteron i zrób pełen komplet badań przed cyklem , a w trakcie cyklu tylko kontrolne będziesz robił. Zmieniony przez - Marez1331 w dniu 2023-06-01 13:00:41

[...] a 3:00 i pracuje 9-10 godzin, do tego mogę sobie pozwolić na maksymalnie 6 godzin snu ale to rzadko sie zdarza i śpię 4-5 godzin. Narazie nie chce wchodzić na cykl, chce poszerzyć swoją wiedzę (prawie zerową) i skompletować teraz potrzebne mi informacje itd i dopiero wtedy chciałbym zacząć Zmieniony przez - Marez1331 w dniu 2023-06-01 13:00:41

[...] https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24441-Lawka-dwustronnie-regulowana-MS-L102-Marbo-Sport.html?gclid=Cj0KCQjw_r6hBhDdARIsAMIDhV8j17DLSf93TvXWmXkpu9156S0C8t3Cs-8b_WU-4RzSfBoZSlaWriYaAhnsEALw_wcB https://hop-sport.pl/obciazenia/zestaw-obciazen-zeliwnych-30kg-4x5-4x25.html?ref=top-search Zmieniony przez - kurakas w dniu 2023-04-07 14:32:04

[...] https://hop-sport.pl/obciazenia/zestaw-obciazen-zeliwnych-30kg-4x5-4x25.html?ref=top-search Zmieniony przez - kurakas w dniu 2023-04-07 14:32:04 Tą już można śmiało brać

[...] „zerowe” na nowo, uwzględniając planowaną aktywność, odejmij ~10% na tzw. adaptacje metaboliczne po redukcji i obserwuj przez 2-3 okresy pomiarowe co się dzieje. Jak mierzysz się np. co tydzień to pierwszy skok nie będzie powodem do niepokoju - będzie to glikogen, woda, treść jelitowa. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2023-12-26 22:14:00

[...] się dzieje. Jak mierzysz się np. co tydzień to pierwszy skok nie będzie powodem do niepokoju - będzie to glikogen, woda, treść jelitowa. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2023-12-26 22:14:00 Mierzę się raz w tygodniu, ważę codziennie. Jeśli rozumiem to mam zostawić to 2x cardio w tygodniu po 30 min, w moim przypadku rowerek siedzący. Nie mogę [...]

Zmieniony przez - Wolfusiek w dniu 2023-12-27 01:21:18

hmmmmm to mówisz że chciałbyś taką szczękę https://4.bp.blogspot.com/-3aeZjox5UMw/VSQH4oUTfOI/AAAAAAAAReY/OF6Ze7YoDm4/s1600/zdar%2B1.png Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-05-29 22:31:33

bf na poziomie 20% aktualnie bo się nie ruszam i jem wszystko na co mam ochotę. Mam mega szybki metabolizm i przy rozpoczęciu treningów plus trzymanie michy pierwsze 5kg spokojnie zejdzie w tydzień... Co do tego hcg to bardziej myślałem żeby bić co 5/6tyg zamiast na koniec cyklu? Zmieniony przez - Feleph95 w dniu 2023-08-23 16:22:51

https://www.youtube.com/watch?v=--WHNX7DR80&ab_channel=NieMaLekkoKornelP%C4%99ksa https://www.youtube.com/watch?v=gimeRpdqWQw Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2023-03-09 23:43:04

Ile masz lat, 20 czy 50? Ankieta działu - > https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Napisz co dzisiaj jadłes. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-08-14 22:37:11

[...] w jakiej formie robisz ? Zapomialem dopisac grejfrut tez leci codziennie jak jestem 3 tyg w Polsce, a jak jestem w Norwegii 2 tyg biore tabletki z naringina. Kardio W Polsce 10 min airbike i bieznia 7 stopni w gore i 6.2 na godz tetno 130-140 - 30 min W Norwegii rowerek 30 min tetno 130-140 Zmieniony przez - zadra_85 w dniu 2023-10-09 17:53:49

A winstrol to niby co ? Spalacz? Ankieta Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2023-08-20 16:31:29

[...] marki kupisz, czy w tabsach czy w kapsach, zawsze wali tak samo. Być może z tym specyfikiem jest identycznie. A smakowanie zawartości kapsa, to już totalny odjazd, bo skoro jest w kapsie, to właśnie dlatego żeby wylądował tam, gdzie ma wylądować (żołądek/jelita), na pewno nie na języku %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-08-07 22:51:50

[...] Druga sprawa że do noszenia ciężarów na budowie - na gospodarce dobrze mieć odpowiednią budowę ciała, tutaj długie ręce i wielkie dłonie się przydają. Może ten kolega to zwyczajnie taki chłop z wioski co ma palce jak pałki kiełbasy i mu zwyczajnie było łatwiej objąć ten ciężar 150 kg. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2023-05-11 23:47:03

[...] 500 mg tygodniowo. Symex brałem po jednej tabletce przez trzy dni i potem po pół do każdej iniekcji czyli co cztery dni Cabaser wziąłem łącznie jedna tabletkę i koniec i taki wynik i chyba za mocno zbiłem, ale jak chodzi o samopoczucie to czuję się bardzo dobrze tak samo jak i na wysokim /SFD/2023/11/3/5e498aebcc644a0e931f0d9d212fbbaf.jpg

Dzisiaj wziąłem trzecia tabletkę Symexu i teraz już po połowie tabletki do kazdego strzału? Zszedłem na 500 teścia Zmieniony przez - Biostomek12345 w dniu 2023-10-16 22:49:55

[...] tutaj trzeba bedzie robic badania i kalibrowac ewentualna dawke by wyniki byly ok., Glandex to inaczej symex, czyli popularne exe na zbicie estro, "niszczy enzym aromatazy". Substancja czynna jest inna, czeknij https://kulturystyka.pl/inhibitory-aromatazy-blokery-estrogenu-art-by-infamous/ Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-03-30 11:32:39